Quiromasaje Integral: Técnicas, Protocolos y Consideraciones Profesionales
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Principales Técnicas de Masaje Terapéutico
- Masaje Sueco:
- Técnica clásica de masaje en Europa. Se utilizan roces, amasados, fricciones, golpeteos y vibraciones, a menudo con un sistema de ejercicio para corregir y fortalecer.
- Masajes Orientales:
- Se basan en presiones sobre meridianos, buscando equilibrar la energía de un órgano y restablecer el estado de salud.
- Masaje Linfático:
- Técnica superficial indicada para trastornos linfáticos y circulatorios, con el fin de tratar estados inflamatorios y edematosos.
- Masaje Deportivo:
- Comprende una gran variedad de técnicas, incluyendo masaje linfático, clásico, sedativo y Cyriax, entre otros.
- Técnicas Reflexológicas:
- Consisten en presiones en puntos concretos, incidiendo sobre el estado de un órgano o estructura. Ejemplos incluyen la reflexología podal, de columna, nariz y lengua.
- Rolfing:
- Busca reducir patrones de tensión que afectan a la condición física, mediante una técnica de manipulación profunda que alinea el cuerpo.
- Masaje Californiano:
- Masaje por simple placer, indicado para casos de fatiga, estrés e insomnio.
- Masaje Tailandés:
- Combina puntos de presión y estiramientos en los que se usa el propio cuerpo como palanca. Se trabaja sobre sobrecargas musculares.
- Masaje con Piedras:
- Mediante la fricción de piedras calientes, se busca obtener relajación física y nerviosa.
- Osteopatía:
- A través de manipulaciones precisas, libera la estructura de tejidos u órganos de sus constricciones.
- Técnica Volguer (Cyriax):
- Una técnica específica dentro del ámbito de Cyriax.
Ficha de Quiromasaje: Recopilación de Datos del Paciente
Anamnesis
- Datos personales.
- Motivo de consulta: ¿Dónde duele? ¿Desde cuándo? ¿Relación con algún evento? ¿Se han realizado pruebas?
- Enfermedades actuales y antecedentes: Redactar el proceso del usuario.
- Antecedentes personales.
- Hábitos: Alimentación, tabaco, drogas, sueño, fármacos, bebidas.
Exploración
- Tratamiento y observaciones: Datos percibidos durante el masaje y conclusiones.
- Próxima visita.
- Evolución.
Preparación del Quiromasajista
Antes de comenzar, es fundamental calentar nuestras articulaciones; así es menos probable lesionarse. A medida que vamos practicando, nuestras manos se convierten en nuestros ojos, permitiéndonos sentir a través de los dedos. Es crucial colocar bien la posición en la camilla. El primer contacto con el usuario debe ser suave; no se debe realizar la misma presión en un masaje relajante que en uno descontracturante. La velocidad depende de si queremos estimular o sedar, y siempre debe ser en dirección hacia el corazón.
Entorno y Higiene
La habitación debe ser cálida y acogedora, con música relajante y ropa cómoda. Es imprescindible lavarse las manos antes de comenzar y al finalizar el masaje, y evitar el uso de relojes o joyas. Se debe cuidar la postura del terapeuta. La colocación del usuario cambia según el tipo de masaje.
Contraindicaciones del Masaje
El masaje está contraindicado en presencia de:
- Infecciones
- Inflamaciones agudas
- Tromboflebitis
- Dolor agudo no diagnosticado
- Fiebre
- Enfermedades cardiovasculares graves
- Enfermedades de la piel (contagiosas o con lesiones abiertas)
- Hongos
- Fracturas recientes
Maniobras Fundamentales del Quiromasaje
- Pases Neurosedantes:
- Con las yemas de los dedos, se realizan movimientos suaves sin apretar, de forma continua. Son ideales para inducir la relajación.
- Fricciones:
- Las manos se adaptan al cuerpo con presión, lo que activa la circulación sanguínea.
- Amasamientos:
- Intervienen la palma de la mano y los dedos, como al amasar pan. Aumentan el flujo sanguíneo, estiran tejidos y fascias musculares, y elevan el calor local.
- Presiones:
- Se realizan con la palma de la mano o los dedos sobre una superficie determinada, aplicando una fuerza sostenida.
- Percusiones:
- Rápidas y estimulantes, aumentan el tono muscular. Se realizan con la mano relajada, mediante palmoteos, cacheteos o golpeteos.
- Vibraciones:
- Consisten en realizar un movimiento vibratorio. Son descongestivas y neurosedantes.
- Pellizqueos:
- Consisten en coger el tejido, tirar de él y soltarlo. Ayudan a romper tejidos adiposos.
- Rodamientos:
- Se hace rodar la masa muscular, lo que descongestiona adherencias.
- Vaciaje:
- Deslizar las manos de forma lenta y suave para favorecer una circulación sanguínea rápida.
- Vasoconstricción:
- Se aplica presión ascendente; al soltar, la sangre irrumpe con más fuerza en el músculo, nutriendo mejor los tejidos.
- Kinesis:
- Se coloca la mano plana sobre una zona con presión y movimiento muy lento, lo que produce calma y serenidad.