Salut, Malalties Infeccioses i Prevenció: Guia Completa

Definició de Salut

La salut és l'estat del complet benestar físic, mental i social.

Factors de l'Alta Esperança de Vida Espanyola

Dieta Mediterrània

• Fruites, verdures i llegums
• Sals minerals, vitamines i fibra
• Omega-3 (peix blau)
• Greixos vegetals

Sistema Sanitari

• Un dels millors sistemes sanitaris del món
• Recerques biomèdiques
• Capital invertit

Factors Determinants de la Salut

• Genètica
• Factors personals: edat, sexe, dieta, sedentarisme, esport
• Entorn
• Accés al sistema sanitari

Riscos Ambientals per a la Salut

• Insalubritat de l'aigua
• Contaminació de l'aire (ciutats, espais tancats)
• Malnutrició i desnutrició
• Substàncies perilloses
• Traumatismes (accidents laborals i de trànsit)

Malalties Infeccioses

Són malalties contagioses produïdes per microorganismes patògens (espècies que colonitzen un organisme i el perjudiquen). Són la primera causa de mortalitat al tercer món. La infecció és l'entrada d'un microorganisme en un altre organisme.

• Pandèmia: Malaltia infecciosa que s'estén per diversos països o continents.
• Epidèmia: Malaltia infecciosa que afecta una àrea geogràfica extensa o un gran nombre de persones en poc temps.

Mètodes de Prevenció

• Desinfecció: Destrueix els microorganismes patògens (ex: sabó, lleixiu, alcohol).
• Esterilització: Elimina qualsevol forma de vida (ex: calor).
• Antisèpsia: Ús de substàncies químiques per reduir el nombre de microorganismes patògens en teixits vius (ex: alcohol).
• Vacunes: Preparats d'antígens que s'introdueixen a l'organisme perquè aquest reaccioni elaborant defenses (anticossos).

Mètodes de Curació

• Antibiòtics: Produïts per síntesi química en laboratoris. S'utilitzen per a malalties causades per bacteris (ex: penicil·lina, el primer antibiòtic).
• Antisèrums (sèrums): Líquid de la sang que conté anticossos específics. S'injecten per proporcionar protecció immediata però temporal contra un microorganisme determinat.
• Interferó: Substància sintetitzada per les cèl·lules infectades per un virus que dificulta l'entrada del virus en cèl·lules properes.

Factors Actuals de Contagi

Avui en dia, el contagi de malalties és més gran a causa de l'augment dels transports (avions, trens, etc.), que faciliten el moviment de molta gent. També influeix la manca de vacunació en països no desenvolupats i les conseqüències derivades de la immigració.

La SIDA (VIH)

VIH: Virus de la Immunodeficiència Humana.

• Transmissió: S'encomana a través de fluids orgànics com la llet materna, el semen, el flux vaginal i la sang.
• Efecte: Provoca la incapacitat del sistema immunitari per fer front a infeccions (immunodeficiència).
• Tractament: Avui dia, la infecció per VIH es considera una malaltia crònica gràcies als tractaments antiretrovirals.
• Símptomes: La infecció pot ser asimptomàtica durant anys. La SIDA (Síndrome d'Immunodeficiència Adquirida) és la fase avançada de la infecció.
• Prevenció: Utilitzar preservatiu en les relacions sexuals i evitar el contacte directe amb fluids corporals potencialment infectats.
• Seropositiu: Persona portadora del virus VIH. No necessàriament ha desenvolupat la SIDA.
• Malalt de SIDA: Persona en la fase avançada de la infecció, quan el virus ha afectat greument el sistema immunitari.