Reacciones conductuales de las emociones
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emoción. Componentes de la emoción. *El componente neurofisiológico: Cambios q se producen en nuestro organismo a consecuencia d experimentar una emoción. Las estruct neurofisiológicas están involucradas en la experiencia emocional son el sist nervioso autónomo, la corteza cerebral y el sist límbico. *El componente cognitivo: Las personas somos capaces d pensar sobre cómo nos sentimos, pero en ocasiones no sabemos expresarlo. Es importante q nos familiaricemos cn el lenguaje d las emociones. Las experiencias emocionales conllevan pensamientos coherentes. *El componente conductual: Se manifiesta mediante las distintas expresiones faciales, el tono de voz, los movimientos del cuerpo, etc. Las expresiones emoc no solo tienen la finalidad d comunicar a los demás como nos encontramos. Tb somos sensibles a las expresiones emocionales d personas y animales. Al observar la emoción de otro ser vivo, aumenta la emoción recibida y el organismo emite resp congruentes cn la emoción percibida. //Emociones y estados de ánimo. Una emoción es algo puntual, ya q implica una reacción q está causada x un acontecim o estímulo previo. El estado d ánimo, en cambio, es un estado psicológico q refleja la vivencia afectiva y emocional q las personas experimentan d forma más estable y duradera, y no necesariam depende d unas causas específicas o relacionadas cn acontecim concretos. Está condicionado x muchos fact, x lo q clasificamos los estados de ánimo en dos tipos: *Los estados d ánimo positivos, nos hacen vivir una experiencia agradable, placentera y satisfactoria. *Los estados d ánimo negativos nos proporcionan una experiencia de desagrado, tensión o malestar. //Dimensiones d las emociones. Las reacciones emocionales abarcan diferentes dimensiones d la experiencia hum relacionadas cn la superv y el bienestar. Estas son: #Dimensión expresiva: Lenguaje verbal y no verbal. Tiene q ver cn la expresión d nuestra emoción al exterior y cn el reconocim d las emociones d los demás. Todas las personas sentimos las mismas emociones, pero no todas las expresamos