Hidroterapia y Termalismo: Beneficios, Aplicaciones y Contraindicaciones

Tema 1 1. El hidrotermalismo se refiere:a. Únicamente al uso del agua mineromedicinal. B. Al uso tanto del agua mineromedicinal como al agua del mar. C. Al uso del agua común. 2. El uso del agua de mar y otros recursos marinos se denomina: a. Talasoterapia.B. Hidrotermalismo.C. Crenoterapia. 3. Un spa destino se caracteriza por:a. No disponer de alojamiento. . C. Predominar los tratamientos terapéuticos.B. Disponer de alojamiento y actividades específicas 4. Para poder abrir un balneario es necesario: a. La declaración de utilidad pública del agua mineromedicinal. B. La autorización como centro sanitario.C. Ambas respuestas son correctas. HAS UN ESQUEMA QUÉ DESCRIBA LOS CENTROS WELLNESS OFERTAS BASADAS EN ÉL AGUA: Balnearios: ttos curativos y preventivos con agua mineral natural, Centros d Talasoterapia:ttos curativos y preventivos con agua d mar, Centros Spa y wellness:ttos preventivos y d bienestar con agua común OFERTAS BASADAS EN ÉL AGUA:Centros d salud y/o belleza: ttos curativos o preventivos y/o d belleza.Centros mind and spirit:ttos centrados en la recuperación y mantenimiento psíquico-mental. Oferta singular:basados en productos locales. 2.- Describe la dotación que deben tener las cabinas secas y húmedas.Tienen una dotación similar ha las d cabina d estética, en ellas se aplican ttos con productos q no salpican ni manchan la instalación y x esto no es necesaria una limpieza con agua jabonosa, necesitan ambas los mismos requerimentos, pero la camilla convenientes es hidráulica o eléctrica, d 3 cuerpos con óvalo facial. 3.- ¿Qué es el área colectiva y qué zonas...He incluye: piscinas, duchas, baños de vapor, saunas y zonas de relax. 4.- ¿QUÉ ZONAS INCLUYE LAS INSTALACIONES TÉCNICAS, DESCRIBE CADA. -Cuarto d equipos: ocupa un espacio igual ha la mitad de la lámina d agua, sala d máquinas dónde se deben inatalar los voluminosos filtros d las piscinas y sus vasos d compensación, la maquinaria y él sistema d desinfección d las piscinas, los motores d la piscina activar, los soplantes, las refrigeradoras, el productor del vapor y los climatizadores d aire. -Almacén: zona para guardar los utensilios y materiales y el lugar q alimenta las cabinas. -Cuarto d oficios: lugar dónde el personal manipula, mezcla, calienta o prepara los cosméticos y productos para los tratamientos. Debe tener encimera con fregadero, máquina de parafango, microondas, calentadores y frigorífico, así cómo el material necesario para la manipulación d los cosméticos. -Cuarto del personal: lugar dónde él personal podrá tomar refrigerio, esperar instrucciones y trabajos, estudiar los protocolos de los ttos, conocer las carácterísticas he historial d los clientes, o simplemente descansar entre ttos. Debe tener un vestuario independiete del d los clientes. 5.- DESCRIBE EL JET /CHORRO HA Presión , DÓNDE Y CÓMO SE ENCUENTRA: Se encuentra en una cabina húmeda con unas dimensiones mínimas d 2,5 m2 y un ancho mínimo d 1m2, se diseñan en gresite con esquinas canteadas y suelo antideslizante, aveces lleban camilla d agua para los ttos, los dispositivos actuales permiten regular la presión,temperatura y orificio d apertura del jet, d forma manual cómo programada. Preguntas de respuesta corta

1.- VENTAJAS DE LA Utilización DEL OZONO: él ozono se volatiza en unos 30 minutos y x ello no deja ninguntipo del contaminante 2.- Desventajas de la utilización de derivados clorados:Genera un fuerte olor y restos tóxicos clorados 3.- ¿Cuáles son las técnicas oxidantes y desinfectantes más caras? La bromación y la electrolisis salina 4.- Ante un nuevo estado de alarma por COVID19 y nuevas medidas, ¿dónde consultarías las nuevas restricciones y la normativa a aplicar?En él BOE 5.- Completa con los datos que falten: “Una instalación hidroterápica completa debería contar con los siguientes elementos esenciales: piscina activa (34oC) con jet circular, JET FIJO para gemelos y para ambos pies, ambos con hidromasaje y macroburbujas, un pico de pato, un cuello de cisne, sillones y camas con micro y macroburbujas, jets circulares para glúteos con hidromasaje y macroburbujas, jet con movimiento vertical con macroburbujas para lumbares y un jet circular para espalda con hidromasaje” “La instalación de piscinas se complementaría con una pileta de agua fría (12oC), un jacuzzi (38oC) y un prediluvio de contrate (12a34oC). “Los centros hidroterápicos suelen destinar un __% de la superficie a duchas de hidroterapia.
