Clasificación y Fundamentos de las Actividades Físicas y Deportivas

Actividades físicas y deportivas

Las actividades físicas y deportivas pueden encuadrarse en distintos ámbitos según la expresión que adopten. Estos ámbitos son:

• Ámbito competitivo o profesional: los objetivos son adquirir ingresos y destrezas.
• Ámbito educativo: los objetivos son socializar, adquirir destrezas y fomentar la salud.
• Ámbito recreativo: el objetivo es obtener satisfacción, ocupar el tiempo de ocio, relajar el estrés, adquirir destrezas y fomentar la salud.

Deporte

La palabra se refiere a situaciones y actividades muy diferentes. Se puede incluir en el término cualquier práctica corporal activa realizada libremente, incluso actividades que no sean eminentemente motrices.

Autores y definición de deporte

• Paralelas: el deporte solo incluiría las actividades físicas regladas para definir una competición.
• García Fernando (1990): distingue tres componentes del deporte:

• Actividad física e intelectual humana.
• Naturaleza competitiva.
• Gobernada por reglas institucionales.

Animación

Es el conjunto de actividades técnicas encaminadas a hacer participar activamente a las personas o componentes del grupo en las actividades que les son propias. La animación deportiva se centra en aquellos ámbitos en los que se manifiesta el deporte.

Recreación

Es tanto el ámbito como las acciones que se desarrollan para producir diversión, placer o descanso. La recreación deportiva es la práctica que persigue fines de diversión y mero placer.

Principios didácticos

1. Ir de lo conocido a lo desconocido: se debe partir del nivel de conocimiento del alumno. En cualquier enseñanza debe conocerse el nivel del que parten los alumnos y, en función de este, modificar los objetivos y la metodología.
2. Ir de lo sencillo a lo complejo: se debe partir de tareas sencillas para ir aumentando poco a poco la dificultad.
3. Ir de lo poco a lo mucho: primero se debe proporcionar poca información y, posteriormente, ampliarla.
4. Ir de lo cercano a lo lejano: partir de situaciones cercanas al individuo e ir incluyendo tareas más alejadas en el tiempo y en el espacio.