Sistema Locomotor Humano: Músculos, Huesos, Articulaciones y Nutrición Esencial

Sistema Locomotor: Huesos, Articulaciones y Músculos

Músculos

Son órganos formados por el tejido muscular:

Tipos de Tejido Muscular

• Tejido Muscular Liso

  • Ubicado en las paredes de órganos internos (ej. estómago, intestino, útero, vejiga).
  • Contracción lenta e involuntaria.
  • Sus células son ahusadas, con un núcleo y sin estrías.

• Tejido Muscular Cardíaco

  • Ubicado en el corazón.
  • Involuntario y de contracción rápida.
  • Sus células son alargadas, con un núcleo y estriadas.

• Tejido Muscular Esquelético

  • Ubicado junto a los huesos.
  • Contracción rápida y voluntaria.
  • Sus células son alargadas, con muchos núcleos periféricos.
  • Este tejido es el único que forma parte del sistema locomotor.

Propiedades del Músculo Esquelético

1. Excitabilidad: Capacidad del músculo de responder a un estímulo con una contracción.
2. Contractilidad: Capacidad del músculo de contraerse.
3. Elasticidad: Capacidad del músculo de volver a su forma y tamaño habitual luego de contraerse.
4. Tonicidad: Propiedad del músculo de mantenerse semicontraído.

Huesos

Es un órgano.

Conjunto de huesos: Esqueleto.

Clasificación del Esqueleto

• Esqueleto Axial

  • Cabeza: Frontal (plano, 1), Parietal (plano, 2), Temporal (plano, 2) y Occipital (plano, 1).
  • Cuello: Vértebras (huesos cortos).
  • Tronco: Costillas (planos, 24), Esternón (plano, 1), Vértebras (cortos, 33), Sacro (5) y Cóccix (4).

• Esqueleto Apendicular

  • Miembro Superior

    • Hombro: Omóplato (plano, 2), Clavícula (largo, 2).
    • Brazo: Húmero (largo, 2).
    • Antebrazo: Radio (largo, 2), Cúbito (largo, 2).
    • Mano: Carpo, Metacarpo, Falanges.

  • Miembro Inferior

    • Cadera: Huesos coxales (planos, 2).
    • Muslo: Fémur (largo, 2).
    • Rodilla: Rótula (corta, 2).
    • Pierna: Tibia (larga, 2).
    • Pie: Tarso, Metatarso, Falanges.

Tipos de Huesos por Forma

• Corto: Sus tres dimensiones son parecidas.
• Plano: Predomina el largo y el ancho; su función principal es proteger.
• Largo: Predomina el largo; tiene dos epífisis y una diáfisis.

Funciones de la Estructura del Hueso Largo

• Médula Ósea Roja: Produce células de la sangre.
• Médula Ósea Amarilla: Reserva grasa.
• Cartílago Articular: Participa en la articulación.
• Periostio: Permite que el hueso crezca en espesor.

Articulaciones

Es la unión de dos o más huesos. Se clasifican de acuerdo al grado de movilidad:

• Inmóviles: Articulaciones que no permiten movimiento (ej. los huesos del cráneo).
• Móviles: Articulaciones que permiten el movimiento (ej. el codo y la rodilla).
• Poco Móviles: Permiten poco movimiento entre los huesos (ej. vértebras, esternón y costillas).

Nutrientes

Nutrientes Orgánicos

• Glúcidos (Carbohidratos): Aportan energía (ej. pan, papa, harina).
• Lípidos (Grasas): Reservan energía y son estructurales (ej. grasa, aceite, manteca).
• Vitaminas: Son reguladoras (ej. frutas y verduras).
• Proteínas: Son estructurales y de defensa (ej. carne, huevo).

Nutrientes Inorgánicos

• Agua: Regula la temperatura, es estructural y transporta (ej. presente en todos los alimentos).
• Minerales: Son reguladores (ej. calcio, hierro). Presentes en leche y carne.