Desplazamientos y recepciones

Conducciones

De Velocidad:

es la primera conducción que se debe enseñar. Es de Fácil incorporación, ideal para desplazarse en velocidad por Espacios libres o cuando el contrario nos corre desde atrás. La bocha se transporta adelante y a la derecha del cuerpo. Las piernas Están semi flexionadas y el tronco inclinado hacia delante y Constantemente perdiendo inercia. La toma del palo es la toma Aplauso, como en toda conducción de derecho, subiendo un poco la mano derecha (toma alta) para facilitar la carrera.

De Estudio:

como su nombre lo indica esta conducción se utilizar Para estudiar y eleer el juego mientras el jugador se desplaza. A Partir de esta conducción se puede realizar rápidamente un pase de Empuje, barrida a manos separadas, pegada asiática o pasar a una Conducción de velocidad o una habilidad. Es muy apropiada para Cuando el jugador se desplaza rápidamente en conducción de velocidad Para disminuir abruptamente la velocidad y evitar el 1 vs 1. También Se utiliza como conducción de escape. Las piernas se encuentran Mucho mas flexionadas que en la conducción de velocidad, los brazos Mas cerca del cuerpo, el palo y la bocha mas cerca de los pies pero Nunca mas atrás del talón izquierdo. La mano derecha se encuentra un Poco mas abajo que en la conducción de velocidad. Y la vista siempre En foco periférico. También para tener mayor facilidad de ejecución De gestos el cuerpo se encuentra en una posición casi lateral.

Dribling:

Es una forma de conducir la bocha dándole pequeños toques diagonales Con el derecho y el revés del palo por delante del cuerpo en sentido Del avance. La toma del palo para este gesto es toma reloj. Esta toma Permite realizar el derecho y el revés mediante el giro de la mano Izquierda que es la mano que gobierna el movimiento del palo. La Derecha trabaja a modo de anillo de sostén apretando y soltando el Palo y se encuentra separada de la izquierda en general un poco menos Del largo de la empuñadura. La bocha se ubica por delante de los Pies de manera tal que los codos queden separados del cuerpo.

Pases

Empuje-Push:

Es el fundamento técnico mas fácil y rápido de aprender para pasar la Bocha, debido a la poca fuerza que se utiliza y porque el palo debe Estar en contacto con la bocha. La velocidad de ejecución, la Posibilidad de camuflar la trayectoria y el momento del pase hace que Sea un fundamento que se utilice mas que el golpe.

Push Frontal:

los pies se encuentran separados a la altura de los Hombros, la punta de ellos nos indica la dirección del pase. Uno Esta mas adelantado que otro. El tronco en leve flexión y las Rodillas semi flexionadas.

La Bocha se encuentra levemente adelantada. El ante brazo izquierdo en Línea con el palo, la mano izquierda delante del muslo izquierdo, la Mano derecha toma el palo un poco mas arriba del centro del mismo, el Lado plano del palo se encuentra en contacto con la bocha. El Movimiento nacerá, por acción de la mano derecha, este gesto es Poco potente.

Push Lateral:

el jugador debe ubicarse en una posición lateral de tal Manera que el hombro izquierdo apunte hacia la dirección deseada del Pase. Las piernas están separadas a la altura de los hombros. El Palo debe tener una inclinación de 45º mas o menos, la bocha deberá Estar entres los pies, el lado plano estar a justo atrás de la Bocha. Por ultimo el jugador deberá procurar que el palo y sus manos Se encuentren siempre adelante del cuerpo, con la mano izquierda a la Altura de las rodillas.

El Movimiento se inicia con una transferencia del pie derecho al pie Izquierdo y simultáneamente un empuje de la mano derecha hacia Delante y la izquierda hacia atrás. Es importante que después de Haber empujado la bocha, que la curva del palo quede siempre cerca Del suelo así se evitara un cambio de dirección en el ultimo Momento.

Recepciones

Hay Recepciones para bloquear los caminos de salida del oponente, hay Recepciones para interceptar el avance dinámico del rival, hay Recepciones para anticipar la intención de pase.

“A todas ellas Las llamamos recepciones en oposición”

Hay Recepciones que permiten continuar el camino de avance hacia el Objetivo.

“A todas ellas las llamamos recepciones en posición”

Recepción Frontal de derecho – Palo vertical:

las piernas semi Flexionadas, los pies separados ancho de hombros, el pie izquierdo Adelante y el cuerpo levemente inclinado hacia delante. La mano Izquierda toma el palo en la parte superior de manera que el dorso de Esta mano apunte hacia la derecha. La mano derecha toma el palo en la Parte baja de la empuñadura. Se debe dar una inclinación al palo (la pipa mas cerca del cuerpo que la empuñadura) para que la bocha No rebote y tampoco suba al mismo.

Al Parar la bocha. Esta debe quedar debajo de la cabeza del jugador, es Muy importante no quitar la vista de la trayectoria de la bocha, y la Empuñadura que se utiliza es la toma reloj.

Recepción Frontal de derecho – Palo diagonal alto o bajo

Baja:

Con empuñadura intermedia, esta permitirá que la posición del Cuerpo este preparada para una próxima acción. Interceptar la bocha y Continuar la jugada, inclinando la recepción para el lugar donde se Quiere seguir. En cuanto al aspecto técnico, la bocha no va a ser Recepcionada tan cerca de los pies y el codo izquierdo esta mas abajo Y extendido, lo que permitirá que en el movimiento previo a la Recepción, el palo se encuentra mas diagonal, listo para reaccionar Hacia la recepción vertical u horizontal.