El sistema nerviós central és un compost de ganglis i nervis
Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en 
catalán con un tamaño de 4,36 KB
2. La velocitat i el sistema neuromuscular
La velocitat és una qualitat relacionada directament amb el sistema nerviós per un costa i i del sistema muscular per l’altre. Dels sistema muscular es va parlar amb la Força. El sistema nerviós és l’encarregat de governar les diverses funcions internes del nostre cos (respiració, digestió, ...) i de la relació del nostre organisme amb l’exterior (coordina moviment, capta estímuls, ...). Aquesta informació arriba al cervell on es processa. En el cas del moviment voluntari l’ordre creada pel cervell passa en forma d’impuls nerviós al cerebel (coordinador dels moviments del cos). D’aquí passa mitjançant el tronc encefàlica la medul·la espinal. La medul·la passa per l’interior de la columna vertebral, de manera que queda completament protegida.
Entrem mig de les vèrtebres surten els anomentats nervis raquidis, que s’encarreguen de la transmissió dels impulsos nerviosos des de la medul·la cap a les diferents zones del nostre organisme. Després de moltes tamificacions arriba l’impuls a les fibres musculars, produint_se la contracció muscular. Degut a tot aquest recorregut la velocitat es veu condicionada per la rapidesa amb que els estímuls realitzen tot el trajecte des del cervell fins a les fibres. El temps que es triga en fer tot aquest procés abans del moviment s’anomena temps de latència.
Com més ràpida sigui la conducció més ràpidament es podrà
efectuar els moviments. Llavors el temps que transcorre entre que la fibra arriba l’estímul i la manifestació externa s’anomena temps de reacció
. La coordinació i la fluïdesa dels moviments i un bon aprenentatge tècnic afavoreixen la relització de l’exercici i aquí l’orgen més implicat és el cervell. Els músculs del sistema locomotor estan compostos per dos tipus de fibres:
a. Fibres vermelles, o de contrecció lenta. Més apropiades per esforços de resistència que no pas
de velocitat i aguante més el cansament. B. Fibres blanques, o de contracció ràpida, preparades per la velocitat o potència. Es cansen
abans.