Mètode fenomenològic i comunicació verbal

Mètode fenomenològic

• Alliberament de Prejudicis: Alliberar els prejudicis per evitar una definició prèvia a l'estudi de la seva realitat
• Observació Exhaustiva: Observació exhaustiva del fenomen que volem estudiar. Observar significa mirar algo de forma constant i amb una intencionalitat, un objectiu. Exhaustiva significa observar l'objecte o fenomen desde diferents perspectives, observació de forma multiperspectivista. Evitar una visió reduccionista.
• Reducció Eidètica: Elaborar una idea o conclusió sintètica que serveixi per descriure la observació, i relacionar-ho amb les diferents cultures.
• Reducció Trascendental: Procés a través del qual intentem explicar les causes d'aquell fenomen. Exemple: perquè morim.

Comunicació verbal

La comunicació verbal és aquella en la qual utilitzem signes lingüístics per transmetre un missatge oral o escrit. Pot ser descriptiva o valorativa.

Axiologia

És l'estudi dels valors i principis ètics relacionats amb l'esport. És una branca de la filosofia que s'encarrega d'analitzar i comprendre els fonaments morals que guien la pràctica esportiva i actituds dels esportistes. El seu objectiu és promoure un enfocament ètic a l'esport i fomentar comportaments i actituds positives que contribueixin al desenvolupament personal i social dels individus.

Per a què ens capacita la intel·ligència emocional?

• Identificació d'emocions a allò que sentim.
• Canalitzar i portar les emocions sense generar mal.
• Expressar correctament les emocions tant verbal com no verbal.
• Empatitzar: saber posar-te al lloc de l'altre.

Quines són les condicions de lliure arbitri?

• Informar de les opcions de manera breu, parcial i adaptada a la persona.
• Comprendre les opcions i saber si ha entès els pros i contres.
• No ha d'haver-hi coaccions externes.
• No ha d'haver-hi coaccions internes per por al fracàs o equivocar-nos.
• Deliberació, capacitat d'analitzar els pros i contres.

Intimitat, privacitat i confidencialitat

- La intimitat és tot allò de la meva persona que no vull mostrar o explicar als altres.

- Privacitat: es refereix a aquell espai i temps que un individu necessita per desenvolupar la seva identitat.

- Confidencialitat: és la propietat de la informació, per la qual es garanteix que està accessible únicament al personal autoritzat a accedir a aquesta informació.

- La violència és aquella acció que un ésser humà causa sobre altres éssers vius que els causa sofriment i que pot ser intencionada i no intencionada.

- Dolor o sofriment és una experiència subjectiva en què la persona té una ferida psíquica que ningú veu.

- Mal és una privació de bé, allà on hi ha desordre hi ha mal. La violència causa un mal que ens dóna sofriment. L'acció infringida sobre un ésser o sobre si mateix, que causa mal a un ésser. Entenem per mal una eroció, lesió, o tota alteració negativa sobre un ésser. Aquest mal pot ser percebut i això comporta un dolor.

Manifestacions de vulnerabilitat

• Fatiga: El cansament és una conseqüència directa de la vulnerabilitat, i aquesta té diferents graus modificables mitjançant l'entrenament.
• Dolor: Percepció subjectiva d'un mal somàtic (físic). El dolor sempre és intrapersonal, només podem sentir els nostres propis dolors.
• Malaltia: Desordre de l'organisme que provoca que el cos o algun dels seus elements no pugui fer la seva funció.
• Mort: És l'única manifestació de la vulnerabilitat irreversible. La mort és una lliçó d'aprenentatge per als altres.

Lideratge ètic

• Inteligència intrapersonal: Autoconeixement, coneixement dels punts forts i dèbils.
• Inteligència social: Ens capacita per crear vincles, fer equip, empatitzar i adaptar el missatge.
• Inteligència emocional: Canalitzar de manera no destructiva les emocions tòxiques que sentim.
• Inteligència lingüística: Capacitat d'expressar idees de forma verbal o no verbal, saber persuadir els integrants del grup.
• Inteligència espiritual: Capacitat d'autocrítica, autovaloració i saber quan deixes d'aportar a un projecte.