Que es un acondicionamiento neuro muscular y tipos

Cadenas cinéticas ftacilitadoras. Definición y pon un ejemplo de cada una de ellas

Las cadena cinética facilitadoras refuerzan la acción de músculos débiles mediante la acción de otros músculos más fuertes o menos afectados de la cadena

. CCM Homolateral

Trabajan conjuntamente músculos en cadena de un mismo miembro. Ej: Cadenas Anteriores y posteriores.

CCM Contralaterales

La contracción de un músculo facilita la contracción de su antagonista en el miembro opuesto. Ej: Flexo - ext. De cadera CCM periférica – axial:
 obtenemos contracciones del tronco a partir de contracciones de múscolos de mmss o mmii CCM axioperiféricas:
La contracción de un músculo de un miembro es facilitada por la contracción de otro en la extremidad opuesta del miembro y del tronco CCM periféricas:
la contracción de un músculo de un miembro es facilitada por la contracción de otro en la extremidad opuesta del miembro

Balance muscular de Kendall (BMK) y Daniels (gravedad, resistencia y fatiga)

• 5 100% contra gravedad, contra resistencia, sin fatiga 10 repeticiones (normal) • 4 80% contra gravedad, contra resistencia, con fatiga (bueno) • 3 50% contra gravedad (regular) • 2 20% sin gravedad (malo) • 1 10 %, sin efecto motor, pero con vestigios de contracción • 0 0% sin contracción • Entre cada uno de estos estadíos 2, escalones (+ / -)

Describe el concepto de movilización activa

Movilización que utiliza la contracción muscular y su control nervioso para el desarrollo del movimiento. Es una actividad consciente, voluntaria y programada con una finalidad determinada que realiza en propio paciente. Ejemplos: EJERCICIOS DE CODMAN • Ejercicios suaves, pendulares que sirven para restablecer la amplitud de movimientos y la función de los brazos. • Elongación de la cápsula articular y tejido conectivo rígido sin comprimir cabeza del humero contra acromion. CHANDLER: Principios de aplicación • Variante más perfeccionada de Codman. • Mayor estado de relajación muscular y periarticular del hombro. • Inercia: peso de 1 - 2,5 Kg. • Movimiento no doloroso incrementando según tolerancia. EJERCICIOS DE FRENKEL Fallos de propiocepción o incoordinación producida por trastornos del SNC, ACV, traumatismos craneales, etc. Hacer consciente y voluntario un movimiento a través de la reeducación mediante la vista, oído y tacto.

Tipos de tracciones, decir su principal objetivo:

es una técnica que consiste en someter esfuerzos de descompresión a dos superficies articulares (estructuras cápsulo-ligamentosas), respetando su fisiología con el objetivo de conseguir un desplazamiento angular para ganar recorrido articular y un desplazamiento axial para reducir la presión, ya que se produce una descompresión articular. Se aplican paralelamente al plano de tratamiento. Tipos: -Manual: realizados por el fisioterapeuta, realizando estiramientos de corta duración pudiendo ser con angulares o axiales de intensidad variable -Instrumental: +Tracciones por sistema de pesos y poleas: de forma axial se coloca una primera polea en prolongación del segmento a elongar; en forma angular se realiza tracción perpendicular al segmento que queremos desplazar +Tracciones por carga directa: permite lastrar una extremidad sometiendo a las articulaciones a esfuerzos de tracciones +Tracciones por medio de aparatos: aparatos electromecánicos se ajustan a la fuerza de la tracción y el tiempo de duración +Tracciones por suspensión distal: consiste en colocar más allá del extremo distal de la extremidad la uníón fija de la suspensión, favorece la descompresión articular +Tracción esquelética: traumatología

Tipos de movilizaciones activas según la fuerza:-
Asistida: suprimir gravedad (Kendall 2-3), puede ser manual o instrumental (suspensiones) -Libre: Kendall 3 -Resistida: aplicamos resistencias a partir de Kendall 3 hacia arriba, puede ser manual o instrumental (poleas, maquinas…)

