Mecanismo de defensa de Maslow

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  • Mecanismo de defensa


    Los mecanismo de defensa, además de la función liberadora de tensiones que tienen sobre el ego, ayuda a mantener la autoestima, aportan cierto nivel de satisfacción y evitan el surgimiento del conflicto.

  • Los mecanismos de defensa son fundamentales para entender la personalidad y tiene dos carácterísticas:1.- Ser inconscientes 2.- Deformar la realidad para hacerla menos amenazante
  • Algunos de los principales mecanismo de defensa son:La formación reactiva, la regresión, la represión, la proyección y la sublimación; se clasifican en narcisistas, inmaduros, neuróticos y maduros
  • Narcisistas Los mecanismos de defensa narcisista son: La negación     La distorsión        La proyección
  • Negación
    Consiste en evitar el reconocimiento de algún aspecto doloroso de la realidad mediante la negación de los datos que aportan los sentidos.

  • Distorsión

    Se utiliza sentimientos de superioridad y se remodela profundamente la realidad externa para adaptarse a las necesidades internas (ideas megalómanas falsas, realización delirante de deseos)

  • Proyección

    Consiste en que el sujeto percibe y reacciona contra los impulsos internos inaceptables como si fuera ajenos a él; es decir, el ego no acepta impulsos agresivos como propios, los niega y los proyecta al exterior.

  • Mecanismos de defensa inmaduros

    Son: la identificación, la actuación (acting out), el bloqueo, la hipocondría, la introyección, la reversión de sentimientos, la conducta provocativa, el masoquismo, la regresión y la conversión o somatización
  • Actuación (o acting aut)
    Expresa o deseo inconsciente a través de la acción para evitar el reconocimiento de los afectos que la acompañan.

  • Bloqueo

    Consiste en inhibir temporalmente el pensamiento, los efectos o los impulsos. Se parece a la represión, pero difiere en que la tensión surge al inhibirse el pensamiento, los efectos o los impulsos.

  • Introyección

    En la introyección se internalizan las cualidades de un objeto.
  • La introyección  de un objeto temido evita la ansiedad del sujeto mediante la internalización de las carácterísticas agresivas del objeto, quedando así estas carácterísticas agresivas bajo su control.

  • Hipocondría

    Es la exageración de una enfermedad con un propósito evasivo o regresivo; permite eludir responsabilidades, evita la culpa y libera los impulsos instintivos
  • Regresión
  • Es un mecanismo universal.
  • Los síntomas neuróticos tienen una connotación regresiva.
  • La conducta coordinada y adecuada es remplazada por actividades en la fantasía.
  • El contenido muestra retornos a conductas anteriores utilizadas a modo de gratificación y que fueron superadas en el curso del desarrollo
  • Identificación
    En la identificación se copian e imitan actitudes, conductas y metas de otras personas; ejemplo es imitar en todo al artista de moda l al líder de una banda.

  • Conversión o somatización

    Consiste en la regresión de tendencias ajenas al ego que puede manifestarse a través de síntomas como: parálisis en los músculos del esqueleto, la laringe o los órganos de los sentidos.

  • Reversión de sentimientos

    Significa que en lugar expresar la hostilidad hacia otra persona, se vuelca contra sí mismo agredíéndose en forma autocrítica y de autorreproches.

  • Conducta provocativa

    Consiste en expresar hostilidad contra otra persona, con el, propósito secreto de inducirla a atacar, para que así la agresión parezca ser una defensa legítima.

  • Masoquismo

    Es una defensa contra el sentimiento de culpabilidad. El sujeto expía su culpa y puede librarse temporalmente de sus sentimientos derogatorios.

  • Mecanismo de defensa neurótico

    Son la represión, la racionalización, el aislamiento, la disociación, la sustitución, el desplazamiento, la intelectualización y la formación reactiva o sobrecompensación.

  • Represión

    No es un mecanismo de defensa originalmente dado. Consiste en excluir de la conciencia los contenidos psicológicos que el sujeto es incapaz de incluir armónicamente; es decir, elimina o expulsa de la conciencia una idea o sentimiento que le causaría placer por una parte y displacer por otra.Se clasifica en dos tipos: Represión primaria se refiere a la detención de ideas o los sentimientos ante de que alcancen la conciencia.,  Represión secundaria elimina de la conciencia lo que ya ha alcanzado el nivel consciente.

  • Formación reactiva

    La formación reactiva o sobrecompensación consiste  en transformar un impulso inaceptable en lo contrario. El sujeto exhibe sentimientos opuestos en forma exagerada, por ejemplo, la compasión puede cubrir la cureldad.

  • Intelectualización

    Es el uso excesivo de procesos intelectuales para evitar experiencias o expresiones afectivas. Se fija la atención en lo inanimado para evitar la intimidad con las personas. Está muy relacionado con la racionalización.

  • Racionalización

    Significa que entre varios motivos que coexisten se selecciona aquel o aquellos que son racionalmente más aceptables para justificar actitudes, creencias o costumbres que de otra forma serían inaceptables.

  • Aislamiento

    El aislamiento escinde o separa una idea del afecto que la acompaña; este se reprime.

  • Disociación

    Es la modificación temporal pero drástica, del carácter del individuo o del sentido de la identidad personal para evitar el malestar emocional. Sucede en los estados de fuga y trastornos disociativos de la identidad, como el no saber quien se es.

  • Desplazamiento

    Significa movilizar la actitud que se tiene hacia una persona a otra.

  • Mecanismos de defensa maduros

    Son: altruismo, la anticipación, el ascetismo, el humor, la sublimación y la supresión.

  • Altruismo

    Significa ayudar a los demás sin esperar nada a cambio.

  • Anticipación

    Se refiere a ver en perspectiva lo que va a suceder en el futuro.

  • Ascetismo

    Significa que la persona puede estar y vivir sola, sin necesitar la compañía de otra persona para sentirse bien.

  • Humor

    El humor significa poder bromear sobre los propios errores.

  • Sublimación

    Significa alcanzar la gratificación de los impulsos y el mantenimiento de los objetivos, pero sustituyendo el objetivo u objetivo socialmente reprobable por otro que no lo es.

  • Supresión

    Es el poder que tiene el individuo para quitar de la mente aquello que considera le hace daño.

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