” “El baño húmedo o la terma romana (50oC, 70%HR) y el baño de vapor o turco (45oC, 95-100%HR) ocuparán aproximadamente el 3% de la instalación. “Las saunas alcanzan temperatura entre 90-110oC y una HR del 20-40%”. Tema 2 Explica y relaciona 1. Haz un cuadro qué compare los comportamiento adecuados he inadecuados del esteticista con relación a la comunicación verbal y no verbal. PÁG 28 y 29 Características ACTITUD DEL PERSONAL tono mostrar empatía y hablar despacio y dulcemente volumen hablar siempre en tono bajo contenidos *los temas q se trataran con él cliente serán profesionales y se utilizara lenguaje accesible *no tergiversar nada intencionalmente ni hablar mal del nada ni d nadie *procurar hablar poco y siempre educadamente*mantener la distancia con el cliente sin estrechar lazos d amistad. Formas *él tto será siempre d ud y cuándo se hable de 2NOSOTROS” se utilizara siempre en plural(habla la empresa) *no prometer lo q no se puede realizar*presentar toda la información al cliente*no hablar sólo d ventajas*no presionar al cliente ni prejuzgarlo FASES CarácterÍSTICAS ACTITUD MENTAL DEL PERSONAL vienvenida saludo establecido actitud atenta y del escucha sondeo(deter/necesi) comunicación-diagnos.Reúntas ABIERTAS *utilizar lenguaje positivo*tener paciencia y evitar polemizar*tomar registros*mostrar seguridad*ayudar con soluciones constructivas*determinar carácterísticas y necesidades negociación d serv/mercancía argumentación/demost objetivos *se presentan ⅔ alternativas*la alternativa objetivo debe ser la más barata*escoge él cliente*descartar miedo o inseguridad a los servicios cierre d venta-servicio decicion.Afianzamto.Cobro PREGUNTAS CERRADAS *cerrando la vta-servicio x parte d cliente*ante fraces vacías, descartar la vta*realizar ventas complementarias o adicionales*no forzar una nueva venta*preferiblemente debe cobrar otra persona*nos da confianza y libertad d prescripción. 3. ¿Cómo es el aforo máximo en condiciones normales en un establecimiento hidroterápico?, ¿quién lo controla?R/ una persona x cada 10 mts 2… lo controla recepción. 4. Indica qué perfiles profesionales se pueden encontrar en un centro hidroterápico y cuáles son sus principales tareas y responsabilidades R/ director médico: responsable d servicios médicos, fisioterapeuticos y d actividades deportivas. Servicio médico:profesiona. Acargo d la consulta médica, especialisados en hidrología médica, dermatología, traumatología, endocrinología etc. Fisioterapeutas:encargados d ttos d reabilitacion y técnicas terapéuticas q requieren capacitación sanitaria. Expertos en actividades deportivas: con grado en INEF y monitores deportivos q se encargan d esté tipo d actividades. Gestor d servicios: encargado d esteticistas, personal d mantenimiento y limpieza, recepción, y sí los hubiera peluquería y cafetería y la cordinacion d todas las actividades incluso las medicas. Recepcionista:suelen ser diplomados en turismo, d su trabajo depende la imagen de centro y la orientación d los clientes en la contratación d los servicios. Aquí no puede haber improvisaciones, para ello se deben hacer algorismos o programas d flujos q ayuden ha tomar las decisiones adecuadas en cada situación. Tema 3 1. ¿Hay alguna diferencia entre hidroterapia y termalismo?
