Ergonomia i Seguretat en Llocs de Treball amb PVD: Guia Completa

Enviado por Comunidad Xuletas y clasificado en Informática y Telecomunicaciones

Escrito el en catalán con un tamaño de 13,46 KB

Avaluació de Riscos en Llocs de Treball amb PVD

A la guia tècnica sobre PVD de l'INSHT s’inclou un test per fer una primera avaluació dels llocs de treball amb ordinadors. En l’avaluació de riscos en treballs amb PVD es proposen tres nivells d’avaluació:

  1. Aplicar el test de la guia, fet que pot resultar suficient per a la majoria de les activitats d’oficina.
  2. Davant de situacions dubtoses, procedir a la realització d’anàlisis més detallades dels aspectes corresponents.
  3. En activitats on puguin aparèixer riscos particulars o la seguretat per a terceres persones pugui constituir un factor crític, fer un estudi ergonòmic exhaustiu del lloc.

Vigilància de la Salut per a Usuaris de PVD

Per als “treballadors” usuaris de pantalles de visualització, l’empresari ha d’oferir la vigilància de la salut en tres ocasions:

  1. Abans de començar a treballar amb una pantalla de visualització d’acord amb les definicions donades en l’RD, ja sigui un treballador de nova contractació o un de ja contractat que feia altres funcions.
  2. Posteriorment, amb una periodicitat ajustada al nivell de risc segons el parer del metge responsable. Aquesta periodicitat pot variar d’un treballador a l’altre, d’acord amb les seves necessitats individuals. Això hauria de ser tingut en compte en el cas de les persones amb defectes visuals, discapacitats, dones embarassades, etc.
  3. Quan apareguin trastorns que es puguin deure al treball amb PVD.

Requisits Tècnics de les Pantalles de Visualització

Luminància de la Pantalla

La pantalla ha de ser capaç de proporcionar una luminància de, com a mínim, 35 Cd/m² per a les zones o caràcters brillants. No obstant això, el nivell preferit se situa entorn de les 100 Cd/m². La luminància generada a la pantalla ha de ser prou uniforme.

Col·locació de les Pantalles

L’altura de la primera línia de la pantalla no ha d’estar per sobre del nivell dels ulls. L’àrea de treball de la pantalla ha d’estar compresa entre la línia horitzontal de visió i 60° per sota d’aquesta. No obstant això, la zona preferida pels usuaris, segons diversos estudis, se situa entre la línia de visió horitzontal (angle de 0°) i un angle de 30°. En el pla horitzontal, es recomana que la pantalla estigui col·locada dins d’un angle de 120° respecte als ulls de l’usuari. La distància del costat superior de la pantalla als ulls de l’usuari no ha de ser inferior a 40 cm, essent recomanable emprar distàncies d’uns 60 cm. Recordeu que, a més, qualsevol pantalla ha de ser llegible des de qualsevol angle de visió, almenys fins a 40° des de la normal a la superfície de pantalla, mesurat en qualsevol pla d’aquesta.

Control de l'Enlluernament i Distribució de Luminàncies

Límits de Luminància per a Lluminàries

Per limitar l’enlluernament directe produït per les lluminàries instal·lades al sostre de les sales destinades als llocs amb PVD, s’estableix el límit de 500 Cd/m² per a les lluminàries vistes sota un angle menor a 45° sobre el pla horitzontal, essent recomanable no ultrapassar les 200 Cd/m². A fi de limitar l’enlluernament directe produït per les lluminàries, es recomana la utilització de pantalles difusores o reixetes que impedeixin veure les làmpades nues.

Control de Reflexos i Luminància de l'Entorn

Per al control de l’enlluernament a causa del contrast de luminàncies, s’apliquen els requeriments descrits anteriorment per a l’equilibri de luminàncies entre els diferents components de la tasca i respecte a l’entorn. A fi d’evitar l’enlluernament produït pels reflexos, les superfícies del mobiliari i dels elements de treball han de ser d’aspecte mat o semimat.

