Chuletas y apuntes de Psicología y Sociología

Componentes del Proceso de Comunicación

En todo proceso comunicativo intervienen distintos componentes:

• Componente objetivo: Es el mensaje explícito, la combinación de las palabras que lo integran y le confieren un significado literal.
• Componente afectivo: Es la expresión de nuestra actitud personal en relación con el mensaje transmitido. Se trata de todo aquello que comunicamos, a menudo de forma no intencionada, a través de canales no verbales (tono de voz, gestos, etc.).

Factores de Distorsión en la Comunicación

Existen diversos factores que pueden dificultar o distorsionar la comunicación efectiva:

• Falta de claridad del emisor: A veces transmitimos una aproximación de lo que pensamos porque no organizamos bien nuestras ideas antes de

Universalitat i Cultura

Malgrat la gran diversitat cultural, hi ha un seguit de característiques comunes a tota cultura coneguda, tant per la història com per l'antropologia. Hi ha universalitat d'algunes pautes culturals, però la concreció o especificitat fa que, de vegades, apareguin com a contradictòries. El que canvia és la manera com aquestes pautes universals es concreten en cada grup humà. L'explicació de la diversitat s'ha de buscar en la natura i en la història. Però cap d'aquests dos elements no és condicionant absolut, ja que podem trobar cultures similars en pobles de característiques físiques molt diferents, i a l'inrevés.

Relativisme Cultural i Etnocentrisme

Una característica cultural no és bona ni dolenta *per se*... Continuar leyendo "Universalitat, Cultura i Conflicte Intergrupal" »

Singularitat Humana: Natura i Cultura

L'ésser humà és una anomalia, una raresa de l'Univers. En part és natura, però és ben diferent a la resta d'animals. Com que té consciència de si mateix, comprèn el seu poder, però també la seva importància i les limitacions de la seva existència. Contempla la seva pròpia fi, la mort, i mai no s'allibera de reflexionar. No es pot desempallegar de la ment ni del cos mentre viu; al contrari, el cos l'obliga a desitjar la vida. Ateses aquestes condicions, vivim en un món on ens hem de fer un lloc. Les persones no ens adaptem al medi com els animals, perquè els éssers humans no tenim medi, sinó món. La llibertat, és a dir, la capacitat o la necessitat d'escollir i, com a conseqüència d'... Continuar leyendo "Singularitat Humana: Natura, Cultura i Evolució" »

El Conflicto en las Relaciones Interpersonales

El conflicto en las relaciones interpersonales se trata de situaciones en las que se da una fuerte implicación emocional y donde el conflicto afecta, por lo tanto, normalmente a cuestiones íntimas de gran importancia para la persona. Se da en estos ámbitos:

• Familia
• Amistad
• Pareja
• Trabajo
• Escuela

Perspectivas Psicológicas sobre el Conflicto

Hay diversas teorías psicológicas para explicar los conflictos.

Teoría Psicodinámica

Esta teoría postula que la energía vital (el ello) necesita ser liberada y se canaliza a través de comportamientos positivos y negativos. Cuando el ego enfrenta demandas incompatibles del ello y el superego, una de las dos instancias resulta insatisfecha y provoca frustración,... Continuar leyendo "Comprendiendo el Conflicto Interpersonal: Perspectivas Psicológicas Clave" »

La comunicación interpersonal

La comunicación interpersonal puede producirse en distintos ámbitos, dependiendo de:

• Número de personas que haya
• Mensajes personales o generales
• Los receptores

Ganarse a alguien que no sabes quién es ni cómo es, teniendo en cuenta los temas anteriores. A quién me dirijo, en ocasiones, hace falta la tecnología. Todo esto requiere la necesidad de adaptarse a la situación comunicativa concreta.

¿Qué es la comunicación en la interacción social?

“La comunicación es el soporte de la vida en las sociedades. Ningún grupo podría sobrevivir si no hubiera un continuo intercambio de elementos comunicativos”.

