Técnicas Avanzadas de Lanzamiento en Balonmano: Tipos y Ejecución

Dominando las Técnicas de Lanzamiento en Balonmano

A continuación, se detallan diversas técnicas de lanzamiento empleadas en el balonmano, cruciales para la efectividad ofensiva del equipo.

1. Lanzamiento en Suspensión

Es uno de los lanzamientos más utilizados, especialmente por los jugadores de la primera línea. El jugador salta y, cuando alcanza la máxima altura, lanza con fuerza. Es importante notar que el jugador puede aterrizar dentro del área de portería.

2. Lanzamiento de Rosca

Lo realizan habitualmente los extremos cuando no disponen del ángulo óptimo para un tiro directo. Existen dos modalidades principales:

Modalidades del Lanzamiento de Rosca

• Exterior: Se ejecuta girando la muñeca hacia la izquierda (o hacia la derecha si el jugador es zurdo) en el momento del lanzamiento. Al botar, el balón cambiará de dirección, dificultando la parada del portero.
• Interior: En este caso, el giro de la muñeca es hacia la derecha si el jugador es diestro, o hacia la izquierda si es zurdo.

3. Lanzamiento Rectificado

Este tiro es común entre los jugadores que actúan en el extremo y son diestros. Su objetivo principal es sorprender a los defensores. Consiste en que el atacante intenta evadir al defensor flexionando el lateral del tronco. Durante el lanzamiento, el jugador diestro aparta la pierna izquierda hacia un lado, realizando una inclinación lateral del tronco hacia la izquierda.

4. Lanzamiento de Cadera

Para ejecutar este tipo de lanzamiento, se requiere:

1. Llevar el brazo derecho hacia atrás sosteniendo el balón.
2. Inclinar el hombro izquierdo hacia delante.

El lanzamiento se realiza por debajo de los brazos de los defensas. Este tiro se caracteriza por ser sorprendente tanto para el portero como para la línea defensiva.

5. Vaselina

Este lanzamiento describe una parábola. El jugador intenta superar al portero lanzando el balón por encima de este con habilidad y la fuerza necesaria para sobrepasarlo. Se utiliza frecuentemente cuando el portero está adelantado y es un recurso muy empleado por los extremos.

6. Fly (Pase y Tiro en Suspensión)

Consiste en realizar un pase a un compañero que salta hacia arriba, quedando suspendido en el aire. Este compañero coge el balón antes de caer al suelo para realizar inmediatamente un tiro a puerta y anotar un gol.

7. Lanzamiento de 7 Metros

Es la sanción máxima que se aplica a un defensor por impedir de manera antirreglamentaria una clara ocasión de gol. Las características de su ejecución son:

• Se tira desde la línea de 7 metros.
• El portero podrá situarse sobre la línea de 4 metros.
• Los jugadores tienen un máximo de 3 segundos para efectuar el lanzamiento una vez señalizada la falta.