Atención Integral y Salud en la Tercera Edad: Aspectos Clave
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Cuidados geriátricos y bienestar
Los cuidados geriátricos son imprescindibles para la persona anciana, porque proporcionan una sensación de bienestar, fomentan su autoestima y evitan complicaciones de salud.
Autocuidados e independencia
Los autocuidados contribuyen a favorecer su independencia y permiten que el adulto mayor mantenga un cierto control sobre su propio proceso de salud.
Alteraciones oculares y auditivas
Entropión
El entropión ocurre cuando el borde del párpado se pliega o se invierte en dirección hacia la superficie del ojo.
Ectropión
El ectropión es una alteración de la posición del párpado superior consistente en una eversión del margen palpebral.
Presbiopía y presbiacusia
- Presbiopía: Imposibilidad de ver los objetos de cerca con nitidez.
- Presbiacusia: Imposibilidad de oír con claridad debido al envejecimiento.
Evaluación de sistemas vitales
Problemas respiratorios
Es fundamental vigilar la alteración de la voz o aquellos aspectos relacionados con el reflejo tusígeno. Se debe establecer si existe algún tipo especial de respiración o si el paciente presenta alguna infección activa.
Aparato circulatorio
Es necesario establecer los valores de la presión arterial (PA), la frecuencia cardíaca (FC) y el ritmo. También se debe observar la existencia de varices, dedos en palillo de tambor, cianosis o si el paciente se fatiga excesivamente con el esfuerzo.
Digestión y eliminación
Se debe prestar atención a la dificultad para la deglución, la presencia de vómitos, sangre y hemorroides, así como al estreñimiento y la incontinencia anal.
Movimientos y sistema nervioso
Es vital descartar las atenciones que se deben ejecutar en los pies. El dolor y los procesos vasculares pueden dificultar el caminar y reducir la independencia de las personas ancianas. Asimismo, se deben anotar las alteraciones del sueño, el deterioro de cualquier sentido, la presencia de temblores o algún tipo de parálisis.
Hábitos de vida y mantenimiento
Higiene personal
La higiene contribuye a lograr el bienestar del anciano y favorece su imagen personal. Es fundamental permitir al anciano que participe y opine sobre su higiene con el fin de que conserve un cierto grado de control sobre sí mismo. Los artículos de aseo deben ser de uso exclusivo del paciente.
Beneficios del ejercicio físico
El ejercicio influye beneficiosamente sobre el organismo del anciano a través de los siguientes puntos:
- Activa la circulación sanguínea y linfática.
- Aumenta el metabolismo.
- Favorece la oxigenación de los tejidos.
- Evita atrofias y contracturas musculares.
Patologías degenerativas comunes
Osteoporosis senil
La osteoporosis senil consiste en la disminución de la masa del hueso, lo que conlleva un aumento de su fragilidad y riesgo de fracturas.
Artrosis senil
La artrosis senil es una enfermedad articular degenerativa. Se localiza principalmente en los dedos, rodillas, muñecas, codos y hombros.