Kinesia habilidades sociales

habilidades sociales:conjunto de comportamientos que nos permiten actuar con mas eficacia en nuestras relaciones interpersonales

ntes verbales son los elementos de habla y su contenido.

componentes no verbales:la que emplea el cuerpo, el movimiento y los sonidos excepto las palabras para transmitir la información o para apoyar el contenido del mensaje no verbal

tipos: afianzar,sustituir,
acentuar, contradecir,regular la interacción,

componentes para lingüísticos:elementos vocales de la comunicación sin tener en cuenta su contenido verbal

tipos:el volumen de la voz,entonación,fluidez,velocidad,claridad, tiempo de habla.

Kinesia :estudio de los movimientos del cuerpo

tipos:mirada,expresión facial,sonrisa,gestos,postura 

Proxemía:referencia al uso del espacio personal y las distancias de aproximación

tipos distancia publica,social,personal intima.

instrumentos de evaluación :entrevista personal la observación,auto informes,informes de otras personas

conflictos situaciones en que dos o mas personas entran en desacuerdo sus posiciones son incompatibles
técnicas de resolución:negociación,mediación auto evaluación:la ralentizan de la evolución de una enfermedad,conductual de las habilidades sociales,kinesia,en un ambiente familiar las intervenciones son menos espontaneas,de locus de control.

ansiedad sentimiento de malestar y miedo difusos a causa de la reacción que adopta una persona ante lo que percibe como una posible amenaza.

tipos: estregares personales, interpersonales, económicos,físicos.
depresivos: situaciones continuadas de tristeza extrema que se manifiestan por una perdida de placer de actividad que anteriormente eran gratificantes para el sujeto.

comportamiento agresivo: por la presencia de grandes dosis de violencia con la intención de destruir objetos,hacer daño físico o mental a otras personas.
desinterés e inactividad: resultado de la situación de dependencia y la sensación de aislamiento y soledad.

agitación: un estado emocional desagradable caracterizado por una fuerte excitación,intranquilidad e irritabilidad.

Deambulación: consiste en andar continuamente de un lado a otro sin motivo y sin ninguna finalidad

trastornos del sueño:insomnio, apnea del sueño, síndrome de la fase avanzada del sueño, hipersomnia
técnicas de reestructuración cognitiva:
Objetivo identificar las distorsiones de pensamiento y modificar-las por otras emociones mas adecuadas.

distorsiones cognitivas: ideas irracionales que pueden influir en el comportamiento de la persona.

Indiferencia arbitraria: al proceso de adelantar..

abstracción: centrarse sólo...

sobre generalización: proceso de elaborar..

maximizan..: evalúan..

personalización : persona atribuye..

pensamientos.. Pensamiento..

des calificaciones: automáticamente..
auto evaluación: un estresor interpersonal,no suelen alterar las funciones cognitivas, la agitación, acostarse media hora después de cenar, todas las anteriores son verdaderas,abstracción selectiva