Tipus de Dolor i Tècniques de Tractament

Tipus de Dolor

El dolor és una sensació subjectiva de molèstia intensa que indica dany d'algun tipus.

• Dolor agut: Apareix sobtadament i desapareix després de la cura de la malaltia. Dura menys d'una setmana i augmenta amb l'ansietat i la por.
• Dolor crònic: Comença lentament i dura entre 1 i 6 mesos. Pot ser maligne o no maligne.
• Dolor cutani: Afecta la pell i el teixit subcutani, com ara un tall amb un ganivet.
• Dolor somàtic profund: Afecta lligaments, articulacions, tendons, vasos sanguinis i nervis. El dolor augmenta amb el moviment i és produït per caigudes o cops.
• Dolor visceral: Afecta els òrgans interns del cos i produeix una sensació de pressió o cremor.
• Dolor neuropàtic: Produït per l'estimulació directa dels nervis, com el dolor ciàtic.
• Dolor fantasma: Es sent en una part absent del cos.
• Dolor intractable: Resistent al tractament analgèsic.
• Dolor refractari: No respon al tractament habitual, com el mal de cap.

El Massatge

El massatge és una tècnica que consisteix a manipular la superfície del cos exercint diversos graus de pressió manual. Serveix per alleujar o prevenir el dolor o la fatiga, relaxar i alliberar les tensions físiques i emocionals.

Tècniques de Massatge

• Lliscament: Fregades suaus a la superfície de la pell.
• Fonyades: Grans pessics a la pell.
• Repic: Cops amb moviment de canells.
• Vibració: Aplicar lleugera pressió i moure-les per provocar tremolor a la pell.
• Fricció: Moviments profunds de fregament, com el rodament de polzes.

Aplicació de Fred i Calor

Aplicació de Fred

• Vasoconstrictor: Útil per a petites hemorràgies i ajuda a la circulació venosa.
• Antiinflamatori i analgèsic: Disminueix la inflamació i alleuja el dolor.
• Disminució de la temperatura corporal: En cas de febre.

Tipus de Fred

• Fred humit: S'aplica a través d'un medi líquid, com ara compreses fredes i remulls freds.
• Fred sec: S'aplica en contacte amb una superfície seca, com ara bosses de gel en cas de contusions, acumuladors de fred, bosses gelatinoses, manta hipotèrmica i coixins prims.

Aplicació de Calor

• Acció analgèsica i antiinflamatòria: Útil en contractures musculars.
• Efecte antiespasmòdic i descontracturant: Relaxació muscular.
• Hiperèmia: Augmenta el volum de sang (vasodilatador).

Tipus de Calor

• Calor humida: Més intensa, més ràpida, amb més risc de cremades i menys tolerada. S'aplica amb compreses calentes o immersions en la zona.
• Calor seca: Bossa d'aigua calenta, llum de calor, coixí o manta elèctrica, acumuladors de calor.

Hidroteràpia

La hidroteràpia és la utilització de l'aigua com a agent terapèutic en qualsevol forma, estat o temperatura.

Tipus d'Hidroteràpia

• Tèrmica: En funció de la temperatura.
• Mecànica: Pressió hidrostàtica (pressió del cos dins l'aigua).

Contraindicacions de la Hidroteràpia

Primer trimestre d'embaràs, embaràs amb hipotensió, accidents cerebrovasculars, processos infecciosos, hipertensió i hipotensió, insuficiències cardíaques o renals greus o descompensades.