Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física

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Actuació davant una cremada

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1. ELS PRIMERS AUXILIS:


són les primeres ajudes que s'adopten inicialment amb un accidentat o malalt sobtat, en el mateix lloc dels fets, fins que es pugui obtenir una assistència especialitzada.

1.1. PRINCIPIS D'ACTUACIÓ EN ELS PRIMERS AUXILIS:

principis d'actuació bàsics: són tres pautes d'actuació que s'han de tenir en compte P: 
protegir el ferit i a nosaltres matreixos.

A:

avisar els serveis d'emergència S:
socórrer el ferit fins que arribin els professionals principis d'actuació generals:
actuar amb rapidesa, fer una composició del lloc, examinar les persones accidentades, moure el ferit amb gran precaució, abrigat el ferit, fer només l'indispensable, no donar mai beure a una persona inconscient, tranquil·litzar la víctima,
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Estilos de Natación: Crol, Espalda y Braza

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Crol

Estilo rápido; la acción de brazos es un movimiento alternativo; fase acuática propulsiva; fase aérea de recobro:

  • Fase Propulsiva: Trayectoria curva; respiración lateral.

Acción de Piernas: Propulsoras y equilibradoras. Movimiento alternativo ascendente (pierna extendida y pie relajado) y descendente (de forma aleteada, el movimiento empieza en la cadera y acaba en la punta del pie). El rolido hace que no sea un movimiento vertical.

Posición del Cuerpo: Lo más horizontal y alineado lateralmente; la superficie del agua llegará hasta el nacimiento del cabello; el cuerpo realiza el rolido.

Acción de Brazos:

  • Agarre: Entrada de la mano en el agua; introducción de todo el brazo por el mismo punto; se extiende el brazo; la mano alcanza una
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Biomecànica de la Marxa Humana: Un Guió Complet

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Biomecànica

El Centre de Masses (COM)

El COM és el punt d'equilibri del cos. El centre geomètric pot coincidir amb el centre de masses, però no sempre. El COM sempre va cap a la zona de més densitat del cos. En posició bípeda, el CoM es situa davant de S2-S3 (dins la pelvis), per sota del melic, que queda a L3.

Cinemàtica i Cinètica

La cinètica és l'estudi de les forces, la cinemàtica, d'angles i paràmetres de velocitat i distància. La finalitat de l'ortesi és alinear una articulació amb fi terapèutic, l'ajut tècnic pretén donar autonomia al pacient.

Conceptes de la Marxa

Unitat de Passegers

Cap, tronc i braços (70-80% del pes). Té un rol secundari en la marxa humana.

Unitat Locomotora

Extremitats inferiors i pelvis.

Quan la Velocitat

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Importancia del juego en la educación

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JUEGO

JUEGO:Para el niño, será una necesidad vital, que le permitirá :

  • aprender, entretenerse, relacionarse con los demás, desarrollarse física, psicológica y socialmente, etc.
  • Le acompañará durante toda su etapa de desarrollo influyendo:
  • a nivel físico, intelectual, afectivo, psicológico y social. ( Por lo tanto, debe constituir un instrumento fundamental para el educador).

Tiene 3 elementos:

  • Actividad pura (AUTOTÉLICA): con finalidad en sí misma.
  • Actividad espontánea: no necesita una preparación previa, no requiere aprendizaje.
  • Actividad placentera: generadora de sentimientos de placer.

Russell: actividad generadora de placer que no se realiza con una finalidad exterior a ella, sino por sí misma.

FUNCIONES DEL JUEGO

  • Catártica: liberación
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Funcions especials del LOGO! i la seva aplicació en automatització

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Imagen

Imagen

Flanc positiu o ascendent

Quan s'activa una variable d'entrada, és el canvi de nivell de "0" a "1", o també de OFF a ON. Generar un flanc + vol dir que quan la variable d'entrada passa d'estat "0" a "1", s'emet un impuls 0-1-0, de duració un SCAN de programa. Cal diferenciar el flanc + de l'impuls.


Flanc negatiu o descendent

Quan es desactiva una variable d'entrada, és el canvi de nivell de "1" a "0", o també d'ON a OFF. Generar un flanc - vol dir que quan la variable d'entrada passa d'estat "1" a "0", s'emet un impuls 0-1-0, de duració un SCAN de programa. Cal diferenciar el flanc - de l'impuls.



