Músculs de l'espatlla i el braç: Origen, inserció i acció

Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física

Escrito el en catalán con un tamaño de 3,09 KB

Músculs de l'espatlla

Rodó major i menor

  • Origen:
    • Rodó major: Costat extern de l'escàpula.
    • Rodó menor: Fosa infraespinosa, al llarg del costat extern de l'escàpula.
  • Inserció:
    • Rodó major: Part anterior de l'húmer (corredissa bicipital).
    • Rodó menor: Part posterior de l'húmer (troquíter).
  • Acció:
    • Rodó major: Rotació interna de l'espatlla, adducció i retropulsió del braç (col·labora amb el dorsal ample).
    • Rodó menor: Rotació externa de l'espatlla.

Supraespinós i infraespinós

  • Origen: Fosa supraespinosa i fosa infraespinosa de l'escàpula.
  • Inserció: Part posterior de l'húmer (troquíter).
  • Acció: Rotació externa i participació en l'abducció.

Subescapular

  • Origen: Cara anterior de l'escàpula.
  • Inserció: Part alta de l'húmer (troquí).
  • Acció: Rotador intern del braç.

Deltoides

  • Origen: Clavícula (feix anterior), acromi (feix mig) i espina de l'escàpula (feix posterior).
  • Inserció: Cara externa de l'húmer. Cobreix tota l'articulació de l'espatlla.
  • Acció:
    • Feix anterior: Antepulsió i rotació interna del braç.
    • Feix mig: Abducció del braç.
    • Feix posterior: Retropulsió del braç.

Músculs del braç

Bíceps braquial

  • Origen: Damunt de la cavitat glenoide (bíceps llarg) i en l'apòfisi coracoides (bíceps curt).
  • Inserció: En un sol tendó a la part alta del radi (tuberositat bicipital).
  • Acció: Flexió i supinació del colze. Participa en l'antepulsió. El bíceps llarg intervé en l'abducció i el curt en l'adducció.

Braquial anterior

Situat per sota del bíceps braquial.

  • Origen: Cara anterior de l'húmer.
  • Inserció: Cara anterior de l'apòfisi coracoides del cúbit.
  • Acció: Flexor del colze.

Supinador llarg

  • Origen: Húmer (borde extern).
  • Inserció: Radi (apòfisi estiloide del radi).
  • Acció: Flexor del colze. Fa tornar l'avantbraç a una posició intermèdia.

Tríceps braquial

Format per tres feixos: tríceps llarg, vast extern i vast intern.

  • Origen: Part inferior de l'escàpula (tríceps llarg), meitat superior cara posterior de l'húmer (vast extern) i meitat inferior cara posterior de l'húmer (vast intern).
  • Inserció: Tendó comú que acaba a la cara superior de l'olècranon del cúbit.
  • Acció: Extensió del colze. El tríceps llarg (per estar unit a l'escàpula) participa en l'adducció i en la retropulsió del braç.

Entradas relacionadas: