Impacto del Consumo de Sustancias en el Equilibrio Fisiológico y Estrategias de Salud
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Variables internas alteradas durante el consumo
Durante el consumo de sustancias, se producen diversas alteraciones en el organismo:
- Frecuencia cardíaca: Se ve modificada significativamente.
- Coordinación y tiempo de reacción: Disminuyen, provocando una respuesta más lenta.
- Actividad del sistema nervioso central: El estado de conciencia y la percepción se ven alterados.
Sistemas afectados
b) Sistema nervioso
Es el sistema más afectado. Las sustancias actúan directamente sobre el cerebro, alterando los neurotransmisores que regulan el ánimo, la conducta, la coordinación y la percepción.
Sistema cardiovascular
Experimenta cambios directos en su ritmo y funcionamiento.
Sistema endocrino
Puede intervenir liberando hormonas relacionadas con el estrés y el placer, tales como la adrenalina o la dopamina.
c) La homeostasis y el equilibrio corporal
La homeostasis es el equilibrio interno del organismo. El consumo de alcohol y otras sustancias genera los siguientes efectos:
- Modifica la frecuencia cardíaca.
- Altera la actividad cerebral.
- Cambia el estado de ánimo y la percepción.
- Produce síntomas posteriores como fatiga y dolor de cabeza.
Todo esto demuestra que el cuerpo sale de su equilibrio normal y debe realizar un esfuerzo para volver a estabilizarse, lo cual explica el malestar experimentado al día siguiente.
d) Acción de prevención
Una acción de prevención sería realizar talleres informativos en el liceo sobre los efectos reales del consumo de alcohol y drogas en adolescentes. La prevención busca evitar que el problema aparezca o se repita.
e) Acción de promoción
Una acción de promoción sería fomentar actividades saludables alternativas para manejar el estrés, como el deporte, la música o técnicas de relajación. La promoción de la salud busca fortalecer hábitos saludables y el bienestar general.
f) ¿Cuál tendría mayor impacto en este caso? Justificación
En este caso, la promoción de la salud tendría un mayor impacto, ya que no solo se evita el consumo, sino que se fortalece el bienestar integral a largo plazo.