Moviments i músculs de l'abdomen i la columna vertebral

Diartrosi

Artrodia: superfícies planes i desllisant unes sobre les altres.
Troclea: superfícies com una polia. Flexió i extensió
Trocoide: un eix òssi i un anell osteofibrós. Rotació
Condílea: una convexa i una còncava. Tots els moviments menys rotació
Encaix recíproc: per un costat convexa i per un altre còncava “cadireta de muntar”. Tots els moviments menys rotació.
Enartrosis: superfícies esfèriques o semiesfèriques. Tots els moviments.

OBLIC MENOR DE L'ABDOMEN

O: Lligament lumbosacre
I: Costelles (5-6-7-8-9-10-11-12) “toràciques”
A: Rotació lateral cap al mateix costat de la contracció (treball unilateral)
Flexió central del tronc (treball bilateral)

OBLIC MAJOR DE L'ABDOMEN

O: Costelles de 5 a 12 “toràciques”
I: Cresta ilíaca i sínfisis del pubis
A: Rotació lateral cap al costat contrari de la contracció (unilateral)
Flexió ventral del tronc (bilateral)

Cuadrado lumbar

De la 12ª costella a totes les apòfisis transverses lumbars
De la cresta ilíaca a les apòfisis transverses lumbars
De les apòfisis transverses lumbars a la cresta ilíaca i a la 12ª costella.
A: Reduir la lordosi lumbar / Fer inclinacions laterals / Moure el tronc i les cames / Mantenir posició estesa

Psoes ilíac

Format per dues parts.
Psoes: de les 5 vèrtebres lumbars i 12ª toràcica fins al trocànter menor. Muscul postural.
Ilíac: Neix a la fosa ilíaca fins al trocànter menor del fèmur juntament amb el psoes.
Acció: gran antepulsor i lordotitzador.

Semiespinos

Semiespinos toràcic: es fixen en les apòfisis espinoses de la 2º a la 7ª vèrtebra cervical i 1ª a 6ª toràcica, i es dirigeix de manera obliqua a les 12 vèrtebres toràciques.
Semiespinos cranial: té fixació en l'apòfisi transverses de les 4ª a 7ª vèrtebra cervical i 1ª a 6ª toràcica fins a l'occipital
Accions: Verticalització de columna i cap (postural) Motors secundaris o sinergistes de les extensions, rotacions contralaterals i inclinacions (funcional)

Xarnera occipitvertebral

És la unió d'uns elements específics i bàsics necessaris per fer una sèrie de moviments de la columna vertebral, aquests elements són: Atlas / Axis / Os occipital, els quals formen diferents articulacions:
art. occipitoatloidea (Occipital-Atlas) / art. atloidoodontoidea (Axis-Atlas) / art. atloidoaxoidea (Atlas-Axis) / art occipitoaxoidea. (No hi ha superfície articular. Occipital-Axis)

Biceps braquial

Porció curta: O apòf coracoides amb el tendó del coracobraquial.
Porció llarga: O: Tubercle supraglenoidal de l'escàpula
Tots dos es fusionen i s'insereixen a la tuberositat bicipital del radi.
A: Supinador i flexor del colze.

Palmar major

O: epitroclea I: base del 2º metacarpi A: Flexor principal del canell

Supinador llarg

O: epicondil I: apòf estiloides del radi. A: potent flexor i supinador. Ajuda a la flexió del colze.

ECM i angular

Angular de l'omòplat: O: Part superior i medial de l'espatlla I: apòf transv de les 5 primeres vèrtebres cervicals. A: Verticalitzador (postural) inclinar el cap de costat o elevació de l'espatlla (funcional)
ECM: O: esternum i clavícula I: apòf mastoides del temporal A: anti-gravitatòria i verticalitzadora (postural) flexió ventral profunda (mecànica) Rotador contralateral i inspirador (contralateral)