Razona tu respuesta. HIDROTERAPIA utilización del agua con fines terapéuticos de agua potable(grifo). TERMALISMO engloba él uso d aguas termales naturales, mineromedicinales y puede ser termal o no, del mar o lago salado y todos los elementos q lo acompañan. 2. Haz un breve resumen de las etapas más importantes de la historia del termalismo. ANTIGUEDADla nobleza egipcia a 1500 ha.C. Utilizaban agua caliente y fría conducida x tuberías ha sus residencias, el baño formaba parte d ceremonias religiosas. Los ETRUSCOS explotaron los manantiales termales para fines terapéuticos y aprendieron la medicina sagrada d los griegos, los templos los construían en zonas dónde habían manatiales. Loa GRIEGOS dedicados ha Asclepio evolucionaron hasta convertirse en instalaciones más complejas, independientes y normalmente cituadas alrededor d manantiales y termales, los baños se encontraban ha distinta temperatura y los acompañaban d ejercicio y distintos masajes con la aplicación d cosméticos naturales. Roma su desarrollo sobretodo fue en los baños públicos q tenían un sentido terapéutico; 1º se visitaba él baño tibio y d masaje, después él caliente y la sala d sudoración, luego él baño d vapor y finalmente una sala con un baño frío. En la INDIA la medicina ayurveda empleaba él agua cómo una fuente d salud y la ofrecían para la ingesta.Ya q ella ayudaba en los problemas digestivos. Edad Media abundaban los baños públicos sobretodo en los territorios árabes dónde era utilizada del forma higiénica y social, en él centro y norte d Europà se freno él uso d los baños x la religión ortodoxa cristiana y así su uso sólo se hizo d forma hidroterapica y estricta, usaban los baños públicos con manantiales termales. Pero con la crisis económica y d salud, se cerraron. MODERNIDAD en él Renacimiento las ciencias y las artes volvieron ha tener interés y esto hizo q se le volviese ha prestar importancia ha la aguas medicinales y termales. La hidroterapia moderna surge en Alemania en él Siglo XVIII con un padre y su hijo qué popularizaron él uso curativo de agua. En él Siglo XIX se desarrollaron diferentes estudios y teorías del agua para fines curativos, él Empirismo sobre esté mismo siglo en Alemania él doc VINCENT PRIESSNITZ guio él método d Hahn tto con agua fría para determinadas enfermedades, él basaba sus ttos x q concebía la enfermedad cómo una cecuencia d alteraciones relacionadas con la vida cotidiana; estas producían toxinas q él cuerpo debe eliminar d forma natural principalmente x él sudor. Sus ttos eran técnicas q forzaban él sudor, mezcladas con la aplicación interna y externa del agua fría. Sebastián KNEIPP fue él más destacado d está época por q creo la técnica q aún hoy se utiliza, sus técnicas tienen chorros parciales o totales, baños (aveces con plantas medicinales) y lavados con agua fría, baños d vapor, emvolturas, compresas, beber agua he infusiones, actividades suaves al aire libre. La HIDROTERAPIA Científica CON WINTERNITZ dio una base científica ha está disciplina y escribió un libro q incluía estudios y analicis científicos d los efectos q producía sobre él organismo. X él la hidroterapia se concibe cómo diciplina médica. En él Siglo XX es en está época dónde ya le damos un uso total x q tenemos más conocimiento, difusión y popularidad d la hidroterapia, aquí ya es irreversible x q está dando su conocimiento d forma universitaria, cómo una carrera más. 3. Tipos de agua. Minerales naturales:*son sanas bacteriologicamente*tienen origen o nacimiento en un yacimiento subterrano*brotan d un manantial*se carcterizan x su naturaleza y mantener la pureza d origen. De manantial *aguas potables d origen subterráneo q emergen espontáneamente en la superficie*para su consumo deben d someterse a ttos físico-químicos, recciben él nombre d aguas potables preparadas. DE CONSUMO PÚBLICO ENVASADAS *guas potables envasadas d distribución domiciliaria para suplir ausencias o insuficiencias accidentales d aguas d consumo público distribuidas x la red general. 