Ingredientes esenciales en panificación: propiedades nutricionales y funciones de pan, huevo, leche, azúcar, sal y harinas
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Ingredientes y sus propiedades en la panificación
Pan
Pan: proviene del latín panis y significa masa horneada; es considerado un alimento primordial para el ser humano.
Valor nutricional: componente con abundante almidón, un hidrato de carbono que proporciona la energía necesaria para poder funcionar.
Proteínas: formadas por aminoácidos.
Cómo influye: los usos pueden variar, desde poner 2 panes hasta preparar una pizza de la cocina italiana.
Huevo
Huevo: cuerpo orgánico producido por las hembras de numerosos animales.
Características: alto valor nutritivo y aporta proteínas de alto valor biológico.
Proteínas: la proteína de la clara de los huevos es del tipo albúmina; en la yema no se encuentra albúmina y la proteína está principalmente en la clara.
Cómo influye: en la elaboración del pan le da un color amarillento a la miga, esponjamiento y una textura sedosa y delicada.
Leche
Leche: es una fuente de calcio; por lo tanto debe ingerirse diariamente desde el nacimiento.
Características: composición compleja; blanca y opaca, de sabor dulce y pH próximo a la neutralidad.
Valor nutricional: alimentos naturales más completos.
Proteínas: se clasifican dependiendo de sus funciones biológicas y de acuerdo con sus propiedades químicas y físicas.
Cómo influye: aditivo necesario para la vida. Le da mejor textura al pan y mejora su sabor.
Azúcar
Azúcar: la sacarosa está formada por glucosa y fructosa; se obtiene de la caña de azúcar.
Características: se obtiene de la caña de azúcar y pertenece a los hidratos de carbono simples.
Valor nutricional: son descompuestos en el proceso de digestión.
Cómo influye: la densidad del azúcar también determina el tipo de empleo adecuado para la elaboración de postres u otros productos.
Sal
Sal: condimento más utilizado por todos; contenido de cal, fundamenta el proceso de digestión y mantiene el equilibrio de ácidos del cuerpo.
Características: cloruro de sodio, altamente diatérmica, plástica y viscosa.
Valor nutricional: alimento rico en sodio, magnesio, yodo y otros nutrientes; no contiene calorías.
Harina
Harina: proviene del latín farina, que es el polvo fino que se obtiene del cereal molido.
Harina floja: es aquella cuya composición contiene poco porcentaje de gluten; no es apta para la industria panificadora.
Harina fuerte: es rica en gluten; tiene la capacidad de retener agua, dando panes de buen aspecto y volumen satisfactorio.
Tipos de harina
| Harina | Clasificación |
|---|---|
Integral | Contiene un alto contenido de salvado, posee un color oscuro y es harina fuerte. |
| Graham | Porcentaje más alto que el salvado. |
| Trigo | Se utiliza para mejorar o enriquecer la harina pobre. |
| Maíz | Molienda de granos y contiene mayor cantidad de almidón. |
| Centeno | Es la más utilizada en la panificación; es muy pobre en gluten. |
| Soja | Para masas compactas y dulces; otorga textura esponjosa. |
| Garbanzo | Textura granulada y espesa; otorga espesor en guisos. |
| Arroz | Contiene germen de trigo, valor nutricional muy alto; proporciona densidad a las masas. |
| Flor | Harina muy blanda que se obtiene de la primera molienda. |