Chuletas y apuntes de Deporte y Educación Física de Otros cursos

Tractament de la Insuficiència Respiratòria

El tractament de la insuficiència respiratòria ha de ser, abans de res, etiològic, és a dir, orientat a la causa que la provoca.

Oxigenoteràpia

Objectiu principal:

• Suplir les necessitats metabòliques.
• Disminuir el treball respiratori.
• Disminuir el treball cardíac.

Depenent de la gravetat, pot ser necessari l'ús d'oxigen (O₂). La dosi d'O₂ que sol administrar-se és la mínima suficient per mantenir una PaO₂ superior a 60 mmHg.

Sistemes de Baix Flux

• Cànula nasal o ulleres nasals: Pacients amb signes vitals estables, postoperats, baixes saturacions, tractament domiciliari a llarg termini. Incontrolada, crònics 1-6L/min. Més de 4L resseca i pot causar úlceres.
• Màscara simple: Recirculació. Alta

Tipos de Contracción Muscular

• Isométrica o Estática: El músculo se contrae sin modificar su longitud, las palancas no se desplazan y los puntos de inserción están fijos.
• Isotónica, Dinámica o Anisométrica: El músculo se contrae modificando su longitud, desplazándose las palancas y los puntos de inserción. Se subdivide en:
  • Concéntrica: Con reducción de su longitud, acercándose los extremos y "concentrándose" el vientre muscular, superando la resistencia.
  • Excéntrica: Con incremento de su longitud y elongación de las inserciones, resistiendo o cediendo a la fuerza oponente.

Tipos de Fuerza

• Máxima: Capacidad neuromuscular de efectuar la máxima contracción voluntaria, estática o dinámicamente, con una intensidad del 70% de la máxima.

Tratamiento Pre y Postquirúrgico Inmediato

Periodos del Tratamiento Rehabilitador

1. Preoperatorio.
2. Postoperatorio.
   • Fase Preprotésica.
   • Fase Protésica.

Cuidado Preoperatorio

• Apoyo psicológico al paciente y su familia mediante el contacto temprano.
• Mantener la amplitud del movimiento y la fuerza del muñón, así como de los miembros sanos.
• Fortalecimiento de los miembros superiores para el uso de muletas o de un andador.
• Ejercicios respiratorios y del tronco antes y después de la cirugía (Qx).
• Es vital cuidar la salud general y las otras extremidades.
• Control médico continuo para los cuidados del miembro residual, manejo de cualquier otra complicación de la arteriopatía sistémica y cualquier otra enfermedad concomitante.
• Enseñar técnicas monomanuales

Tipus d'Edema Pulmonar Segons l'Etiologia

Edema Pulmonar Cardiogènic (EPC)

És provocat per un augment de la pressió hidrostàtica capil·lar (PHC) i venosa. És el més freqüent i la causa sol ser un problema en el cor esquerre, com una estenosi mitral o una insuficiència ventricular, que fa que s’acumuli la precàrrega en els pulmons. El valor de la PHC sol ser superior a 25-30 mm Hg.

Edema Pulmonar No Cardiogènic (EPNC)

Com el seu nom indica, les causes de l’edema radiquen fora del cor. Algunes d’aquestes situacions poden ser:

• Síndrome del Destret Respiratori de l’Adult (SDRA)

  En aquest cas la PHC és normal i el mecanisme fisiopatològic consisteix en un augment gradual de la permeabilitat capil·lar per substàncies vasodilatadores

Estrategias Defensivas: Mixta y Combinada

Defensa Mixta

Mecanismos Básicos de la Defensa Mixta

En la primera fase defensiva, tras la pérdida del balón, a cada jugador se le indicará la zona asignada dentro del posicionamiento defensivo preestablecido y con qué línea del equipo atacante deben realizar los emparejamientos.

En la segunda fase del juego defensivo, los jugadores actúan sobre la base de la defensa hombre a hombre y, por consiguiente, procede conocer sus mecanismos:

• Concretar los espacios por los que debe seguir cada defensor a su adversario.
• Tener o no hombre libre específico y especificar las tareas propias y el área de intervención.
• Todo defensor superado debe situarse entre el balón y la propia portería.

