Estrategias de Educación Física para Alumnos con Discapacidad Intelectual

Programación de Educación Física para Personas con Discapacidad Intelectual

Importante:

• Conocer las capacidades.
• Saber las limitaciones.
• Establecer los objetivos básicos de trabajo.

Objetivos

1. Desarrollar aptitudes y destrezas básicas.
2. Buscar un mayor equilibrio personal en el individuo.
3. Conseguir hábitos de comportamiento que aseguren cierta autonomía e independencia.
4. Desarrollar aptitudes y conductas deseables que faciliten la integración social del sujeto.
5. Fortalecer las relaciones grupales, tanto con individuos con semejantes problemas, como con el resto de la población infantil.
6. Lograr una adaptación positiva de la realidad, llegando a asumir la deficiencia tal como es.

Contenidos

• Los ejes básicos de trabajo serán el juego y el cuerpo.
• Encaminados a la adquisición de las funciones motrices a lo largo de su proceso madurativo.
• Educar al alumno en el dominio de su propio cuerpo a través del gesto y del movimiento.
• Desarrollo perceptivo-motriz y la socialización.

Ejemplos de Contenidos

1. Esquema corporal y lateralidad

Conocimiento y toma de conciencia de las diferentes partes del cuerpo. Afirmación de la lateralidad. Orientación del esquema corporal.

2. Coordinaciones

Desplazamientos. Coordinación visomanual. Movimiento asimétrico y disociado. Lanzamientos y recogidas. Saltos y trepas. Agilidad.

3. Equilibrios

Estático y dinámico. Ajuste postural.

4. Organización espacio-temporal

Orientación espacial. Organización espacial. Estructura espacial. Organización temporal.

5. Cualidades físicas básicas

Ejercicios para la mejora de la aptitud física.

6. Socialización

Cuadro 2º: Educación Postural

1. Diálogo tónico: Descubrimiento de sí, conciencia de sí y control de sí.
2. Relajación global y segmentaria: Independencia de los gestos globales.
3. Equilibrio corporal: Control y ajuste corporal, equilibrios estáticos, equilibrio en movimiento.
4. Educar la respiración: Control de la espiración bucal y nasal.

Conductas Neuromotoras

1. Coordinación dinámica general: Desplazamientos, saltos, suspensiones y trepas, agilidad.
2. Coordinación oculomanual: Coordinación ojo-mano y ojo-pie.
3. Equilibrio: Estático y dinámico.