Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología de Secundaria

Emocions: Conceptes i Gestió

Components de les Emocions

• Manifestació neurofisiològica: Reaccions involuntàries.
• Comportament: Reconeixement de gestos corporals associats a les diferents emocions.
• Cognició: Capacitat de reconèixer les pròpies emocions.

Funcions de les Emocions

• Adaptativa
• Informativa
• Social
• Motivacional

Emocions Bàsiques

• Negatives: Ira, por, tristesa, fàstic, vergonya, ansietat.
• Positives: Felicitat, alegria, amor, humor.

Gestió Emocional

• Algunes emocions poden predisposar les persones a contreure malalties, mentre que d'altres afavoreixen la recuperació.
• Controlar les emocions: És positiu. Reprimir les emocions pot conduir a trastorns de personalitat.
• Objectiu: Aprendre a gestionar les emocions.
• Què fer amb les emocions:
  • El benestar

Juego.T1.Características del juego: espontáneo, voluntario, no finalidades extrínsecas, relacionarse con el entorno, consigo mismo, evolutivo, acostumbra a pensar. Dos componentes: Entretenimiento y educativo.//Dimensiones: Afectivo-permite vínculos/Social-sentimiento de permanencia. Juego turbulento (0-2 contacto físico social) Juego simbólico (2-6 imitación de roles) Juego con reglas (5-6 añaden reglas) / Cognitivo / Sensorial-descubrir sus sentidos, conectar con su entorno / Motora-gruesa, fina. Teorías: Energía Superflua (Schiller, Spencer) conducta animal / Relajación (Lazarus) el juego para recuperar energía. / Recapitulación o atavismo (Hall) influenciado por darwinismo. Reproducen lo que han vivido los antepasados / Ejercicio

Asertividad:la capacidad de un individuo para transmitir a otra persona sus opiniones, 

creencias o sentimientos de manera eficaz y sin sentirse incómodo.Utilizando

 la asertividad se incrementa la posibilidad de conseguir el objetivo deseado Además de sentirse más satisfecho consigo mismo. Se incrementa la autoestima y Es una alternativa a la agresividad y a la pasividad. Objetivo: Autoafirmación y aumento de eficacia. Consecuencias en el entorno y en la conducta  De los otros: frena o desarma a los agresivos, aclara equívocos y el interlocutor se siente valorado

 y respetado.Pasos:Centrarse en el interlocutor. Decir lo que se piensa u opina. Decir lo que se desea 

que suceda.... Continuar leyendo "Técnicas de Asertividad: Guía para Comunicarse Eficazmente" »

Tipus de família

- En funció de l’estructura

• Nuclear biparental: Composta per la parella o pel matrimoni més els fills. Família nombrosa és considerada legalment quan són 3 o més fills. Matrimoni: Heterosexual, Homosexual, Parella de fet
• Nuclear monoparental: Constituïda per un sol progenitor, home o dona, i els seus fills corresponents. Aquest tipus de família es dona força a les societats modernes. Es refereix habitualment a progenitors separats o divorciats o persones que decideixen assumir-ne la paternitat o maternitat individualment
• Troncal o múltiple: Nucli familiar on s'inclouen familiars com: Àvis, Oncles, Nets, Cosins
• Reconstruïda: Consisteix en separacions i noves unions en les quals els fills provenen de diferents pares.

Familia

Es un conjunto de individuos con diferentes interacciones entre sí. Hay dos teorías que estudian la familia:

• Teoría Psicoanalítica

  Estudia a la persona individual, su mundo intrapsíquico, su pasado y su historia.

• Teoría Sistémica

  Tiene en cuenta a la familia como un sistema, una totalidad donde cada uno tiene un rol con una función específica. No estudia el pasado, se interesa por el presente (el aquí y ahora). Se ocupa de la comunicación y de las interacciones. A partir de una falta de interacción, la estructura de una familia puede ser modificada.

