Anatomía Muscular y Funciones Clave del Tronco

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1. Músculos Oblicuos Mayor y Menor del Abdomen

El oblicuo menor del abdomen nace en el ligamento lumbosacro y se dirige desde la 7ª a la 12ª costilla hasta la vaina del oblicuo menor. Tiene acciones unilaterales (rotación hacia el lado de la contracción) y bilaterales (flexión ventral del tronco).

El oblicuo mayor del abdomen nace de las costillas 5 a 12 hasta la cresta ilíaca y hasta la sínfisis del pubis. También deja, como el oblicuo menor, una fascia aponeurótica de inserción. Su acción es bilateral (flexión ventral del tronco) y unilateral (rotación hacia el lado contrario de la contracción).

2. ¿Qué es una Fascia y Punto Móvil de un Músculo?

Es una cobertura flexible fibroconjuntiva que cubre el músculo y lo protege. Esta fascia se hace más densa a medida que se acerca al hueso hasta transformarse en tendones. La fascia representa la acción elástica y flexible, por lo tanto, tiene capacidad de estiramiento.

3. Músculos Hioideos y su Acción Conjunta

Encontramos 7 músculos hioideos:

  • Esternotiroideo
  • Tirohioideo
  • Esternocleidohioideo
  • Omohioideo
  • Genihioideo
  • Milohioideo
  • Estilohioideo

Realizan la acción conjunta de la flexión ventral profunda.

4. Origen, Inserción, Acción y Relaciones del Diafragma

El diafragma presenta 4 porciones musculares:

  1. Porción vertebral: Anclada al cuerpo de las 2ª-3ª y 3ª-4ª vértebras lumbares.
  2. Porción lumbar: Arco tendinoso medial del psoas y arco tendinoso cuadrado lumbar. Hacia abajo nace el psoas y hacia arriba encontramos el centro frénico lumbar.
  3. Porción costal: Arraigada a las últimas 5 costillas.
  4. Porción esternal: De la parte posterior del apéndice xifoides y sube hasta el centro frénico.

Relaciones del Diafragma:

  1. Visceral: Permite que se relacionen pulmones y corazón.
  2. Nervios frénicos: Situados en el cuello.
  3. Sistema diafragma-epiespinoso.
  4. Sistema transverso-diafragmático.

5. Ligamentos de las Articulaciones Costovertebrales

  • Ligamento intraarticular: Por dentro de la cápsula. Va de la cabeza de la costilla al disco intervertebral.
  • Ligamento costotransverso:
    • Suspensores: Fijan la costilla con la apófisis transversa inferior.
    • Interóseos: Fijan la costilla con la apófisis transversa.

Función de las Articulaciones Costovertebrales (CV)

  1. Proteger las funciones de la estructura cilíndrica que aloja en su interior (médula espinal) y dotarla de flexibilidad.
  2. Permitir el movimiento del tronco en todas las direcciones posibles.
  3. Soportar el peso de 3 estructuras diferentes (cabeza, extremidades superiores y el propio tronco) → Función de soporte.
  4. Suministrar inserciones a grupos musculares para mantener estática la columna.
  5. Amortiguar la acción de las cargas disminuyendo el riesgo de lesión.

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