Tipos de saque en el voleibol
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Fundamentos básicos del voleibol
. En el voleibolexisten tres posiciones básicas
: alta, media y baja, éstas se diferencian entre sí por el grado de flexión de las rodillas.
Posición básica baja: Las piernas están más separadas y flexionadas. Se utiliza para el apoyo al remate o cobertura del bloqueo.
Remache Bloqueo o BloqueFundamentos técnicos avanzados: Saque de Tenis, Saque flotante con salto, Saque Remache, golpe de dedos hacía atrás, lateral, en suspensión y plancha.
El saque es el elemento iniciador del juego.Se considera como una importante arma de ataque.Cuando se realiza el saque, no depende de los compañeros o acciones del equipo contrario, sino que ha de realizarse controlando el balón, es decir que el buen o mal saque depende de la buena o mala técnica que el propio jugador juegue.
Las carácterísticas fundamentales son:
-Lanzamiento correcto de balón
-Posición inicial
-Seguridad
-Precisión
Los tipos de saque son:
1. Saque de abajo
2. Saque lateral
3. Saque de tenis: potente/flotante
4.Saque e gancho: potente/flotante
Voleo de pelota alta y baja del voleibol
.
Voleo de pelota alta
: Se utiliza para pasar el balón a un compañero o a la cancha contraria. Consiste en golpear el balón con la yema de los dedos de ambas manos, el golpe debe ser rápido y preciso.- Se utiliza para recepcionar la pelota y dirigirla al lugar del colocador. Este pase tiene su sentido, fundamentalmente, ante un servicio o ante un remate del equipo contrario.
- Ejecución. Los brazos han de hallarse estirados y firmes, abrazando una mano a la otra. Los antebrazos deben estar unidos a la altura de los codos. Además, los brazos se encuentran inclinados hacia delante en el momento del golpe, con lo que se consigue que el balón salga hacia delante. En el momento del golpe se utilizará el moviendo resorte