Per a les PVD habituals, en les quals les propietats reflectores de la superfície de pantalla no s’han eliminat de manera suficient, les superfícies i objectes de l’entorn susceptibles de reflectir-se a la pantalla han de tenir aquests límits de luminància:

  • Luminància mitjana de l’objecte: < 200 Cd/m²
  • Màxims de luminància de l’objecte: < 400 Cd/m²

Usant PVD dissenyades amb tècniques antireflex eficaces, es poden admetre luminàncies de fins a 1000 Cd/m².

Distribució de Luminàncies

Per evitar l’aparició de la fatiga visual, cal garantir un equilibri adequat de luminàncies. Aquest problema se sol aguditzar entre document i pantalla de polaritat negativa. Per això, entre els components de la tasca, la relació de luminàncies no hauria de ser superior a 10 (per exemple, entre pantalla i document), si bé és preferible que aquesta relació de luminàncies no sigui superior a 3. Entre la tasca i l’entorn mediambiental, el límit per a la relació de luminàncies és menys restrictiu. Es recomana no sobrepassar la relació de 10.

Factors Clau al Lloc de Treball amb PVD

Aquests són els factors principals que s’han de tenir en compte en el disseny i avaluació d'un lloc de treball amb PVD:

Equip Informàtic

  • Pantalla
  • Filtres
  • Suport de monitor
  • Teclat i altres dispositius d’entrada de dades
  • Reposacanells
  • Documents
  • Portadocuments o faristol
  • Cablatge
  • Equips portàtils

Disseny Físic del Lloc

  • Seients
  • Taula o superfície de treball
  • Postura de treball
  • Elements materials
  • Espais
  • Espais lliures del lloc

Medi Ambient Físic

  • Il·luminació
  • Reflexos i enlluernaments
  • Soroll
  • Vibracions
  • Condicions termohigromètriques
  • Emissions electromagnètiques

Programari

  • Interconnexió ordinador-persona
  • Programes d’ordinador

Organització del Treball

  • Consulta i participació dels treballadors
  • Formació i informació dels treballadors
  • Desenvolupament de la feina diària
  • Pauses i canvis d’activitat

Requisits de Disseny dels Dispositius Acústics

Per al disseny d’aquests dispositius s’han de tenir en compte els següents requisits:

  1. Freqüència: Ha d'estar compresa entre 500 Hz i 4.000 Hz, atès que la màxima capacitat auditiva humana està compresa dins d’aquests límits.
  2. Discriminació: Cada senyal acústic ha de ser fàcilment distingible dels altres senyals; per a això es poden fer servir diferents tons, pautes, repetició i ritme.
  3. Precisió: Cada senyal ha de transmetre només la informació requerida per l’operador. El senyal ha de ser clar, perquè sigui comprès unívocament i s’evitin errors d’interpretació.
  4. Compatibilitat: Els senyals s’han d’adequar als estereotips habituals: per exemple, el so d’una sirena es relaciona amb un senyal d’emergència.
  5. Aproximació: Quan el missatge és complex, és aconsellable utilitzar prèviament un senyal d’advertència per captar l’atenció.

Relació d’Accions i Moviments Associats (Ergonomia de Comandaments)

  • Engegada: Gir cap a la dreta, cap amunt o en el sentit de les agulles del rellotge.
  • Apagament: Moure cap a l’esquerra, cap avall o en sentit contrari a les agulles del rellotge.
  • Moure cap a la dreta: Sentit de les agulles del rellotge.
  • Moure cap a l’esquerra: Sentit contrari a les agulles del rellotge.
  • Alçar: Moure el comandament cap amunt o cap enrere.
  • Baixar: Moure a baix o endavant.
  • Retreure: Tirar cap enrere o cap amunt.
  • Estendre: Empènyer endavant o cap avall.
  • Augmentar: Cap amunt, dreta o en el sentit de les agulles del rellotge.
  • Reduir: Cap avall, esquerra o en el sentit contrari a les agulles del rellotge.
  • Obrir una vàlvula: Sentit contrari a les agulles del rellotge.
  • Tancar una vàlvula: Sentit de les agulles del rellotge.