Romanència

En funcions especials hi ha la possibilitat de retenir de forma romanent els estats d'activació, els valors de comptatge i els valors... Continuar leyendo "Funcions especials del LOGO! i la seva aplicació en automatització" »

Anatomía y Función de los Músculos del Cuerpo Humano

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Músculos del Cuerpo Humano

MúsculoOrigenInserciónAcción
Serrato posterior inferiorApófisis espinosas de T11 - L2Parte inferior de las costillas 9 - 12Desciende las costillas
Serrato posterior superiorLigamento nucal. Apófisis espinosas de C7 - T3Parte superior de las costillas 2 - 4Eleva las costillas
SubcostalCara interna de las costillas inferiores cerca de sus ángulosBorde superior de la 2ª y 3ª costilla situada por debajoDesciende las costillas
Transverso del tóraxCara interna de los cartílagos costales 2 - 6Cara posterior de la porciónDesciende las costillas y cartílagos costales
Cuadrado lumbarMitad medial del borde inferior de la 12ª costilla, vértices de las apófisis transversas lumbaresLigamento iliolumbar, labio interno
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Garapen kognitiboa garapen afektiboa

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Antolaketa orokorra:


1 Borondatezkoa:

kontrola eta sentsazioak.

-N.S. Zentrala:

enzefaloa (burmuina, talamoa, mesenzefaloa, zerebeloa eta bizkarrezurreko erraboila) eta bizkarrezur muina; garezurrak eta bizkarrezurrak babestuak. -

N.S. Periferikoa:

nerbio aferenteak (gorputzetik burmuinera) eta eferenteak (burmuinetik gorputzera), eta gongoil (ganglio) elkartuak (neuronen gorputzen pilaketa).

2 N.S. Begetatiboa edo autonomoa:

anatomikoki beste bien zati da. Sistema endokrinoarekin batera, eginkizun begetatiboez arduratzen da. Erraien eta barru organuen borondaterik gabeko jarduerez arduratzen diren nerbio multzoz osatua dago. Osagarri sinpatiko bat eta parasinpatiko bat ditu.
NEURONAK nerbio sistemako unitate funtzionalak eta egiturazkoak dira.
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Patologies Toràciques i Cardíaques: Vessament Pleural, Pneumotòrax, IC, Valvulopaties

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1. Vessament pleural: definició, clínica i aspecte

És una acumulació de líquid a l'espai pleural, que recobreix la cavitat toràcica i els pulmons.

Clínica

  • Dolor pleurític
  • Tos seca
  • Dispnea
  • Símptomes de la malaltia causant
  • Pot ser asimptomàtic

Diferenciació (Criteris de Light)

  • Exsudat: Proteïnes líq./sèriques > 0.5 o LDH líq./sèrica > 0.6 o LDH líquid > 2/3 límit superior normalitat sèrica.
  • Transsudat: No compleix criteris d'exsudat. (Ex: Proteïnes líq./sèriques < 0.5 i LDH líq./sèrica < 0.6 i LDH líquid < 2/3 límit superior normalitat sèrica).

Aspecte

  • Hemàtic
  • Purulent (empiema)
  • Marró fosc
  • Lletós (quilotòrax)
  • Clar (transsudat típic)

2. Pneumotòrax: definició i clínica

És quan entra aire a la cavitat pleural,... Continuar leyendo "Patologies Toràciques i Cardíaques: Vessament Pleural, Pneumotòrax, IC, Valvulopaties" »

Desarrollo Motor en la Infancia: Hitos, Trastornos y Estimulación

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1. LEYES DE MADURACIÓN

El desarrollo infantil sigue unos patrones determinados por la maduración del sistema motor.

  • Ley cefalocaudal: El desarrollo va desde la parte superior a la inferior. Es decir, los niños controlan antes los movimientos de la cabeza que los de los pies.
  • Ley proximodistal: El desarrollo se produce desde la parte más próxima al eje central a la zona más alejada. Empieza del eje central a los dedos de las manos y de los pies.
  • Ley de flexores y extensores: Primero se desarrollan los músculos flexores y luego los extensores. Primero aprenden a coger y luego a soltar.
  • Ley del dominio del control masivo sobre el control específico: Primero se dominan los músculos grandes y poco a poco se van mejorando los movimientos precisos
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Hitos del Desarrollo Infantil: Perímetro Craneal, Maduración Ósea, Sentidos y Desarrollo Social

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Perímetro Craneal

El perímetro craneal (PC) al nacer suele estar entre 32 y 35 cm. Su crecimiento es rápido durante el primer año (aproximadamente 10 cm) y más lento en el segundo año (alrededor de 2,5 cm). En la edad adulta, el PC mide entre 51 y 54 cm.

  • Macrocefalia: Puede indicar hidrocefalia o malformaciones congénitas.
  • Microcefalia: A menudo asociada a síndromes genéticos o infecciones intrauterinas, y puede conllevar retraso mental.
  • Estancamiento del perímetro cefálico: Es una señal de alerta si durante el primer año no hay aumento del tamaño del PC durante tres o más meses.

Maduración Ósea

La maduración ósea debe estar en armonía con otros parámetros del desarrollo. Se evalúa mediante radiografías de la mano izquierda.... Continuar leyendo "Hitos del Desarrollo Infantil: Perímetro Craneal, Maduración Ósea, Sentidos y Desarrollo Social" »