Movimientos y grupos musculares de las articulaciones
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Articulaciones | Movimientos | Grupo muscular |
Codo | Extensión | Tríceps |
Hombro | Extensión | Deltoides |
Cadera | Abducción | Abductor lúteo medio) |
Rodilla | Flexión | Isquiotibial |
Tronco | Extensión | Isquiotibial |
Codo | Flexión | Bíceps |
Hombro | Extensión | Deltoides |
Hombro | Elevación | Trapecio |
Rodilla | Extensión | Isquiotibial |
Tobillo | Dorsiflexión plantar | Tibial |
Muñeca | Flexión | Flexores |
Cadera | Aducción | Abductor |
Metacarpos | Aducción | Metacarpos |
Hombro | Hiperextensión | Deltoides |
Cadera | Flexión | Lumbar |
Hombro | Depresión | Trapecio |
Muñeca | Extensor | Extensores |
Tobillo | Flexión plantar | Tibial |
Muñeca | Aducción | Aductores |
Tronco | Flexión lateral | Oblicuos |
Metacarpianos | Abducción | Abductores |
Tobillo | Eversión plantar | Pronadores |
Muñeca | Supinación | Supinadores |
Tronco | Flexión lateral | Oblicuos |
Hombro | Circunducción | Deltoides |
Cadera | Rotación externa | Glúteo |
Muñeca | Abducción | Abductores |
Hombro | Rotación externa | Deltoides |
Codo | Pronación | Pronadores |
Tobillo | Inversión plantar | Sóleo |
Hombro | Rotación interna | Pectoral |
Cadera | Rotación interna | Glúteo |