Las zonas defensivas... Continuar leyendo "Estrategias Defensivas: Mixta y Combinada en el Deporte" »

Complicacions dels Dispositius Immobilitzadors

Cures de Vigilància i Control

Complicacions Neurovasculars (les 5 "P")

• Valoració vascular perifèrica
• Valoració neurològica perifèrica
• Comparar extremitats

Valoració Neurològica de l'Extremitat Superior

• Nervis radial, cubital i medià
• Abducció, aducció i extensió dels dits
• Oposició dels dits
• Supinació i pronació de la mà
• Mà pèndula
• Avaluar dolor (estirament passiu)

Valoració Neurològica de l'Extremitat Inferior

• Nervis peroneal i tibial
• Flexió dorsal i plantar
• Sensibilitat interdigital (1r i 2n dit)
• Sensibilitat de la planta del peu
• Dolor (estirament passiu)

Infecció

• Control d'exsudat i signes d'infecció
• Evitar la formació de crostes a la zona d'inserció dels claus i agulles
• Protecció dels punts

Descripción Detallada de los Métodos de Remolque Acuático

Remolque Nuca-Frente

Se colocará una mano en la frente y otra en la nuca, facilitándose así la hiperextensión de las vértebras cervicales.

Adecuado para:

• Accidentados con pérdida de conocimiento.
• Lograr completa visión del accidentado.

Propulsión:

• Patada braza invertida.

Precauciones:

• Girar la cabeza con frecuencia para ver a dónde vamos.
• No emplearlo con personas que puedan tener una lesión grave.

Remolque por las Sienes

Sujetar por las sienes, colocando los pulgares por detrás de la cabeza, efectuando una completa extensión de las vértebras cervicales.

Adecuado para:

• Accidentados con pérdida de conocimiento.
• Lograr completa visión del accidentado.

Propulsión:

• Braza invertida.

Precauciones:

Nutrición y Aporte Calórico

El aporte calórico se distribuye de la siguiente manera:

• Absorción lenta (70-80%): Vegetales y alimentos de origen animal.
• Absorción rápida (15%): Azúcar de caña y frutas.
• No absorbibles: Alimentos ricos en fibra.

Necesidades calóricas diarias:

• Niños: 1700 a 2400 kcal.
• Adolescentes varones: 3000 kcal.
• Adolescentes mujeres: 2400 kcal.
• Adultos: 2000 a 2500 kcal.
• Entrenamiento (1h): 3500 kcal.
• Entrenamiento (2h): 4500 kcal.

Capacidades Físicas

La Fuerza

Es la capacidad de vencer una carga por medio de un esfuerzo muscular. Se desarrolla mediante:

• Isométricos: Cuando el músculo ejerce fuerza contra un peso u objeto sin movimiento.
• Isotónicos: La fibra muscular se contrae y modifica su longitud.
• Isocinéticos: La resistencia

Interpretació d'un Electrocardiograma (ECG)

1. Esbrinar la velocitat del paper, que normalment és de 25 mm/segon.
2. Analitzar la presència de l'ona P i la seva relació amb l'ona Q.
3. Determinar si l'interval P-R té una durada normal, curta o prolongada.
4. Comprovar la durada de l'interval QRS.
5. Determinar si el ritme és regular o irregular i verificar que els intervals R-R' tenen la mateixa durada (o amplitud).
6. Identificar batecs ectòpics (fora de la seqüència normal), ja siguin auriculars o ventriculars. Aquests solen presentar una morfologia alterada.

Consideracions Addicionals en l'Anàlisi d'ECG

Sempre que s'analitzi un electrocardiograma, és crucial comprovar la tolerància del pacient. Cal tenir en compte que la velocitat estàndard de l'aparell... Continuar leyendo "Guia Completa: Interpretació ECG, Arítmies i Patologies Cardíaques" »