Disseny de Dispositius d’Informació i de Comandament

El disseny del lloc de treball ha d’estar orientat a reduir al màxim la fatiga mental i a assegurar la fiabilitat del sistema. En el disseny s’han de tenir en compte cadascuna d’aquestes fases:

  1. Percepció dels senyals: S’ha de tenir present la manera com es presentarà la informació, el senyal més adequat, el sentit implicat, etc.
  2. Interpretació de la informació rebuda: S’han d’usar senyals i símbols fàcilment comprensibles per tothom, i de significat universal.
  3. Emissió de la resposta: Aquesta fase comporta el disseny i l’elecció dels controls, distribuir el lloc de treball i dissenyar plafons de comandaments.

Indicadors Visuals i Codi de Colors

Camp Visual

El camp visual inclòs per tots dos ulls és aproximadament de 180° en el pla horitzontal i d’uns 130° en el pla vertical (60° per sobre de la línia de visió i 70° per sota d’ella). No obstant això, la percepció dels detalls més fins només es produeix dins d’un angle molt petit, de 0,5° o 1°.

Significat dels Colors en l'Entorn Laboral

  • Vermell: Mal funcionament, Error, Perill, Detenir l’acció.
  • Ataronjat: Calent, Possible perill.
  • Groc: Retard, Comprovar, Precaució.
  • Verd: Endavant, Dins dels límits, Seguretat, Acceptable, Preparat per a l’acció.
  • Blanc: Funció, Acció en curs.

Indicadors Digitals (Numèrics i Alfanumèrics)

La informació és subministrada mitjançant números o lletres. Poden ser mecànics de tambor rotatori o digitals. S’utilitzen quan és imprescindible informar del comportament d’un paràmetre a través de números per a un valor precís i per a lectures estàtiques, però no són adequats per a variables amb canvis elevats.

Exclusions de l'Àmbit d'Aplicació del RD 488/97 (PVD)

Segons l'Article 1 de l’RD 488/97, queden exclosos de l’àmbit d’aplicació d’aquest Reial Decret els següents:

  1. Els llocs de conducció de vehicles o màquines, encara que a la cabina de control estiguin equipats amb pantalles (p. ex., el Trambaix, màquines excavadores, trens).
  2. Els sistemes informàtics embarcats en un mitjà de transport.
  3. Els sistemes informàtics destinats prioritàriament a ser utilitzats pel públic (p. ex., consultes de caixers, consultes en biblioteques).
  4. Els sistemes que s’anomenen ‘portàtils’, sempre que no s’utilitzin de manera contínua en un lloc de treball. Els criteris per determinar si la utilització és contínua són els mateixos que s’apliquen per definir la condició de ‘treballador’ usuari.
  5. Les calculadores, caixes enregistradores i tots aquells equips que tinguin un petit dispositiu de visualització de dades o mesures necessari per a la utilització directa d’aquests equips. Aquesta exclusió comprèn molts equips científics de laboratori, com ara oscil·loscopis i altres instruments amb petites pantalles. En general, s’exclou gran varietat d’instruments dotats amb aquestes petites pantalles: monitors, mesuradors diversos, agendes de treball.
  6. Les màquines d’escriure de disseny clàssic, conegudes com a ‘màquines de finestreta’. Són aquelles que posseeixen una petita pantalla rectangular, habitualment de vidre líquid, que generalment mostra dues o tres línies de text.

Definició i Classificació del Treballador Usuari de PVD

El reglament entén que treballador és qualsevol usuari que habitualment i durant una part rellevant del seu treball normal utilitzi un equip amb pantalla de visualització.

La guia tècnica estableix una classificació dels empleats que usen equips amb pantalles de visualització en tres categories:

  1. Els que es poden considerar “treballadors” usuaris d’equips amb pantalla de visualització: tots aquells que superin les 4 hores diàries o 20 hores setmanals de treball efectiu amb els esmentats equips.
  2. Els que es poden considerar exclosos de la consideració de “treballadors” usuaris: tots aquells el treball efectiu dels quals amb pantalles de visualització sigui inferior a 2 hores diàries o 10 hores setmanals.
  3. Els que, amb certes condicions, podrien ser considerats “treballadors” usuaris: tots aquells que facin entre 2 i 4 hores diàries (o 10 a 20 hores setmanals) de treball efectiu amb aquests equips.