Guia Completa de Prevenció de Riscos Laborals i Salut

La cultura preventiva a l'empresa

La cultura preventiva és el conjunt d’actituds i creences compartides per tots els membres d’una empresa sobre la salut, els riscos, els accidents, les malalties i les mesures preventives.

Conceptes clau en prevenció de riscos laborals

• Prevenció: conjunt de mesures per evitar o disminuir els riscos derivats de la feina.
• Risc laboral: possibilitat que un treballador pateixi un dany derivat de la feina.
• Risc laboral greu i imminent: aquell que pot passar en un futur immediat i suposar danys greus per a la salut.
• Danys derivats del treball: malalties, patologies o lesions patides amb motiu de la feina.
• Processos, activitats, operacions, equips o productes perillosos: aquells que originen riscos per a la seguretat i la salut.
• Equip de treball: qualsevol màquina, aparell, instrument o instal·lació utilitzada en el treball.
• Condició de treball: qualsevol característica de la feina que pugui tenir influència en la generació de riscos per a la seguretat i la salut.
• Equip de protecció individual (EPI): equip portat o subjectat per la persona treballadora per protegir-la dels riscos.

Principis de l’acció preventiva

• Adaptar el treball a la persona, especialment pel que fa al lloc de treball, l’elecció dels equips i els mètodes de treball i producció.
• Adoptar mesures que anteposin la protecció col·lectiva a la individual.

Factors de risc derivats de les condicions de treball

Són aquelles condicions a la feina que, si no són eliminades, poden provocar danys per a la salut dels treballadors:

Seguretat i aspectes estructurals

• Llocs de treball i instal·lacions elèctriques.
• Equips de treball, incendis o explosions.

Factors mediambientals

• Agents físics
• Agents químics
• Agents biològics

Càrrega i organització del treball

• Factors ergonòmics.
• Factors psicosocials.

Mesures de prevenció i protecció

Als llocs de treball

• Emmagatzemar correctament els materials i les eines.
• Mantenir la neteja i les zones de pas lliures d'obstacles.
• Utilitzar calçat antilliscant i mantenir els terres poc relliscosos.
• Restringir l’accés a zones perilloses i implantar un pla d'emergència.

Equips de treball

• Realitzar el manteniment i les comprovacions periòdiques del maquinari.
• Utilitzar equips adequats a la feina i a la persona, que disposin del marcatge CE.
• Usar mesures de protecció col·lectiva, EPI i senyalització.
• Donar formació específica sobre l'ús i els mecanismes de seguretat.

Risc elèctric

• No fer servir equips que presentin signes de mal funcionament.
• Desconnectar els equips elèctrics sense estirar el cable i evitar el seu ús en condicions de molta humitat.
• No sobrecarregar les instal·lacions, utilitzar clavilles homologades i permetre la manipulació només a personal autoritzat.

Incendi o explosió

• Evitar el contacte de materials combustibles amb comburents i fonts d’energia.
• Emmagatzemar correctament els productes inflamables i explosius, manipulant-los amb les precaucions pertinents i generant atmosferes inerts.
• Mantenir una neteja i ventilació adequades.
• No fumar, mantenir en bon estat la instal·lació elèctrica i no sobrecarregar els endolls.
• Mantenir els extintors sempre accessibles i en correcte estat de manteniment.
• Garantir que els passadissos i les sortides d'emergència estiguin sense obstacles.

Tetanització: contracció repetida i incontrolada d’un múscul o nervi que impedeix la relaxació.

Factors de risc mediambientals detallats

• Soroll: so desagradable i no desitjat. Es mesura en dB i per freqüència en Hz. Pot causar hipoacúsia o sordesa, tant física com mental.
• Vibracions: moviments oscil·latoris transmesos al cos. Es mesuren en m/s². Poden causar trastorns vasculars, respiratoris, neurològics i osteoarticulars.
• Radiacions: forma d’energia que es transmet per ones o partícules d’alta velocitat. Poden causar nàusees, vòmits i càncer.
• Il·luminació: flux lluminós sobre una superfície de treball. Una mala il·luminació provoca fatiga ocular.
• Condicions termohigromètriques: condicions físiques de temperatura (mesurada en ºC), humitat i ventilació a l’àrea de treball.
• Agents químics: matèria inerta que es presenta en forma d'element o compost químic (pols, fum, boira, gas o vapor).
• Agents biològics: éssers vius com virus, bacteris i fongs.

Classificació dels agents biològics

• Grup 1: poc probable que causi malaltia a les persones.
• Grup 2: pot causar una malaltia, però és poc probable que es propagui. Hi ha tractament disponible.
• Grup 3: pot causar una malaltia greu amb risc de propagació, però existeixen tractaments.
• Grup 4: causa malaltia greu amb molta probabilitat de propagació i no hi ha tractaments efectius.

Necessitats d’il·luminació segons l'activitat

1. Necessitats baixes (100 lux): per exemple, en un magatzem.
2. Necessitats mitjanes (200 lux): per exemple, en una oficina.
3. Treballar amb PVD (500 lux): ús de pantalles de visualització de dades.
4. Necessitats altes (1000 lux): per exemple, en un quiròfan.

Riscos ergonòmics i psicosocials

• Càrrega de treball física: deriva de l'esforç físic requerit. Inclou postures forçades i moviments repetitius. Pot causar fatiga física (trastorns musculoesquelètics, lumbàlgies, hèrnies discals).
• Càrrega de treball mental: deriva de l'esforç mental, la complexitat de la informació i el temps per gestionar-la. Pot causar fatiga mental (insomni, agressivitat, ansietat).
• Exposició a PVD: depèn de la utilització diària de l'equip, el temps màxim d'atenció continuada i el grau d'atenció requerit.
• Riscos socials: condicions relacionades amb l’organització i l’entorn social, com el treball nocturn, a torns, tasques repetitives o la inestabilitat contractual.

Definicions fonamentals de salut i seguretat

• Definició de salut (OMS): un estat de complet benestar físic, mental i social.
• Definició d'accident: succés imprevist que altera la marxa normal de les coses, especialment el que causa danys a una persona o cosa.
• Determinació de les causes dels accidents:
  • Humana: per desconeixement o manca de formació i informació.
  • Tècnica: derivada de la manca de condicions de seguretat, higiene o organització del treball.
• Malaltia del treball: afecció relacionada epidemiològicament amb la feina que no té la consideració legal de malaltia professional.
• Estrès: estat de cansament mental provocat per l'exigència d'un rendiment molt superior al normal; sol provocar diversos trastorns físics i mentals.