Indicadores de Salud y Educación Sanitaria: Estrategias y Cuidados en Dermatitis y Acné
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Indicadores de Salud: Conceptos Clave
Los indicadores de salud son aquellos datos que permiten valorar el grado de salud de una determinada comunidad. Hay indicadores sanitarios, económicos, sociales y culturales. Deben tener las siguientes cualidades:
- Validez: Miden lo que realmente quieren medir.
- Fiabilidad: Se obtienen los mismos resultados si se repite la medición.
- Sensibilidad: Detectan los cambios.
- Especificidad: Depende solamente de lo que mide.
- Relevancia: Dan respuesta clara a los asuntos importantes.
Los indicadores deben ser sencillos de calcular, fáciles de utilizar e interpretables y comprensibles. La clasificación de los indicadores sanitarios es:
- Indicadores del estado de salud.
- Indicadores relacionados con los determinantes de salud.
- Indicadores de los sistemas de salud.
Actuaciones en el Campo de la Salud Comunitaria
Se pueden realizar diversas actuaciones en el campo de la comunidad, entre ellas:
- Identificar los grupos de riesgo mediante los estudios epidemiológicos en la población.
- Personalizar a la comunidad para que adquiera hábitos saludables y abandone otros que no lo son.
- Fomentar en la población la realización de controles rutinarios.
- Enseñar la sintomatología de determinadas enfermedades.
Etapas y Estrategias Básicas en la Educación para la Salud
En nuestro trabajo diario se nos pueden plantear algunas preguntas: ¿Cómo saber qué pacientes necesitan realmente la educación sanitaria? ¿Sobre qué aspectos debemos insistir en cada caso? Debemos seguir los siguientes pasos:
- Detectar los problemas de salud del paciente.
- Motivar al enfermo.
- Instruir al paciente sobre cómo y por qué debe cambiar ese hábito insano.
Detectar los Problemas de Salud del Paciente
Cuando hablemos con el paciente debemos investigar sobre su estilo de vida, considerando:
- Hábitos insanos: ¿Por qué lo hace?
- Opiniones y creencias sobre sus hábitos: ¿Crees que es judicial? ¿Lo hace por imitar?
- Intentos de eliminar el hábito insano: ¿No quiere ni siquiera intentarlo?
- Dificultades para eliminar el hábito: Psicológicas, sociales, culturales.
Una vez detectados los hábitos insanos, es recomendable elegir uno de ellos que pueda ser más fácil para el paciente, para que aumente su motivación.
Motivar al Enfermo
Recuerda que motivar no es imponer, por eso es tan difícil. El enfermo es el que decide sobre sí mismo. Sigue las siguientes pautas para motivar al enfermo:
- Mantener siempre una buena relación de ayuda sanitaria.
- Negociar con el enfermo objetivos fáciles de conseguir.
- Establecer límites de tiempo.
- Buscar hábitos sanos con los que sea muy difícil practicar, al mismo tiempo, el hábito insano.
- Elogiar y reforzar los logros, por pequeños que sean. Esto potenciará su autoestima.
- Aconsejar al paciente que acuda a su centro de salud.
Normas para Transmitir Mensajes de Salud
- Lenguaje sencillo y que se entienda, evitando el uso de palabras técnicas.
- El mensaje ha de ser concreto y útil.
- La forma de transmitir el mensaje ha de ser amena y agradable.
- Utilizar distintos canales para transmitir el mensaje.
- Utilizar mensajes llamativos para captar la atención de los receptores.
- Facilitar a los receptores la información obtenida.
- No se deben proponer medidas que supongan un elevado coste cuando nos dirigimos a personas con un bajo nivel económico.
Dermatitis del Pañal: Causas, Prevención y Cuidados
La dermatitis del pañal es una irritación frecuente en el lactante, debido a la agresión de la orina y a la flora bacteriana a la que se van expuestas las nalgas. Cursa con inflamación y enrojecimiento en las zonas de contacto con el pañal. También afecta a personas con incontinencia. Los factores que favorecen su aparición son:
- Modificación de la estructura de la piel y en su función de barrera natural defensiva, ya que el contacto con la orina cambia el pH y altera la flora bacteriana.
- Aumento de temperatura y humedad de la piel debido al uso del pañal.
- Utilización de jabones agresivos.
Las precauciones para evitarlas son:
- Usar pañales de algodón hidrófilo.
- Elegir la talla adecuada del pañal del bebé.
- Cambiar frecuentemente el pañal.
- Utilizar un jabón suave para limpiar la zona que cubre el pañal.
- Secar la zona y realizar una hidratación completa de la piel después del secado.
Acné: Características, Causas y Tratamiento
El acné es una enfermedad inflamatoria de las glándulas pilosebáceas que suele limitarse a la piel y a la parte superior del cuerpo. Es la dermatosis más frecuente de la pubertad y adolescencia y puede originar cicatrices antiestéticas. Se caracteriza por pápulas, pústulas y nódulos inflamatorios. Está causado por factores genéticos hereditarios, por el estado hormonal y bacterias que colonizan las glándulas. Tiene tratamiento que suele aplicarse fácilmente sobre la piel, pero son bastante largos. Se usan medicamentos tópicos con vitamina A, antibióticos tópicos o sistémicos. En mujeres pueden usarse contraceptivos orales por su acción hormonal.