Fundamentos del Aprendizaje Motor: Transferencia, Retención y Curvas de Progreso

El Aprendizaje Motor: Transferencia, Retención y Curvas de Aprendizaje

1. Transferencia del aprendizaje

Algunos movimientos aprendidos o empleados en una actividad pueden ser prácticos para otros. Determinados gestos motores de un deporte pueden ser parecidos a los de otro; si es así, el deportista que domina esos movimientos tendrá una gran ventaja para poder emplearlos de nuevo (transferencia positiva).

Por el contrario, si las tareas motrices influyen negativamente en el aprendizaje de otras, hablamos de transferencia negativa, y el resultado tendrá relevancia para el siguiente aprendizaje. Aunque existen destrezas que solo se pueden utilizar en un contexto específico, otras son aplicables en varios escenarios:

• Transferencia vertical: Cuando el aprendizaje de las destrezas aumenta de forma ascendente y se produce un salto de categoría de complejidad.
• Transferencia lateral: Cuando la destreza no sirve para aplicarla en otra situación.

2. Retención del aprendizaje

La retención es aquello que permanece tras la experiencia de aprendizaje. Las condiciones para optimizarla son:

• Información integral: La situación de aprendizaje debe aportar información completa para otorgar un mayor significado.
• Repetición: Es necesario un número suficiente de ensayos de la tarea.
• Refuerzo: Implementar situaciones de refuerzo para el mantenimiento de las conductas adquiridas.
• Nivel de dominio: Haber adquirido un buen nivel al final del aprendizaje; si se alcanza un dominio alto, la retención será mayor.
• Tareas cíclicas: En las tareas motoras cíclicas, se facilita el aprendizaje y la retención debido a la repetición constante.

Nota: Todo factor que sea ajeno o diferente a lo aprendido favorecerá el olvido.

3. El camino del aprendizaje

El aprendizaje no es uniforme y depende de diversos factores:

• Herencia y estado del sistema nervioso.
• Estado de salud general y disposición psicológica.
• Tipo de destreza a adquirir.
• Metodología utilizada.

En la distribución del entrenamiento a lo largo de la semana, mes o temporada, se encuentran fases de bloqueo por fatiga, falta de interés o motivación. Las mesetas de aprendizaje son fases en las que parece que no se avanza, pero sirven para fijar lo aprendido. Estas se superan con periodos de descanso, lo que permite un aumento del rendimiento posterior (reminiscencia).

4. Las curvas del aprendizaje

Cuanto más completa sea la curva, más información proporcionará. Esta puede adoptar diferentes formas en función de los resultados obtenidos. No obstante, al analizar estos resultados, es fundamental tener en cuenta los cambios fisiológicos del cuerpo, tales como el crecimiento o el desarrollo.