Guia de primers auxilis: Cremades, insolació i cops de calor

Actuació davant cremades

• Protecció: Vigilar de no cremar-nos, apartar el ferit de les flames o zona de risc.
• Aturar el procés: Apagar les flames (manta o rodolar), tirar aigua a la zona cremada (neteja i refredament), submergir en aigua fresca, aplicar apòsits molt mullats.
• Avaluar la gravetat: Valorar profunditat, extensió i zona afectada (+ constants vitals), controlar constants vitals, assegurar permeabilitat de les vies aèries.
• Prevenir: Asèpsia (pel nostre contacte i l'entorn), manipular amb molta cura.

Tractament de les cremades i lesions

Calmar el ferit, estirar-lo i traslladar-lo a un centre adequat.

Tractament local de les cremades

• Refrescar la zona.
• Netejar i desinfectar la cremada suaument.
• No aplicar cremes ni altres productes sobre la cremada.

Cremades de primer grau

• Hidratar (aigua amb sals o sucs).
• Aplicar cremes hidratants.

Cremades de segon grau

• No rebentar butllofes (desinfectar i cobrir).
• Butllofes rebentades: retallar pell sobrant, desinfectar la ferida i cobrir.

Insolació

Conseqüència d'una exposició perllongada al sol.

Prevenció

Hidratació i cobrir el cap.

Manifestacions

• Mal de cap, intranquil·litat, marejos, angoixa, nàusees.
• Pell calenta, vermella i sudada.
• En casos greus: Vòmits, augment de la temperatura corporal, alteracions de la consciència.

Actuació

• Retirar-lo de l'exposició al sol (ambient fresc i ventilat).
• Estirar-lo amb les cames aixecades.
• Remullar.
• Donar aigua amb sals i sucre (si està conscient).
• Situació greu: trasllat a centre mèdic.

Lesions per excés de calor

Esgotament per calor

Exposició a temperatures extremadament elevades i exercici físic que provoquen una excessiva resposta cardiovascular i pèrdua de líquids (aigua i electròlits).

Símptomes

• Cansament progressiu i debilitat.
• Pell pàl·lida i suor freda.
• Taquicàrdia i hipotensió.
• Nàusees i vòmits.
• Es conserva la funció mental i termoreguladora (<39ºC).

Rampes

Aparició instantània de contractures doloroses, generalment als músculs flexors de les extremitats i les espatlles.

Actuació

• Repòs i estiraments.
• Hidratació (líquids i sals).
• Trasllat si no millora o empitjora.