4. Indicaciones y contraindicaciones generales de la hidroterapia. INDICACIONES *Tto y prevención d enfermedades articulares degenerativas y en lumbalgias, cervicales, artritis*Ttos pos traumatismos o pos cirugía y en general las derivadas d la terapia en piscina en traumatología y cirugía ortopédica, neurología y reumatología*Rehabilitación d lesiones deportivas o d otra índole*mejora d la resistencia muscular y del equilibrio. ÉL LOS PROGRAMAS D SALUD Y BIENESTAR*mejora la circulación d retorno*antiestrés: relación muscular y reducción d la presión en las articulaciones*Puesta en forma: con ejercicios en él agua, contrastes, etc. CONTRAINDICACIONES:*procesos infecciosos he inflamatorios agudos: respiratorios y otorrinolaringollogicos,oculares,hepáticos,gastrointestinales,tuberculosis,flebitis.*Insuficienci a coronaria, cardiaca he hipertensión arterial mal controlada*Insuficiencias orgánicas graves o en pdos d descompensación : diabetes grave y mal controlada etc*Mal estado general enfermos terminales*insuficiencia circulatoria d retorno y varices d miembros inferiores, se considera contraindicación relativa*Procesos reumáticos inflamatorios en fase aguda. 5. Acciones producida por los factores mecánicos del agua. Las principales acciones se ejercen sobre la circulación sanguines y linfática, piel, sistema muscular y otros órganos y aparatos. Se destaca las acciones sobre la circulación ya q mejora, sobre la piel con ligera anestesia calmando él dolor y sobre las articulaciones en las q se puede ayudar ha disminuir las consecuencias d una inflamación; sobre los músculos ya q mejora la nutrición y él tono. 6. Aplicaciones en hidroterapia de los principios mecánicos del agua.*Rehabilitación y tto d patologías degenerativas*cuidado, prevención y puesta en forma d alteraciones vasculares*Tonificación y relajación mediante práctica d ejercicios en él agua*Prevención y mejora d alteraciones del retorno venoso: cambios ha nivel circulatorio y renal x q la simple inmercion en él agua provoca una modificación d reparto sanguíneo con activación d la función renal y un aumento de retorno venoso d la periferia a él centro*La salud y él bienestar en general. 7. Aplicación terapéÚtica a. La flotación*Asistencia al ejercicio: él agua facilita él movimiento o el ejercicio. Siel mto se realiza en dirección ha la superficie del agua, la presión a arriba(flotación) facilita la realización del mto, esto es importante cuándo hay debilidad muscular.*Mejora la fuerza muscular: cuándo él mto se realiza en dirección contraria ha la superficie del agua(la fuerza se hace en contra d la flotación para poder hundir la zona corporal : brazo, pierna etc)*Reducción d la fuerza compresiva sobre articulaciones. Cualquier mto q hagamos en él agua viene ayudado x la flotación, x lo q las articulaciones notan menos peso del cuerpo.*Mejora del estado psicológico y emocional: sensación d seguridad, bienestar y relajación física y psíquica. B. La presión hidrostática:*Mejor percepción d la posición d los miembros y del esquema corporal- La presión q ejerce él agua sobre los receptores d la piel y los músculos facilita q la persona sea más conciente d su cuerpo*Efecto compresivo: mejora él retorno venoso*Reeducación respiratoria: se dificulta la inspiración y se facilita la espiración*Relajación d la musculatura corporal y disminución del tono reflejo. C. Factor hidrodinámico*Potenciación muscular: mediante resistencia al movimiento d. Factor hidrocinético.*Ayuda ha la conciencia d la posición y él mto, fundamental cuándo se ha lesionado una zona corporal*Drenaje sanguíneo y linfático*Sobre la piel:acción sedante x q disminuye la percepción del dolor*Masaje muscular:mejora d intercambios nutricionales, mejor tonicidad y contractilidad*Sobre tejidos periarticulares: absorción d edemas*Sobre órganos huecos cómo estomago he intestino: favorece su desplazamiento(acción sobre el estreñimiento) 8. Efectos fisiológicos del agua como agente termoterápico y sus aplicaciones.
