Salut i Malalties: Conceptes Bàsics i Factors Determinants

Concepte de Salut

• Concopte de Salut: inclou l’absència de malalties i el benestar físic i mental, social, espiritual, sexual i mediambiental (OMS). Quan el nostre organisme deixa de fer correctament alguna de les seves funcions es produeix un trastorn més o menys greu, anomenat malaltia. Aquestes ofereixen senyals d'un mal funcionament de l'organisme, aquests s'anomenen símptomes.

Malalties

• Malalties: Prevenció de les malalties->Per poder prevenir les malalties s'han de conèixer, d'això s'encarrega l'etiologia, el qual estudia el seu origen, factors de risc, mecanismes de transmissió, Factors de risc ->per cadascuna de les malalties hi ha uns factors de risc determinats. Alguns hàbits que influeixen: |- Alimentació amb excés de greixos i sucre. Consum de tabac, alcohol i drogues - higiene personal deficient. Certs tipus de feina. L'estrès. Els factors socials.

1851→ Primera Conferència sanitària Internacional, (París)

Els èxits després d'això de cada país: --Aplicacions de polítiques de salut públiques; ·lleis sobre manipulació d'aliments ·potabilització de l'aigua. ·Tractament de residus —Creació d'instituts públics de salut —Planificació sanitària; · Vacunació. · Prevenció. —Millora de les eines de diagnòstic. -- Nous fàrmacs — Millor nutrició — Inculcar a la població els hàbits de vida saludables.

Salut i Factors Ambientals

·Salut i factors ambientals: Aquests tenen una gran importància en l'aparició de malalties: ·Fum de cigarreta, materials aïllants, moquetes. · Aigua i alimentació; residus industrials, residus ramaders, pesticides. • Contaminació de l'aire; els fums dels cotxes—> provocant malalties respiratòries.

Salut i Factors Genètics

• Salut i factors genètics - Moltes malalties provocades per mutacions (càncer) Poden ser aleatòries o genètiques. Per preveure les malalties hereditàries a la mare se li fa una prova, l'amniocentesis, la qual consisteix a extreure una mostra de líquid amniòtic per així poder detectar defectes genètics, cromosòmics... Aquesta prova té risc d'avortament i per això no s'aplica sempre. És obligatori en dones que abans han tingut malalties en els seus fills i dones d'avançada edat.

Hàbits Saludables

·Hàbits saludables: -alimentació equilibrada i saludable, sense excés de greixos saturats i abundància de fruita i verdures, llegums.. -Activitat física; exercici regular i de manera moderada, -Higiene personal, dels aliments, de la llar. - No Consum de tabac, drogues, alcohol...

Salut i Alimentació

·Salut i alimentació: —-Dieta equilibrada: És aquella que porta tots i cada un dels nutrients necessaris per dur a terme les funcions vitals com sintetitzar molècules o proporcionar energia. Hauria de contenir entre 50-55% d'hidrats de carboni(sucre), 30-35% greixos (lípids), 10-15% altres nutrients (proteïnes). Hem de menjar de manera variada i equilibrada i aliments saludables.

Malalties Associades a la Dieta

—malalties associades a la dieta: la dieta és un factor molt important en el desenvolupament de malalties. ··Malalties cardiovasculars: problema de salut molt greu i la causa directa és l'obesitat. ··Càncer: es creu que el 35% dels tumors tenen origen de caire alimentari ho relacionat. Els aliments més adequats per la prevenció de càncer són fruita, verdura, cereals integrals, llegums però no podem consumir alcohol, dietes amb excés de greix ja que posen en risc la seva malaltia.

Malalties Infeccioses

—Malalties infeccioses: també anomenades malalties transmissibles es transmeten d'un individu a un altre. Podem parlar d'un brot epidèmia i pandèmia.··Brot: infecció en un lloc específic, està més o menys controlat. ··Epidèmia: brot descontrolat, i dura bastant temps i es situa en una zona geogràfica concreta. ··Pandèmia: epidèmia que afecta a més d'un continent, hi ha transmissió comunitària. Ex. Covid, sida.

Malalties No Infeccioses

·Malalties no infeccioses: són les malalties les quals no són contagioses i són degudes a alteracions d'òrgans o teixits del cos que provoquen un funcionament anormal del mateix. Les que preocupa més actualment són el càncer i les malalties cardiovasculars (infart de miocardi, arteriosclerosi, ictus, hipertensió arterial...). El càncer és la reproducció anormal de les cèl·lules que originen un tumor que poden ser benignes o malignes i quan aquest es transmet a la sang o altres parts del cos s'anomena metàstasi. Els carcinògens són els factors que afavoreixen l'aparició de tumors. Factors com les substàncies químiques, radiació ultraviolada o raigs X, substàncies alimentàries. La prevenció del càncer, encara que la majoria són hereditàries, està orientada a disminuir l'exposició als agents carcinògens coneguts. Els càncers deguts a factors hereditaris són irreversibles mentre que els dels factors mediambientals són reversibles.

Malalties Psíquiques

··Malalties psíquiques: Estan relacionades amb el sistema nerviós, i no es deuen a un mal funcionament de les neurones o a lesions provocades per diferents causes, sinó que es defineixen com a alteracions de les funcions intel·lectuals. EX: depressió, esquizofrènia, demència, ansietat o por... ··Depressió: les persones que la pateixen tenen una profunda tristor i a la llarga pot provocar que no puguin fer vida normal, afortunadament es poden curar. ··Esquizofrènia: tendència a desconnectar-se del món pot produir deliris i al·lucinacions. ··Demència: malaltia progressiva pèrdua progressiva de les facultats intel·lectuals de manera que sembla una acceleració del deteriorament de les neurones. ··Ansietat o por: Per exemple la Agorafòbia que és la por a les multituds, claustrofòbia...