Quanta sang tenim al cos
Enviado por Chuletator online y clasificado en Deporte y Educación Física
Escrito el en catalán con un tamaño de 8,03 KB
La resposta hormonal a l’exercici es relaciona amb:Totes/L’increment de les catecolaminas
Durant l’esforç produeix:
.Totes /Durant l’esforç es produeix un
Increment…Quina afirmació és falsa:
Activa la glucogenogènesi/Quina resposta
és falsa respecte a la producció de catecolaminas durant l’exercici:Procedeixen de les terminacions
Parasimpàtiques./La regulació hidroelectrolítica durant l’exercici es porta a terme
Mitjançant:Totes/Respecte a la
GH, quina afirmació és falsa?Redueix la síntesi de proteïnes/Quina
D’aquestes hormones no juga un paper rellevant durant la pràctica esportiva?Insulina/Respecte el
Glucagó, quina afirmació es falsa?Inhibeix la lipòlisis./A altes càrregues de treball el
Cabal cardíac s’incrementa mitjançant l’increment en:FC/ El cabal cardíac és el volum de sang
Bombejada pel cor per unitat de temps, durant l’esforç intens pot ser de:.20 L/min./Quina cambra del cor pateix el canvi
Més gran en resposta a l’entrenament de resistència CV:Ventricle esquerre./Assenyala
La opció FALSA procés d’evaporació:L’evaporació és més eficaç en ambients
Humits que en els secs/L’intercanvi
De substàncies sang i cèl·lules a nivell del:Capil·lars sanguinis./Respecte a la circulació major,
Quina afirmació és FALSA:Proporciona una font de baixa pressió a la sang./El marcapàs cardíac o fisiològic és:Nòdul sinusal./L’ompliment de
Les cambres cardíaques es produeix durant la fase de:Diàstole./Què és l’ECG:Registre
De l’activitat elèctrica del cor./La bradicàrdia sinusal indica una FC en condicions
Normals de:<60 bpm/Com a resultat de l’entrenament de resistència, augment
En:Totes /Quins esportistes entrenats presenten una hipertròfia cardíaca del
Tipus de sobrecàrrega de volum: Corredors entrenats de llarga distància/Respecte
A la FC màxima, quina afirmació és falsa:L’entrenament produeix un increment en
La freqüència cardíaca màxima./Quin és el trastorn relacionat amb el calor que
Pot posar en perill la immediata?Cop de calor./ El/els òrgans que produeixen
Més calor durant l’AF és/són?Múscul esquelètic./Durant l’activitat física, el
Principal mecanisme de pèrdua de calor es per:Evaporació./Quins dels següents
Factors poden conduïr a la fatiga:Totes /El cabal cardíac s’incrementa de forma
Paral·lela:Totes./Quina afirmació és FALSA respecte a l’increment en la
Resposta CV durant l’exercici:Incrementar el flux esplancnic./En el cas
D’esportistes sotmesos a un programa intens d’entrenament és conveniente…poden
Ser indicatius de:Totes/La resposta hormonal a l’exercici es relaciona amb:Totes/La fisiologia de l’exercici és
L’estudi de les:Totes/Respecte a la síndrome d’adaptació a l’exercici físic,
Quina resposta és falsa:La sobrecàrrega es produeix quan la magnitud de la
Càrrega està per sota de la capacitat de l’organisme a adaptar-se./Adaptació aguda a l’exercici té lloc:Totes /Respecte a l’homeòstasi, quina és
Falsa:Canvis dinàmics en el medi intern./Respecte el líquid intersticial:És el líquid que banya a les cèl·lules./Els
Gasos com l’O2 i el CO2 creuen la membrana plasmàtica per mecanismes de:Difusió
Passiva./Respecte a la
Sang, quina resposta és FALSA:Les cèl·lules més abundants són els leucòcits./L’oxigen
