Fundamentos Técnicos del Hockey sobre Patines y Patinaje Artístico

Fundamentos del Hockey sobre Patines

Los pilares técnicos del hockey incluyen: conducción, pase, control, regate, protección, tiro, remate, entrada, interceptación, desvío y finta.

Regate

Consiste en desbordar y rebasar al contrario manteniendo la posesión de la bola. Debe acompañarse de un cambio de ritmo y solo se justifica cuando no es posible pasar o tirar; sin embargo, es imprescindible en el hockey actual debido al tipo de defensa que practican los equipos.

• Tipos: Gancho-contragancho, frontal corto-largo, entrepiernas, con finta de stick, pinchar bola, entre otros.

Entrada

Acción de hacerse con la bola que está en posesión del contrario, quitándosela de forma controlada y definitiva. El defensor debe considerar aspectos clave como el momento de actuar, si el adversario es diestro o zurdo, y ejecutarla preferentemente con una mano y el cuerpo flexionado.

• Tipos: En espera, anticipación, frontal-lateral, por detrás, valla espacio libre.

Tiro

Generalidades

Golpear la bola hacia la portería contraria con intención de marcar gol. Es fundamental el ángulo que forma la pala del stick con la bola.

Fases y técnica

Se divide en 3 fases: preparación, ejecución y seguimiento. Se evalúan aspectos como el lado (derecho o revés), la posición de la bola en el momento del golpeo, la posición del pie de apoyo, la posición del tronco, la posición de los brazos y las formas de agarre del stick.

Clasificación

• Tiro por golpeo-batido.
• Tiro por golpeo-barrido.
• Tiro por acompañamiento-arrastrado.
• Tiro por acompañamiento-de muñeca.

Faltas y sanciones

Se consideran infracciones: golpear intencionadamente la bola con cualquier parte del cuerpo, obstruir, empujar, golpear, practicar juego violento, golpear el stick del contrario, enganchar al rival con el stick, intervenir en el juego sin stick en la mano o con patines averiados, levantar el stick más de 1,4 m o elevar la bola más de 1,5 m. Todas las infracciones dentro del área serán consideradas penaltis.

Definición de Patinaje Artístico

Es un deporte de deslizamiento en el que se conjugan técnicas deportivas con facetas artísticas, gimnásticas, musicales, coreográficas, interpretación mímica y baile. Es una disciplina que se puede practicar individualmente, en parejas o en grupos, tanto en categoría masculina como femenina.

Se caracteriza por la velocidad, la técnica y la sensibilidad, donde la base fundamental es la técnica corporal acompañada de elegancia, clase, naturalidad e imaginación.

Categorías

• Alevín: 9-10 años.
• Infantil: 11-12 años.
• Cadete: 13-14 años.
• Juvenil: 15-16 años.
• Júnior: 17-18 años.
• Sénior: Más de 19 años.