Tipos de fibras musculares según la velocidad:-
Tipo I (ST): contracción lenta, resistente a fatiga, diámetro pequeño, color rojo (mioglobina), velocidad de contracción o desarrollo de tensión lento, diámetro pequeño, motoneurona pequeña, duración de contracción larga, metabolismo energético aeróbico-oxidativo -Tipo II (FT) IIA: de 3 a 5 veces más fuerza que tipo
I, contracción rápida, movimientos rápidos y de media/alta intensidad, mayor tamaño que fibras I, color rosado, velocidad de contracción o desarrollo de tensión rápido, fibra intermedia, motoneurona mediana, duración de contracción media/corta, metabolismo energético anaeróbico, glucolítico/oxidativo -Tipo II(FT) IIB: de 3 a 5 veces más fuerza que tipo I, contracción rápida, movimientos cortos, rápidos y de máxima intensidad, las mas grandes, color blanquecino, velocidad de contracción o desarrollo de tensión rápido, diámetro grande, motoneurona grande, duración de la contracción corta, metabolismo energético anaeróbico glucolítico.

Clasificación de estiramientos, en relación con la fuerza:-
Externos (pasivos): fuerza externa, 2º persona (fisio), aprovechamos gravedad. Movimientos globales. Ausencia de actividad muscular, analítico-específico, más tensión muscular, más riesgo al superar el límite, no hay fatiga muscular -Internos (activos): fuerza interna, lo realiza el propio paciente, contracción muscular y músculo antagonista. Existe actividad muscular, menor elongación y tensión interna (menos potente), menor riesgo que los externos, sí existe la fatiga muscular, no hay reacciones de defensa. -Tensión activa: contracción, relajación, estiramiento (post isométrico); en excéntrica. Fuerza externa + fuerza interna. 1. Pre-estiramiento 2. Contracción muscular, musculo antagonista 3. Nueva barrera.

Tipos de contracción:-
Isométrica o estática: la acción muscular = a la resistencia, los puntos de inserción muscular no varían -Isotónica (anisométrica) o dinámica: +excéntrica: acción muscular resistencia (las inserciones se aproximan)

Enumera las indicaciones y las contraindicaciones de las movilizaciones activas:-
Indicaciones: artrofias e hipotonías, contracturas, secuelas de traumatismos osteoarticulares, rigideces articulares, secuelas post-quirurjicas, procesos respirtorios, obesidad, encamamimento prolongado -Contraindicaciones: porcesos inflamatorios recientes, algunas fracturas

Enumera las indicaciones y las contraindicaciones de las movilizaciones pasivas:

Enumera las indicaciones y las contraindicaciones de las suspensiones:-
Indicaciones: atrofia muscular, parálisis y parestesisas, secuelas y traumatismos osteoarticulares -Contraindicaciones: no posibilidad mental de desarrollar movimientos activos, no voluntad de movimiento, fracturas recientes, aniquilosis articular

Reflejos miotático y miotático inverso

Miotático: al realizar el estiramiento de un músculo de forma brusca, éste responde con una contracción que se opone a ese estiramiento, tiene una función postural y es la base del tono muscular, es sensible a la longitud y velocidad -Inverso: es un mecanismo de protección que evita que los músculos y los tendones, se contraigan y/o estiren en exceso, controlando que no sobrepasen los limites fisiológicos que producen lesión. Se detectan a través de los órganos tendinosos de Golgi. Controlan la carga del tendón

Reflejo de inervación recíproca o de Sherrington

La contracción de los músculos agonistas está acompañada por la inhibición simultanea de sus antagonistas, la inervación recíproca es parte necesaria y esencial para los movimientos coordinados

Tipos de movilizaciones pasivas según las fuerzas externas y los objetivos: -

Movilizaciones pasivas manuales: -analítica -funcional o global -Movilizaciones instrumentales -Movilizaciones autopasiva -manual -instrumental -movilización por segmentos vecinos