Elikadura Osasungarria: Gaixotasunak Prebenitu eta Nutrienteak Ezagutu
Enviado por Chuletator online y clasificado en Biología
Escrito el en
vasco con un tamaño de 11,46 KB
Gaixotasun Ohikoenak: Prebentzioa eta Tratamendua
| Gaixotasunak | Zer da? | Zergatik edo nola sortzen da? | Prebenitzeko zer egin behar da? |
|---|---|---|---|
| Idorreria | Hondakinak kanporatzeko zailtasuna. | Zuntz falta, ariketa fisiko gutxi eta bizimodu aldaketak (estresa, haurdunaldia...). | Zuntz ugariko elikagaiak hartu (frutak, barazkiak), likido asko edan (1,5 litro ur, gutxienez) eta ariketa fisikoa egin. |
| Koloneko minbizia | Heste lodian agertzen den tumore gaiztoa, polipo izenekoa. | Tabakoaren eta alkoholaren kontsumoa, gantz edo koipe gehiegi jateak (haragi gorriak) eta zuntz gutxi, eta ariketa fisiko gutxi egiteak. | Tabakoa eta alkohola ekidin, elikadura osasuntsu eta orekatu bat jarraitu eta ariketa fisikoa egin. |
| Bulimia eta Anorexia | Bulimia (BU): Elikadurarekin zerikusia duen |
español con un tamaño de 5,24 KB