Bases de la Convivencia Humana: Sociedad, Política y Psicología Emocional
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Necesidad de vivir en sociedad
Los seres humanos somos seres sociables; necesitamos vivir juntos. Históricamente, las familias se han unido en tribus y han construido poblados y ciudades.
¿Por qué necesitamos vivir en grupo?
- Para sobrevivir: Vivir en grupo ayuda a la supervivencia; estamos genéticamente orientados a vivir formando sociedades.
- Para comunicarse: Nuestro cerebro es social y los sentimientos nos impulsan a acercarnos a los demás.
- Para ampliar nuestras posibilidades: Nos permite hacer más cosas; si viviéramos solos, tendríamos que reinventarlo todo.
Convivencia y política
La vida en sociedad se basa en una red muy tupida de colaboraciones. Necesitamos convivir para sobrevivir, para comunicarnos y para progresar; esta es la función de la política.
La Política
La política es el arte y la ciencia de organizar la convivencia social. Pretende alcanzar el bien común mediante leyes e instituciones.
Sin embargo, puede haber personas que intenten aprovecharse de los demás:
- El gorrón vive a costa de otros.
- El explotador usa una situación de poder para obtener unas ganancias abusivas.
Para evitar estos comportamientos injustos, las leyes y las instituciones ponen límites para proteger el bien común.
Ciudadanía
La ciudadanía es la relación entre un individuo y una comunidad política. Se puede estructurar en diferentes grados:
- Ciudadanía local: Somos vecinos de nuestra ciudad o localidad.
- Ciudadanía nacional: Somos ciudadanos de un Estado.
- Ciudadanía del mundo: Todos somos ciudadanos del mundo, pertenecemos a la especie humana y estamos protegidos por los derechos humanos.
Utopías
Las utopías son creaciones de la imaginación. Aunque algunas históricamente eran disparatadas e injustas, existe una utopía inteligente que consiste en afirmar que la realidad puede mejorarse.
La Felicidad
La felicidad es el estado de satisfacción personal que nos produce bienestar y alegría. Para conseguirla, necesitamos vivir en un ambiente que no la impida y formar parte de una sociedad feliz.
- Felicidad personal: Es un estado de satisfacción y de plenitud en el que podemos desarrollar nuestro proyecto de vida.
- Felicidad política: Es la felicidad de la sociedad, que nos ayuda, nos protege y nos permite llevar a cabo nuestros proyectos.
El proyecto humano
Un proyecto es una idea que intentamos realizar. En nuestra vida tenemos proyectos: unos a corto plazo y otros a largo plazo.
Hay un proyecto que todos compartimos: todos queremos ser felices. Para lograrlo, requerimos vivir en un ambiente adecuado, sin violencia, donde la gente se respete y donde haya justicia. Necesitamos construir una "casa común" donde podamos vivir todos.
Grandes desafíos del mundo actual
El mundo actual tiene graves problemas: muertes por falta de alimento, mujeres discriminadas y pobreza. Ante esto, nuestra actitud debe basarse en:
- Compasión: Sentirnos afectados por tanto sufrimiento.
- Solidaridad: Actuar y ayudar para que la vida de la gente mejore. Podemos construir un proyecto colectivo para lograr un mundo justo.
La convivencia y la inteligencia emocional
Para una convivencia sana, es fundamental educar la inteligencia emocional. Esto implica:
- Comprender y controlar nuestros propios sentimientos.
- Saber cómo regularlos.
- Comprender los sentimientos ajenos.
- Saber cómo mantener buenas relaciones con los demás.
- Saber cómo animarse y motivarse uno mismo.
Diferencias entre deseos, sentimientos, emociones y estados de ánimo
- Deseos: Nos impulsan a actuar en un sentido u otro.
- Sentimientos: Surgen cuando nuestros actos, proyectos, deseos y aspiraciones se enfrentan con la realidad.
- Emociones: Sentimientos que se presentan de forma muy brusca y con mucha intensidad.
- Estados de ánimo: Sentimientos que se prolongan a lo largo del tiempo.