Es transporta per la sang unit a la:Hemoglobina./ El sistema cardiovascular està
Integrat per:Totes/La massa muscular contràctil del cor s’anomena:Miocardi/Les forces responsables del
Retorn venós són:Totes/L’ompliment de les cambres cardíaques es produeix durant
La fase de:Diàstole./Quins esportistes entrenats presenten una hipertròfia cardíaca del tipus de
Sobrecàrrega de pressió:Aixecadors de peses./Respecte a la mecànica
Ventilatòria, quina resposta és FALSA:L’expiració és produeix perquè la pressió
Pulmonar és inferior a l’atmosfèrica./La respiració externa consta de :Totes són certes./El principal múscul
Responsable de la inspiració és:Diafragma/ Respecte al transport d’oxigen per
La sang, quina resposta és FALSA:La uníó de l’oxigen i l’hemoglobina és
Irreversible./La força que determina l’intercanvi de gasos a nivell pulmonar
és:Gradient de pressions dels gasos./A altes càrregues de treball la ventilació pulmonar s’incrementa mitjançant
L’increment en:FR./El volum minut respiratori durant l’esforç molt intens pot
Arribar a ser de:120 L/min./Quins són els factors que determinen la seva capacitat
Aeròbica (VO2 màx):Totes són certes./Un MET :Totes són certes./L’excés de
Consum d’oxigen després de l’exercici és coneix com a:Deute d’O2./Si es prenen
Suplements d’hidrats de carboni durant una competició, per tal que l’absorció
Sigui el màxim de ràpid, aquests hauran de ser:Monosacàrids/A quin nivell
De lactacidèmia (mmol/l) considerem assolir el llindar aeròbic?2./ Quin és el VO2 màx d’aquest
Individu en mLO2/min.: ((3430.—4076))/Quin és el VO2 màx relatiu d’aquest
Individu en.((45,7--61,6 mLO2/kg/min))/Quants
METS ha realitzat en aquesta prova d’esforç?.13-17’9 !!/S’assoleixen criteris
De VO2 màx en la prova d’esforç.Si s’assoleix./Quin nivell de capacitat
Funcional té aquest individuBo.-Alt.//En quin minut aproximadament s’assoleix
El llindar aeròbic? 4-7!!/Quina és la seva FC màx:172-205bpm/Ajusta un programa
D’activitat física al 75% a partir de la FC de reserva o Mètode Karvonen:146
Bpm./Quin és el valor de R en el minut 5 de la prova:0,83-0,79./Quins són els
Substrats energètics utilitzats en el minut 5 de la prova:43,8% d’hidrats de
Carboni i 56,2% de greixos./Quina és la despesa calòrica en el minut 5 de la prova segons el valor de la R:6,3 – 9’1kcal/min./Quins
Són els factors que determinen la seva capacitat aeròbica (VO2 màx):Totes són
Certes./Un aixecadors de peses en competició, utilitza predominantment fibres
Del tipus:FTb./L’excés de consum d’oxigen després de l’exercici és coneix com
A:Deute d’O2./Respecte a la prova de potència de Wingate, quina afirmació és
FALSA, serveix per valorar:Capacitat aeròbica./ A quin nivell de lactacidèmia
(mmol/l) considerem assolir el llindar anaeròbic?4./Si es prenen suplements d’hidrats de
Carboni durant una competició, per tal que l’absorció sigui el màxim de ràpid,
Aquests hauran de ser:Monosacàrids/ L’excés de consum d’oxigen després de
L’exercici és produeix per:Totes són certes/ Les fibres oxidatives lentes
Tenen:Totes són certes/ Considerem a l’OBLA:Totes són certes./ L’eliminació d’orina
Concentrada es produeix per:Estimulació en la secreció de l’ADH./Quin és el VO2 màx d’aquest individu
En mLO2/min.:4076./Ajusta
Un programa d’activitat física al 75% a partir de la FC de reserva o Mètode
Karvonen:168 bpm.