Elementos de la comunicación

El acto de comunicar cuenta con los siguientes elementos:

• Interacción o relación

Asertividad: Comunicación Efectiva y Respeto Mutuo

La asertividad se define como: "La capacidad de un individuo para transmitir a otra persona sus opiniones, creencias o sentimientos de manera eficaz y sin sentirse incómodo". Se trata de establecer una conexión con el otro, respetando siempre sus límites y los propios. Para lograrlo, es fundamental comprender la postura de nuestro interlocutor.

¿Por qué es Crucial Desarrollar la Asertividad?

Desarrollar la asertividad es esencial porque:

• Incrementa la posibilidad de conseguir lo que se desea.
• Genera una mayor satisfacción personal, lo que a su vez eleva la autoestima.

La asertividad implica el respeto de los límites, tanto propios como ajenos. Es una habilidad tanto funcional como adaptativa,... Continuar leyendo "Dominar la Asertividad: Claves para una Comunicación Efectiva y Respetuosa" »

Identidad Social: Concepto y Dimensiones

La identidad social es cómo nos percibimos en la sociedad. Es la dimensión de la identidad de un sujeto relativa a su posición en la estructura social y a la pertenencia a categorías que la construyen:

• Biopsicológicas: (sexo, edad) Son aspectos biológicos que también influyen a nivel psicológico.
• Grupos: (socio-profesionales, étnicos, vecinales, nacionales, etc.) Se refiere a los grupos a los que pertenecemos o declaramos pertenecer.
• Rol social: (familiar, profesional, institucional, etc.) El rol que desempeñamos en la sociedad (ej. enfermo, cuidador, madre, hijo) define nuestra identidad social.
• Afiliación ideológica: (iglesias, partidos, movimientos sociales, etc.) Puede ser un factor muy influyente,

Abraham H. Maslow (1954) es el autor más destacado del movimiento de la **psicología humanista**. Este autor parte del supuesto de que las personas tienen cinco tipos o niveles de necesidades que desean satisfacer. Estas necesidades están ordenadas de forma jerárquica según su importancia y de manera progresiva, puesto que cuando las necesidades inferiores se han satisfecho, estas ya no son motivadoras del comportamiento y la persona tiende a satisfacer las necesidades de un nivel superior.

La Teoría de Jerarquía de Necesidades Aplicada al Contexto Laboral

La teoría de Maslow se puede aplicar al contexto laboral de la siguiente manera:

1. Necesidades Básicas

El trabajo debe permitir a una persona cubrir sus **necesidades básicas**: comer,... Continuar leyendo "La Jerarquía de Necesidades de Maslow en el Ámbito Laboral" »

El Rol de la Escuela en la Prevención del Acoso Escolar

Medidas Clave para Fomentar un Entorno Seguro

• Disciplina y Conducta: La disciplina en el aula y en la escuela en general es fundamental para fomentar una buena conducta.
• Supervisión Constante: Es crucial supervisar a los alumnos dentro y fuera de las aulas, en patios, baños y comedores.
• Reglas Claras: Establecer reglas escolares claras.
• Actuación Rápida: Actuar con rapidez y decisión ante cualquier sospecha de acoso escolar.
• Canales de Comunicación: La escuela debe estar abierta a las quejas y sugerencias de alumnos y padres de familia.
• Formación y Concienciación: Realizar cursos o conferencias para padres y maestros donde se puedan tratar temas como el acoso escolar (bullying).
• Educación

Cultura y Ser Humano: Un Vínculo Indisoluble

Definición de Cultura: Más Allá de los Hábitos

La palabra cultura designa los hábitos y las conductas educadas, adecuadas y correctas. Engloba también las normas a respetar dentro de una sociedad.

Diferentes Conceptos de Cultura: Perspectivas Clave

• Edward Tylor y la Visión Etnográfica

  Edward Tylor aportó la primera definición de cultura y civilización en el sentido etnográfico. Para Tylor, la cultura es un conjunto complejo que reúne los conocimientos, creencias, arte, moral, leyes, costumbres y muchas más capacidades que el ser humano asume como miembro de la sociedad. En esencia, la cultura es todo aquello que los miembros de una sociedad aprenden y es común a ellos. El progreso o evolución