Com fer una reanimació cardiopulmonar (RCP) pas a pas

Massatge cardíac

Per a restablir la circulació sanguínia, cal fer un massatge cardíac. Aquesta maniobra consisteix a comprimir el cor entre l'estèrnum i la columna vertebral perquè expulsi la sang que conté.

• Cal agenollar-se al costat de la víctima, que ha d'estar ajaguda en una superfície dura, en posició perpendicular al seu pit.
• S'ha de buscar la base de l'estèrnum, en el centre del tòrax, en la línia que uneix els dos mugrons. En aquest punt, es col·loca el taló d'una mà i a sobre l'altra, entrellaçant els dits.
• Després, es pressiona amb força, descarregant tot el pes del cos per a fer-li abaixar el pit. Cal aplicar força perquè la maniobra sigui eficaç; fer-ho amb temor i sense decisió pot no servir.

Combinar la respiració boca a boca i el massatge cardíac pot salvar una vida si es fa correctament.

Respiració boca a boca

• Col·loca la víctima ajaguda cap per amunt, inclina-li el cap cap enrere i aixeca-li la barbeta per assegurar que la via respiratòria quedi lliure.
• La persona que realitza la reanimació ha de col·locar-se en angle recte al costat de l'espatlla del pacient, passar-li una mà pel bescoll i posar-li l'altra al front, tancant les fosses nasals amb els dits polze i índex.
• Inspira profundament, posa la boca sobre la de la víctima i expulsa l'aire.
• Després d'una insuflació, aparta la boca, aspira novament i repeteix l'operació.

Si tens inconvenients per realitzar la reanimació, pots col·locar un mocador o una gasa sobre la boca del pacient; no impedeix el pas de l'aire.

Esquema ABC de reanimació

• A = Consciència: Pregunta com es troba i dona-li copets a la cara. Posa-la a terra panxa amunt i obre la via aèria pressionant el front amb una mà i tirant la barbeta amunt amb l'altra.
• B = Respiració: Comprova si respira mirant si el pit es mou i escoltant la sortida de l'aire. Tapa el nas, omple't els pulmons d'aire i insufla-li fins que el seu pit s'alci (repeteix dues vegades).
• C = Pols: Comprova si té pols. Continua el boca a boca al ritme de la respiració, anant comprovant si té pols, i fes el massatge cardíac sense aturar-te en cap moment fins que respiri.