Músculos Agonistas y Accesorios de la Respiración
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Músculos agonistas de la respiración
- El diafragma
El centro frénico, la cupulita, está formada por tejido tendinoso y tiene forma de trébol.
- Músculos intercostales
- Intercostales externos (por encima de los internos)
Músculos de la inhalación, tradicionalmente
- Intercostales internos (por debajo de los externos)
Músculos de la exhalación, tradicionalmente
Ambos de los intercostales son más estabilizadores que movilizadores, ya que son muy pequeños
- Escalaenos anterior, medio y posterior
A veces se consideran agonistas principales y a veces musculatura accesoria.
Elevan las costillas superiores y el esternón.
¿De dónde a dónde van? Apófisis transversa de la región que sean a la costilla que sea.
Provocan la inclinación del raquis cervical.
Músculos accesorios de la respiración
- Músculos de la pared abdominal
- Funciones: protección, estabilidad, movimiento, agonista de la exhalación (aunque pueden estar trabajando en la inhalación pero nunca serán agonistas de la inhalación).
- La línea alba, que es tejido conectivo, conecta los abdominales por la parte anterior. Por la parte posterior, el tejido conectivo donde confluyen los abdominales es la fascia toracolumbar.
- Activación de oblicuo interno: rotación contralateral
- Aunque ambos oblicuos trabajan en la estabilización y la movilización, es cierto que los internos trabajan más en estabilización y los externos en la movilización.
- Activación de oblicuo externo: rotación homolateral
- Apnea: interrupción del flujo de aire en la respiración, puede ser apnea de inhalación o apnea de exhalación.
- Recto del abdomen
- Oblicuo mayor agonistas en la fase
- Oblicuo menor de exhalación del VRE
- Transverso
- Diafragma: tiene forma de paraguas, la concavidad es el techo de la cavidad abdominal y la convexidad es el suelo de la actividad torácica.
Exhalación:
- El abdomen se hunde en esta fase y es una fase activa.
- La musculatura antagonista es el diafragma, que está en relajación
Fase de inhalación de VRE:
- Musculatura agonista: diafragma (relajado)
- Musculatura antagonista: abdominales (relajado)
Es una fase pasiva porque no hay contracción de ningún músculo.
Tras haber expirado todo el aire, cogeremos una bocanada de aire repentina sin activar ningún músculo.
- VRI: después de inhalar el volumen de reserva inspiratorio, luego tiene que haber una fase de exhalación para exhalar todo este aire.
Fase de inhalación VRI:
- Musculatura agonista: diafragma + musculatura accesoria (c. concéntrica)
- Musculatura antagonista: abdominales (relajados)
(VRI – Fase de inhalación)
- El abdomen protuye en esta fase
Fase de la exhalación de VRI:
- Agonistas: diafragma (relajado)
- Antagonistas: abdominales (c. excéntrica para controlar la salida de una cantidad tan grande de aire)
- Es una fase activa
Las fases pasivas de la respiración son:
- Fase de exhalación del volumen corriente
- Fase de inhalación del volumen espiratorio de reserva (la primera bocanada de aire, otra cosa es que luego queramos seguir metiendo más volumen de aire de manera voluntaria).