Ídem con el agua como método crioterápico. ÉL AGUA CÓMO MÉTODO TERMOTERAPEUTICO EFECTOS FISIOLÓGICOS*Analgesia:él calor eleva él umbral d sensibilidad d los nocireceptores, liberación d endorfina y encefalinas.*Aumento d la temperaturay vasodilatacion tisular: efecto analgésico y antiinflamatorio, incremento del metabolismocelular y mejora d la nutrición ha nivel muscular.*Efecto sedante: relajación muscular y sensación d bienestar.*Efecto antiespasmódico y relajante muscular: sobre la musculatura esquelética y sobre los órganos internos y vísceras.*Aumento d la elasticidad y disminución d la viscosidad de tejido conjuntivo: disminuye la rigidez articular y periarticular. APLICACIONES: *Rehabilitación en patologías degenerativas, lesiones neurológicas y en general q cursen con dolor.*Rehabilitación en todo tipo d patologías y lesiones musculares.*Tto d lesiones y patologías q cursen dolor.*Rehabilitación, recuperación deportiva.*Rehabilitación y tto d procesos reumáticos. EL AGUA CÓMO AGENTE CRIOTERAPICO EFECTOS FISIOLÓGICOS: Disminución d la temperatura, vasoconstricion tisular y escalofrío térmico:-Aplicaciones d corta duración(vaso constricción cutánea y a continuación gran vasodilatacion reaccional, con sensación d calor y bienestar.-De mayor intensidad: mecanismo compensador, con aumento del tono muscular.*Analgesia y relajación muscular: reduce la excitabilidad d las terminaciones nerviosas libres, aumenta él umbral del dolor y reduce él espasmo muscular. APLICACIONES:las aplicaciones d poca intensidad se usan en las fase aguda d la lesión traumatologica y especialmente d la deportiva.*Contraste: entrenamiento vascular.*Para afecciones o traumas agudos, cómo antiinflamatorio y analgésico. 9. Acción del agua en los sistemas o aparatos a. SN*Aplicaciones calientes: sedación, analgesia*con percucion suave: acción sedante*con contraste:estimulacionb. Aparato respiratorio:*Ejercicios en él agua: educacio respiratoria*Saunas y baños d vapor: broncodilatacion, fluidificación d secreciones. C. Sistema muscular:*Aplicaciones calientes: relajación muscular*Frías:analgesia*Con percucion: tonificación muscular.D. Aparato reproductor:*Baños calientes: antiespasmódicos en dolores pelvicos y prostatis crónicas.E. Aparato digestivo:*Baños calientes:estímulo del peristaltismo.F. Aparato circulatorio:*Aplicaciones calientes: vaso dilatación, drenaje linfo-venoso*Frías :vasoconstriccion*Contraste: entrenamiento vascular g. Sistema óseo y articulaciones: *Baños calientes: mayor flexibilidad d las articulaciones y estímulo del m etabolismo*Acción antiinflamatoria y analgésica. 10. ¿En qué sistemas o aparatos aplicarías baños calientes y para qué?, ¿y aplicaciones calientes? Aparato circulatorio(aplicaciones calientes) Aparato digestivo(baños calientes)Sistema óseo(baños calientes)Sistema Inmunitario(aplic.Calientes: cómo del contraste para el estímulo general del organismo)Sistema Endocrino(aplic. Calientes y con percucion para estimular todas la funciones endocrinas)Sistema muscular(aplicaciones calientes)SN(aplic. Calientes) 11.Indica en las siguientes técnicas hidroterápicas el principio mecánico (percusión, resistencia hidrodinámica o presión hidrostática) que aportan en el organismo:/libreta a. Jacuzzi. Percucionb. Natación. Presión hidrostaticac. Ducha. Percuciond. Baño completo. Presión hidrostaticae. Masaje subacuático Percucuion 12.Determina qué mecanismos de transferencia de calor crees que son los predominantes en los siguientes casos: a. Aplicación de una compresa de agua caliente en la frente. Conducción b. Sauna a 100oC y 10% de humedad.Convección c. Aplicación de lámpara de infrarrojos a 45 cm de la piel.Radiación 13.El agua caliente produce: a. Sedación b. Vasoconstricción. C. Estimulación 14.El factor hidrodinámico del agua está relacionado con: a. B. C.Dificultad del movimiento o resistencia 15.Las turbulencias que se producen en el agua.Los cambios de temperatura que se producen en el agua con el tiempo. La resistencia del movimiento en el agua. Masaje mecánico se puede graduar:a. La presión y el calibre.B.El calibre y la zona a tratar. C.La presión, la zona y el calibre. 16.El agua es un buen agente hidroterápico porque:a. Posee un alto calor específico. B. Posee buena conductividad térmica.C. Ambas respuestas son correctas. 17.En la aplicación de agua como método de crioterapia, las aplicaciones frías de corta duración:a. Producen primero vasodilatación cutánea y a continuación vasoconstricción. B. Producen vasoconstricción cutánea y a continuación gran vasodilatación reaccional. C. Disminuye el tono muscular. 18.Entre las contraindicaciones de la hidroterapia están:a. La insuficiencia coronaria. B. La artrosis y la artritis.C. Ambas respuestas son correctas. 2. Haz un cuadro que relacione las carácterísticas de las diferentes modalidades de