Teories de la Personalitat: Un Anàlisi Complet

Teories de la Personalitat

Les investigacions sobre la personalitat intenten respondre a tres preguntes fonamentals:

• Quines característiques defineixen les persones i com s'organitzen?
• Com intervenen els factors genètics i ambientals en la formació de la personalitat?
• Per què cada persona es comporta de manera diferent i com s'expliquen els canvis de conducta?

L'estudi de la personalitat es basa en quatre grans teories:

• Teories Psicoanalítiques: Es centren en el funcionament profund de la personalitat.
• Teories dels Trets: Tracten d'identificar quins trets formen la personalitat.
• Teories Humanistes: Posen èmfasi en l'experiència subjectiva privada i el creixement personal.
• Teories Conductistes: Ressalten el condicionament clàssic o operant sobre la personalitat.

Teories dels Trets i Tipus: La Perspectiva d'Hipòcrates

Hipòcrates va realitzar la primera descripció de la personalitat, basant-se en quatre temperaments on hi intervenen quatre líquids corporals:

• Si tens més sang, ets sanguini.
• Si tens un excés de bilis groga, ets colèric.
• Si tens un excés de flegma, ets flegmàtic.
• Si tens un excés de bilis negra, ets melancòlic.

A) Teoria dels Trets segons Eysenck

Eysenck va proposar una teoria de la personalitat basada en quatre nivells i tres dimensions principals.

B) Les Biotipologies

Les biotipologies són teories que parteixen de la idea que la personalitat i la morfologia del cos estan estretament lligades. Busquen establir tipus psicològics i morfològics, construint així biopsicotipologies.

Sheldon i els Biotipus Corporals

Sheldon va postular que el cos determina la ment (basant-se en l'estudi de 4000 individus). Va distingir tres somatotipus principals amb característiques psicològiques associades:

• Endomorf (Vicerotònic):
  • Estabilitat emocional
  • Cos gros i flàccid
  • Tolerant
  • Amant del bon viure
• Mesomorf (Somatotònic):
  • Desig i gust pel risc
  • Cos quadrat i preparat físicament
  • Amant del mal viure (aventura, acció)
• Ectomorf (Cerebrotònic):
  • Cap gran
  • Actitud imprevisible
  • Alt i prim, amb músculs dèbils
  • Resistència a beure (alcohol)

D) Teoria Humanista de la Personalitat

La teoria humanista va sorgir al segle XX, quan es va fundar la societat humanista, amb figures clau com Carl Rogers i Abraham Maslow. Els seus principis fonamentals inclouen:

1. L'estat d'ànim intern és tant o més important que la conducta externa.
2. Tots tenim unes potencialitats positives i la psicologia ajuda a desplegar-les.
3. La finalitat de la psicologia és contribuir a trobar la felicitat humana.

Abraham Maslow i la Jerarquia de Necessitats

Abraham Maslow (psicòleg humanista) distingeix els següents punts sobre la naturalesa humana:

1. Tot ésser humà té una naturalesa que li pertany.
2. Aquesta naturalesa es pot estudiar i analitzar científicament.
3. No és mai dolenta.
4. Com que no ho és, s'ha d'intentar exterioritzar, ja que és el nostre potencial.
5. És dèbil i no tan forta com la dels animals, i les circumstàncies adverses la debiliten molt.
6. La psicologia pot ajudar a enfortir aquesta naturalesa.

E) Teoria Dinàmica de Maslow: Necessitats i Autorealització

Maslow postula que la personalitat es va forjant a través de la satisfacció de necessitats, que es divideixen en:

• Necessitat de Creixement: Són necessitats d'objectius llunyans que no es poden satisfer immediatament i que requereixen esforç. A mesura que l'individu s'esforça, guanya virtuts i creix.
• L'Autorealització: És donar-se seguretat i aporta plaer, la qual cosa fa que disminueixin les necessitats de mancança.
• Necessitat de Mancança: Expressa una mancança que cal superar (omplir) i cal satisfer-les per ordre jeràrquic. Tan bon punt se satisfà, se supera i es passa a l'etapa següent.

Característiques de la Personalitat Autorealitzada

Maslow va identificar les següents característiques en les persones autorealitzades:

1. Està satisfet.
2. S'accepta a si mateix.
3. Té una percepció clara de la realitat.
4. És obert a les experiències.
5. És espontani i expressiu.
6. Té capacitat per resoldre qualsevol problema.
7. És solitari (necessita espais personals).
8. És autònom i independent.
9. Té capacitat de gaudir de la vida.
10. Manté bones relacions interpersonals.
11. Manté bones relacions socials.
12. És democràtic, escolta les opinions dels altres.
13. Té bon sentit de l'humor.
14. No és agressiu.
15. És creatiu i original.
16. Té una gran capacitat amorosa.

Carl Rogers i la Psicologia Humanista

Carl Rogers va treballar amb malalts mentals i la seva psicologia estava enfocada a la millora de l'individu. Va desenvolupar conceptes clau com:

Les Estructures de la Personalitat segons Rogers

• Organisme: És el centre de les nostres experiències. Algunes d'aquestes experiències estan més simbolitzades.
• Self (Autoconcepte): Són les experiències que més ens han marcat. Formem una construcció de nosaltres mateixos amb allò que hem viscut.

Dinàmica Evolutiva de la Personalitat segons Rogers

Rogers va identificar tres dimensions en la dinàmica evolutiva de la personalitat:

• Tendència a l'Actualització: És una tendència innata de tot individu que actua en dues línies: per sobreviure i per créixer.
• Necessitat de Consideració Positiva: Tot individu necessita ser valorat positivament. Un nen va adquirint unes condicions de valor segons les experiències positives o negatives que li han donat, i així forja tot un sistema de valors i els defineix.
• Autoestima: És la necessitat d'aprovar-nos a nosaltres mateixos.

Paràmetres per a un Ple Desenvolupament Personal

Per a un desenvolupament personal òptim, Rogers proposa els següents paràmetres:

1. Deixa d'utilitzar caretes.
2. Deixa de sentir "l'has de" (obligació externa).
3. Comença a autorealitzar-te (fer allò que tu vols fer, ser independent, generar por i superar-la).
4. Comença a ser un procés, a acceptar-se a un mateix.
5. No et redueixis a tu mateix, sigues capaç de prescindir de l'aprovació dels altres.
6. Obre't a l'experiència.
7. Accepta els altres.
8. Confia en tu mateix.