¿Qué contraindicaciones tiene el masaje?

El masaje está contraindicado en presencia de infecciones, inflamaciones agudas, tromboflebitis, dolor agudo no diagnosticado, fiebre, enfermedades cardiovasculares graves, enfermedades de la piel contagiosas o con lesiones abiertas, hongos y fracturas recientes.

¿Para qué sirve el masaje linfático?

Es una técnica superficial indicada para trastornos linfáticos y circulatorios, con el fin de tratar estados inflamatorios y edematosos.

¿Qué diferencia hay entre los pases neurosedantes y las fricciones?

Los pases neurosedantes son movimientos suaves con las yemas de los dedos, sin apretar y de forma continua, ideales para inducir la relajación. Las fricciones adaptan las manos al cuerpo con presión para activar la circulación sanguínea.

Quiromasaje: técnicas de masaje, ficha del paciente, contraindicaciones y maniobras

Resumen

El texto recoge las principales técnicas de masaje terapéutico, desde el sueco y el linfático hasta el tailandés y la osteopatía. Describe también la ficha de recogida de datos del paciente, la preparación del quiromasajista, el entorno de trabajo y las contraindicaciones del masaje. Por último, explica las maniobras fundamentales del quiromasaje y para qué sirve cada una.

Puntos clave

El masaje sueco combina roces, amasados, fricciones, golpeteos y vibraciones, a menudo con ejercicios para corregir y fortalecer.
El masaje linfático es superficial y se indica para trastornos linfáticos y circulatorios, así como para estados inflamatorios y edematosos.
La anamnesis recoge datos personales, el motivo de consulta, enfermedades y antecedentes, y hábitos como alimentación, sueño o consumo de tabaco y fármacos.
El masaje está contraindicado en infecciones, inflamaciones agudas, tromboflebitis, fiebre, enfermedades cardiovasculares graves, fracturas recientes y ciertas enfermedades de la piel.
Los amasamientos aumentan el flujo sanguíneo, estiran tejidos y fascias musculares y elevan el calor local.
Las percusiones son rápidas y estimulantes, mientras que las vibraciones son descongestivas y neurosedantes.
Según el texto, el movimiento del masaje debe ser siempre en dirección hacia el corazón, y la velocidad depende de si se quiere estimular o sedar.

Ponte a prueba

Principales Técnicas de Masaje Terapéutico

Masaje Sueco:: Técnica clásica de masaje en Europa. Se utilizan roces, amasados, fricciones, golpeteos y vibraciones, a menudo con un sistema de ejercicio para corregir y fortalecer.
Masajes Orientales:: Se basan en presiones sobre meridianos, buscando equilibrar la energía de un órgano y restablecer el estado de salud.
Masaje Linfático:: Técnica superficial indicada para trastornos linfáticos y circulatorios, con el fin de tratar estados inflamatorios y edematosos.
Masaje Deportivo:: Comprende una gran variedad de técnicas, incluyendo masaje linfático, clásico, sedativo y Cyriax, entre otros.
Técnicas Reflexológicas:: Consisten en presiones en puntos concretos, incidiendo sobre el estado de un órgano o estructura. Ejemplos incluyen la reflexología podal, de columna, nariz y lengua.
Rolfing:: Busca reducir patrones de tensión que afectan a la condición física, mediante una técnica de manipulación profunda que alinea el cuerpo.
Masaje Californiano:: Masaje por simple placer, indicado para casos de fatiga, estrés e insomnio.
Masaje Tailandés:: Combina puntos de presión y estiramientos en los que se usa el propio cuerpo como palanca. Se trabaja sobre sobrecargas musculares.
Masaje con Piedras:: Mediante la fricción de piedras calientes, se busca obtener relajación física y nerviosa.
Osteopatía:: A través de manipulaciones precisas, libera la estructura de tejidos u órganos de sus constricciones.
Técnica Volguer (Cyriax):: Una técnica específica dentro del ámbito de Cyriax.

Ficha de Quiromasaje: Recopilación de Datos del Paciente

Anamnesis

Datos personales.
Motivo de consulta: ¿Dónde duele? ¿Desde cuándo? ¿Relación con algún evento? ¿Se han realizado pruebas?
Enfermedades actuales y antecedentes: Redactar el proceso del usuario.
Antecedentes personales.
Hábitos: Alimentación, tabaco, drogas, sueño, fármacos, bebidas.

Exploración

Tratamiento y observaciones: Datos percibidos durante el masaje y conclusiones.
Próxima visita.
Evolución.

Preparación del Quiromasajista

Antes de comenzar, es fundamental calentar nuestras articulaciones; así es menos probable lesionarse. A medida que vamos practicando, nuestras manos se convierten en nuestros ojos, permitiéndonos sentir a través de los dedos. Es crucial colocar bien la posición en la camilla. El primer contacto con el usuario debe ser suave; no se debe realizar la misma presión en un masaje relajante que en uno descontracturante. La velocidad depende de si queremos estimular o sedar, y siempre debe ser en dirección hacia el corazón.

Entorno y Higiene

La habitación debe ser cálida y acogedora, con música relajante y ropa cómoda. Es imprescindible lavarse las manos antes de comenzar y al finalizar el masaje, y evitar el uso de relojes o joyas. Se debe cuidar la postura del terapeuta. La colocación del usuario cambia según el tipo de masaje.

Contraindicaciones del Masaje

El masaje está contraindicado en presencia de:

Infecciones
Inflamaciones agudas
Tromboflebitis
Dolor agudo no diagnosticado
Fiebre
Enfermedades cardiovasculares graves
Enfermedades de la piel (contagiosas o con lesiones abiertas)
Hongos
Fracturas recientes

Maniobras Fundamentales del Quiromasaje

Pases Neurosedantes:: Con las yemas de los dedos, se realizan movimientos suaves sin apretar, de forma continua. Son ideales para inducir la relajación.
Fricciones:: Las manos se adaptan al cuerpo con presión, lo que activa la circulación sanguínea.
Amasamientos:: Intervienen la palma de la mano y los dedos, como al amasar pan. Aumentan el flujo sanguíneo, estiran tejidos y fascias musculares, y elevan el calor local.
Presiones:: Se realizan con la palma de la mano o los dedos sobre una superficie determinada, aplicando una fuerza sostenida.
Percusiones:: Rápidas y estimulantes, aumentan el tono muscular. Se realizan con la mano relajada, mediante palmoteos, cacheteos o golpeteos.
Vibraciones:: Consisten en realizar un movimiento vibratorio. Son descongestivas y neurosedantes.
Pellizqueos:: Consisten en coger el tejido, tirar de él y soltarlo. Ayudan a romper tejidos adiposos.
Rodamientos:: Se hace rodar la masa muscular, lo que descongestiona adherencias.
Vaciaje:: Deslizar las manos de forma lenta y suave para favorecer una circulación sanguínea rápida.
Vasoconstricción:: Se aplica presión ascendente; al soltar, la sangre irrumpe con más fuerza en el músculo, nutriendo mejor los tejidos.
Kinesis:: Se coloca la mano plana sobre una zona con presión y movimiento muy lento, lo que produce calma y serenidad.