Fundamentos de Mecánica Corporal y Ergonomía en el Entorno Clínico

Mecánica Corporal

La mecánica corporal es el uso coordinado y eficaz de las diferentes partes del cuerpo con el fin de lograr el movimiento y mantener el equilibrio, de modo que la fatiga sea mínima y se prevengan posibles lesiones para la persona.

Beneficios

• Disminución de la fatiga.
• Aumento del bienestar para el paciente y para el auxiliar de enfermería.
• Prevención de riesgos y accidentes para el enfermo y para el auxiliar de enfermería.

Ergonomía

La ergonomía es la relación de las personas con el trabajo que realizan. Al estudiar los aspectos anatómicos, fisiológicos, psicológicos, arquitectónicos, mecánicos y de diseño, permite utilizar adecuadamente la energía corporal y aumentar el rendimiento laboral.

Beneficios

• Mejorar las condiciones de trabajo.
• Evitar lesiones por el esfuerzo.
• Aumentar la satisfacción.
• Aumentar el rendimiento en el trabajo.

Posiciones Básicas

• Decúbito supino: Se utiliza para la cirugía vascular, exploraciones médicas, cirugía de cara, cuello y hombro, cirugía abdominal y torácica, y posoperatorio.
• Decúbito lateral: Cambios posturales, higiene corporal, descanso, cambio de ropa de cama con paciente encamado.
• Decúbito prono: Cambios posturales, masajear la espalda y pacientes sometidos a cirugía dorsal.

Posiciones Especiales

• Fowler: Realizar cambios posturales, pacientes con problemas respiratorios o cardiacos, para facilitar la alimentación y para exploraciones de cabeza, cuello, ojos, oídos, nariz, garganta y pecho.
• Ginecológica: Lavado de genitales en la mujer, sonda vesical en la mujer, examen de la pelvis y exploración de mujeres embarazadas.
• Litotomía dorsal: Exámenes ginecológicos, toma de muestras, exámenes rectales y vesicales, parto e intervenciones ginecológicas.
• Genupectoral: Exploraciones rectales.
• Sims: Pacientes inconscientes, colocación de sondas rectales, administración de enemas y exámenes rectales.
• Trendelenburg: Shock, cirugía pélvica (facilita la visión del campo), lipotimias o síncopes (favorece el riego cerebral).

Arcos de Movimiento

Es el máximo desplazamiento que es posible realizar en una articulación.

• Activos: Los realiza el paciente.
• Resistidos: Paciente y auxiliar colaboran en los movimientos.
• Pasivos: El auxiliar realiza los movimientos de las articulaciones.