Toda familia va a transitar por seis fases diferentes en su evolución. No todas cumplen con todas las etapas, y cada una de estas fases va a tener su propia crisis, independientemente... Continuar leyendo "Evolución Familiar: Etapas, Roles y Desafíos" »

Tipos de Apego

Apego Seguro

Se produce cuando la madre o cuidador principal está presente o se sabe bien dónde está cuando se ausenta, cuando está a disposición del niño y responde a sus necesidades de forma adecuada. El niño confía en que sus padres o cuidadores serán accesibles, colaboradores y sensibles cuando ellos se hallen en una situación difícil, creándose un intercambio afectivo positivo entre ambos.

El apego sano evoca sentimientos de pertenencia a una relación donde el niño o niña se siente aceptado y en confianza. Esta fuente de seguridad constituirá el fundamento de la confianza del niño en sí mismo y en su entorno.

Apego Inseguro-Evitativo

El estilo de apego evitativo se caracteriza por ser un mecanismo de autoprotección... Continuar leyendo "Comprendiendo los Estilos de Apego: Seguro, Evitativo y Ansioso-Ambivalente" »

La conformitat

La conformitat la podem descriure com a una mena d’adoctrinament que influencia a la manera d’accionar i comportar-se dins la societat. Aquest fenomen ens empenta a voler encaixar dins la civilització. És per això que canviem les nostres conductes, aparences i decisions. Ens regim, per tant, per una mena de normes i lleis que ens cohesionen dins un col·lectiu. Aquest fenomen sosté les tradicions, cultura i les normes bàsiques de convivència que suposa que la faciliten.

Anomia

Durkheim afirma que l’Anomia es produeix quan hi ha absència de normes hi ha desordre. Quan els vincles socials es debiliten la societat perd la seva força per integrar i regular adequadament als individus generant llavors fenòmens socials tals... Continuar leyendo "La conformitat i la desviació social" »

Buenos días profesor y compañeros el día de hoy les voy a hablar sobre las corrientes psicológicas. Hablaré sobre las teorías de la psicología, que han influido mucho en nuestra sociedad durante determinados periodos de tiempo y gracias a sus aportes y contribuciones se ha conformado la psicología de nuestros días.

Gestalt

Estudia la percepción humana basada en los procesos psicológicos, de cómo las personas reaccionan ante una situación y qué soluciones buscan. Por ejemplo en la primera imagen podemos ver dos rostros frente a frente o una copa. Esta imagen la percibimos como dos triángulos superpuestos lo que en realidad no existe y es curioso porque nuestra mente tiende a inventar la información que falta.

Funcionalismo

Este método... Continuar leyendo "Corrientes Psicológicas" »

Prevención en la Familia

La familia es la estructura social básica, que se configura por el interjuego de roles diferenciados. Es el modelo natural de la situación de interacción grupal.

Prevención en la Escuela

La escuela se puede definir como una institución social. Está formada por un grupo de personas que trabajan con el mismo fin, aceptando normas que pueden ser explícitas o implícitas.

Duelos en la Adolescencia

• El duelo por el cuerpo infantil: La pubertad marca esta diferenciación. El cuerpo que se tenía de niño o niña ya no está y no va a volver. Muchas veces sucede que no se reconoce el propio cuerpo y los movimientos resultan más torpes.
• El duelo por el rol y la identidad infantil: Es frecuente ver que quienes están iniciando

Daños psicológicos de la victimización

Daño psíquico entender como herida invisible, dos tipos: (1)Lesiones psíquicas (daño agudo) y (2)Secuelas psíquicas (daño crónico).

Cuadros sintomatológicos frecuentes

(1)Síndrome de Adaptación Paradójica a la VD (ZAPAD): se basa en aplicación del modelo teórico del denominado Síndrome de Estocolmo. Se desarrolla en 4 fases: Fase Desencadenante, Fase de Reorientación, Fase de Afrontamiento y Fase de Adaptación. (2)Síndrome de Indefensión Aprendida: bajo esta condición de Indefensión, tienden a la pasividad y a la inacción ante estímulos adversos o aversivos cuando aprenden que no pueden hacer nada para evitarlos. (3)Síndrome de la Mujer Maltratada (SIMAM): como respuesta a las largas... Continuar leyendo "Daños psicológicos de la victimización: síntomas, tratamientos y desvictimización" »