Reglas y técnicas del hockey sala, hockey hielo y unihockey
Clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en 
español con un tamaño de 3,25 KB
Actualizado el
Resumen
El documento presenta las reglas, las dimensiones de los campos, la duración de los partidos y las técnicas básicas de los distintos tipos de hockey. Explica las normas del hockey sala y del unihockey, incluye los tipos de saque y el saque neutral o bully, y menciona algunas reglas del hockey hielo. Sirve para repasar las bases de estos deportes.
Puntos clave
- El hockey sala se juega en un campo de 40x20 m con dos partes de 20 minutos.
- El hockey hielo se juega en un campo de 91,4x55 m con dos partes de 25 minutos.
- El unihockey se juega en un campo de 35-45x18-22 m con tres partes de 20 minutos.
- En el unihockey no se puede llevar el stick por encima de la rodilla ni golpear o enganchar el bastón del contrario.
- Las técnicas básicas del hockey sala son el push, el stop y el scroop.
- El saque neutral o bully se usa para reanudar el juego tras una detención por lesión y consiste en tres golpes (suelo, bastón, suelo).
Resumen generado con IA a partir del documento. Ponte a prueba
Hockey: Reglas y Técnicas
El hockey es un deporte que se juega con un stick y una pelota. A continuación, se presentan las reglas y técnicas de los diferentes tipos de hockey.
Hockey Sala (HS)
El hockey sala se juega en un campo de 40x20m. La duración del juego es de 2x20 minutos.
Reglas de Juego
- No se puede elevar el stick por encima de los hombros.
- El defensor no puede interponerse entre el adversario y la bola.
- No se puede jugar con la cara curva del bastón.
- Solo se puede elevar la bola dentro del área para lanzar a portería.
Técnicas de Juego
- Push: Acompañamiento o empuje de la bola.
- Stop: Golpeo de la bola.
- Scroop: Técnica de golpeo que produce una elevación de la pelota.
Hockey Hielo (HH)
El hockey hielo se juega en un campo de 91,4x55m. La duración del juego es de 2x25 minutos.
Reglas de Juego
- El portero lleva stick.
- Puede jugar la bola en el suelo.
- Puede parar con todo el cuerpo.
Unihockey (UU)
El unihockey se juega en un campo de 35-45x18-22m. La duración del juego es de 3x20 minutos.
Reglas de Juego
- No se puede llevar el stick por encima de la rodilla.
- No se puede golpear o enganchar el bastón del contrario.
- Se puede golpear con las dos caras del bastón.
- Se puede parar con pecho, pie o stick.
Saques
Unihockey
- Inicial (Stroke in): Al inicio del juego, se deja caer la bola.
- Tras gol (Stroke off): Se realiza en el centro del campo.
- Falta (Stroke free): Se realiza desde el punto de infracción.
- Penalti (Penalty Stroke): Se realiza desde 7 metros.
Hockey Sala
- Inicial: Centro del campo.
- Tras gol: Centro del campo.
- Falta: Punto de falta.
- Penalti: 7 metros.
- Penalti córner: Se ejecutan desde la línea de fondo a 6 metros de la portería.
Saque Neutral o Bully
Detención del juego por lesión. Se realizan 3 golpes (suelo, bastón, suelo).
Recursos Naturales
- Sol: Sale por el este y se oculta por el oeste.
- Luna: Su posición varía según su fase y hora.
- Estrella Polar: Se encuentra en el norte. Para encontrarla, primero se debe encontrar la Osa Mayor (Carro). Luego, se prolonga la distancia entre las dos últimas estrellas posteriores del cuadrado.
- Sombra: Al mediodía y de espaldas al sol, la sombra se proyectará hacia el norte.
- Músgo: Es más abundante en la vertiente norte.
- Nidos de aves y hormigueros: Están orientados hacia el sur.
- Reloj de agujas: Para orientarse, se debe alinear la aguja de las horas con el sol y trazar la bisectriz del ángulo formado.
Recursos Artificiales
- Mapas topográficos
- Brújula: Se utiliza para la orientación.
Preguntas frecuentes
¿Cuánto dura un partido de hockey sala?
Un partido de hockey sala dura 2 partes de 20 minutos cada una, según el documento.
¿Cuánto dura un partido de unihockey?
El unihockey se juega en 3 partes de 20 minutos cada una.
¿Qué es el saque neutral o bully?
Es el saque que se realiza tras detener el juego por lesión, con tres golpes: suelo, bastón y suelo.
Ponte a prueba
Tarjetas de repaso
Pulsa una tarjeta para ver la respuesta.
Test
Preguntas generadas con IA a partir del documento: comprueba las respuestas con el texto.