Fundamentos Técnicos y Reglamentarios del Baloncesto y Voleibol

Reglamento y Dimensiones del Baloncesto

Dimensiones del Campo

El campo de baloncesto es rectangular, con 26 m de longitud por 14 m de anchura. Los límites del campo están marcados por una línea de 5 cm. El techo debe encontrarse a 7 m de altura. La iluminación deberá ser uniforme y no estorbar a los jugadores cuando tiren a canasta. La línea de tiro libre se sitúa a 4,57 m del tablero y divide en dos el círculo que se encuentra en el extremo del pasillo de tiro libre. Este pasillo tiene 5,88 m de largo y 3,8 m de ancho en la línea de fondo.

Infracciones y Violaciones

Se conoce como violaciones las infracciones por las cuales el balón es puesto en juego fuera del terreno. Las sanciones son ejecutadas desde la línea opuesta a donde ocurrió. Las más comunes son:

• Golpeo con el puño: El jugador golpea la pelota con el puño.
• Pie: Se da una patada al balón o se toca con el pie de forma intencionada.
• Pasos: Cuando se dan más de 2 pasos consecutivos sin botar la pelota.
• Doble drible: Falta que ocurre cuando el jugador sigue driblando después de sujetar el balón con las dos manos.
• Violación de los 3 segundos: Un jugador atacante sin el balón está en la zona restringida más de 3 segundos.
• Regla de los 8 segundos: El equipo en posesión de la pelota tiene que pasar al campo contrario en menos de 8 segundos; de lo contrario, el balón pasa al equipo contrario.
• Campo atrás: El equipo en posesión de la pelota no puede retroceder con la misma hacia su propio campo.
• Regla de los 24 segundos: Tiempo máximo para intentar el tiro a canasta.

Fundamentos y Normativa del Voleibol

Verdadero o Falso

• En el toque de antebrazos, las piernas deben estar totalmente extendidas en el momento anterior al golpeo. (F)
• Un set de un partido de voleibol es siempre a 25 puntos. (F)
• El balón siempre lo pone en juego mediante un saque el jugador en zona 5. (F)
• En voleibol, un equipo estará compuesto por un máximo de 15 jugadores. (V)
• El tiempo muerto de voleibol es de 30 segundos y dos veces cada equipo por set. (F)

Aspectos Técnicos y Arbitraje

• El saque se puede: hacer golpeando con el brazo.
• La red se puede: golpear después de un remate sin influir en el juego.
• En voleibol, los árbitros son: 1º árbitro, 2º árbitro, 4 jueces de línea y anotador.
• Un equipo: puede y debe rotar cuando su compañero ha metido un punto directo de saque.

Nota sobre Baloncesto

En baloncesto: es falta tardar más de 8 segundos en atacar.