Entendiendo las Emociones: Componentes, Dimensiones y Estados de Ánimo
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Conceptos Básicos de las Emociones
Las emociones son reacciones fisiológicas, cognitivas, expresivas, motoras y subjetivas breves, provocadas por un estímulo interno o externo. Dan lugar a una serie de respuestas con una función vital adaptativa y social. Las emociones varían de una persona a otra y de una situación a otra. Los sentimientos son las respuestas emocionales subjetivas del individuo; son propios de los seres humanos.
Componentes de la Emoción
Se distinguen 3 componentes:
- Componente neurofisiológico: Los cambios que se producen en nuestro organismo a consecuencia de experimentar una emoción. Las estructuras neurofisiológicas implicadas son el sistema nervioso autónomo, la corteza cerebral y el sistema límbico.
- Componente
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