Ventilación frecuente en edificios y habitaciones: importancia, beneficios y consejos prácticos

La ventilación frecuente

Los motivos que la hacen imprescindible en cualquier edificio, y en especial en las habitaciones de las personas enfermas son:

1. Renueva el aire. Una habitación cerrada va llenándose de polvo que se deposita en las vías respiratorias de quien ocupa la habitación, resecándolas vías y aumentando la dificultad para respirar.
2. Reduce la concentración de gérmenes del ambiente. Al estornudar y toser diseminamos gérmenes. Además, si la habitación es húmeda, en ella crecerán fácilmente los hongos, que pasan al aire ambiental.
3. Diluye los malos olores. Las personas con fiebre sudan más, con el consiguiente olor, y a ello se añade la transpiración de quienes trabajan y visitan, el olor de evacuaciones y vómitos y el hedor de drenajes de heridas o abscesos. Al ser estas personas particularmente sensibles a los olores desagradables, es imperativo eliminarlos cuanto antes.

El sistema más natural es abrir la puerta y la ventana 10–15 minutos varias veces al día, tantas como sea necesario y, especialmente, al limpiar la habitación y al cambiar la ropa de cama. Es más higiénico y eficaz que añadir al ambiente cargado de olores perfumes o aerosoles bactericidas, que resultan inútiles e incluso contraproducentes.

Los acondicionadores enfrían o calientan el aire de la habitación, pero no lo renuevan, así que no eliminan la necesidad de ventilación natural de la habitación, a menos que incorporen sistemas de filtrado del aire.

Mientras se ventila, evita que el cuerpo del paciente, especialmente cara y brazos, esté expuesto directamente a corrientes de aire (usa un biombo o sepáralo todo lo posible de la línea recta que une ventana y puerta).

Antes de abrirlas, comprueba que está suficientemente abrigado y con los brazos bajo la ropa de cama. Si llueve o hace mucho frío no se aconseja abrir la ventana de la habitación; para ventilar, limítate a abrir la puerta.

Consejos para evitar la extensión de los malos olores

Además de ventilar a menudo, contribuirás a evitar que se extiendan los malos olores con estos consejos:

1. Controla la limpieza de la habitación y el aseo personal del usuario y de los cuidadores.
2. Mantén siempre limpia y seca la ropa de la cama, cambiándola cada vez que la persona se ensucie.
3. Retira el orinal inmediatamente tras su uso y cúbrelo con un paño al transportarlo. Lávalo y sécalo al instante.
4. Lava con suficiente agua la taza del váter tras su uso.
5. Vacía y lava tan pronto sea posible las palanganas de vómitos.
6. Ventila bien la habitación tras curar una úlcera cutánea o un absceso, y llévate los vendajes sucios rápidamente.
7. No fumes en la habitación ni, a ser posible, en la casa. Fumar causa enfermedades y el humo impregna el aliento, manos, cabello y ropa de los fumadores; son olores que pueden molestar a quienes tienen que estar cerca de ellos.

Soporte para los pies

Tablero de madera o metálico en forma de T. Se coloca a los pies de la cama como tope y apoyo para los pies. Mantiene su posición natural y evita su flexión plantar continuada. También puede colocarse a un lado de los pies para evitar su caída lateral.