Nutrients Essencials: Funcions, Tipus i Fonts per a la Salut
Enviado por Chuletator online y clasificado en Biología
Escrito el en
catalán con un tamaño de 4,17 KB
Nutrients Essencials: Fonaments per a la Salut i el Benestar
Els nutrients, continguts en els aliments, tenen la funció d’aportar-nos energia (que s’extreu als mitocondris de les cèl·lules), matèria (que forma components cel·lulars o estructures extracel·lulars) o simplement de regular el funcionament de l’organisme (fibra, vitamines i sals minerals). Per tant, podem parlar de funció: ENERGÈTICA, PLÀSTICA i REGULADORA. Per la seva constitució, poden ser ORGÀNICS i INORGÀNICS.
Tipus de Nutrients i les seves Funcions Clau
- Glúcids: Proporcionen energia ràpida a les cèl·lules.
- Proteïnes: Necessàries per fabricar les cèl·lules del cos i per al funcionament de processos de l'organisme. També proporcionen energia a les cèl·lules.
español con un tamaño de 3,93 KB