Tipos de Coaching: Explorando Metodologías para el Desarrollo Personal y Profesional

Clasificación y Definiciones Fundamentales de las Prácticas de Coaching

A continuación, se detallan las principales vertientes del coaching, cada una enfocada en áreas específicas del desarrollo humano y organizacional.

Coaching Personal

Hace referencia al coaching de habilidades para la vida diaria. Se trabaja en los proyectos de vida, la misión personal, los objetivos, las estrategias para el cambio, etcétera. Persigue el bienestar de la persona en los diferentes ámbitos de la vida.

Coaching Empresarial

Se dirige a organizaciones o empresas en general. Incluye temas como:

• Empoderamiento.
• Gestión del tiempo.
• Favorecer las relaciones entre los trabajadores.
• Productividad.
• Satisfacción de los clientes.
• Trabajo en equipo.

Coaching Ejecutivo

Hace referencia al desarrollo del liderazgo y explora las habilidades de dirección y de comunicación interpersonal, el rendimiento del personal, etc.

Coaching Deportivo

Trabaja principalmente la motivación y el desarrollo de todo el potencial del deportista. Mejora el trabajo del grupo de deportistas, estableciendo objetivos a corto y largo plazo.

Coaching Ontológico

Orientado a la optimización del lenguaje, los procesos y las herramientas lingüísticas utilizadas por la persona. Su fin es la modificación y mejora en la manera en que los individuos se expresan. Se basa en el lenguaje y las emociones y utiliza las preguntas, conversaciones y el movimiento corporal para provocar el cambio.

Coaching Cognitivo

Permite la transmisión eficaz de conocimientos en el proceso de Coaching. Tiene en cuenta el entrenamiento de las funciones cognitivas; las funciones expresivas y receptivas, la memoria, el aprendizaje y el pensamiento.

Coaching Coercitivo

Seminarios de entrenamientos que afirman lograr un cambio profundo en la persona a través de sus técnicas de alto impacto. Ha sido objeto de mucha crítica por los métodos utilizados.

Coaching Sistémico

Se basa en la teoría de sistemas como herramienta para intervenir en las personas. De esta forma, considera a la persona dentro de un sistema y mide las consecuencias que tienen las acciones realizadas en su entorno.

Coaching PNL (Programación Neurolingüística)

Analiza cómo la persona interpreta y afronta la realidad para ayudar a modificar ciertas conductas. Definida como la disciplina de la excelencia humana, ya que es una poderosa herramienta para aprender a incorporar los recursos de la gente exitosa y efectiva, con el fin de que cualquier persona pueda mejorar.

Coaching con Inteligencia Emocional

El autoconocimiento y la manera de regular las emociones es básico para conseguir el desarrollo personal y el bienestar. La Inteligencia Emocional, si se maneja apropiadamente, es útil para el beneficio propio y ajeno. Sus objetivos están centrados en proporcionar recursos y estrategias conductuales, emocionales, cognitivos y de interacción social, para tener una óptima regulación sobre la presión interna y externa.