Reglamento y Especificaciones Técnicas del Lanzamiento de Jabalina y Bala

La Jabalina: Especificaciones y Dimensiones

A continuación, se detallan las especificaciones de peso, longitud y diámetro de la jabalina según el género y la categoría (pesos expresados en gramos).

Infracciones Comunes en el Lanzamiento de Jabalina

• Demorar más de un minuto en ejecutar el lanzamiento.
• Realizar un giro durante la carrera de aproximación.
• Salir por la parte anterior de la corredera de impulso.
• Abandonar la corredera antes de que caiga el implemento.
• Que el primer contacto del implemento en la caída no sea con la punta.
• Que el implemento caiga fuera de la zona determinada por el ángulo de 29 grados o sobre la línea de dicho ángulo.

Fases del Lanzamiento de Jabalina

La carrera de aproximación consta de 6 a 12 pasos, manteniendo la jabalina horizontal sobre el hombro.

1. En la fase de aproximación se acelera el lanzador y la jabalina.
2. En el ritmo de los 5 pasos se aceleran aún más a medida que el lanzador se prepara para la fase de descarga (incluye el retraso, el paso de impulso y la descarga).
3. En la fase de descarga se produce velocidad adicional y se transfiere a la jabalina antes de ser descargada.
4. En la fase de recuperación el lanzador se frena y evita cometer un lanzamiento nulo.

El Lanzamiento de Bala (Shot Put)

A continuación, se detallan las especificaciones de peso y diámetro de la bala según el género y la categoría (pesos expresados en kilogramos).

Reglamento de la Competencia de Bala

• Se realizan tres lanzamientos de clasificación y tres lanzamientos finales para los 8 mejores de la ronda de clasificación.
• Los competidores son reordenados para el 4° y 5° intento y reordenados nuevamente para el último intento.
• El ganador es el que alcanza la mayor distancia en cualquiera de los intentos oficiales ejecutados en la competencia (6 lanzamientos).
• A igual mejor distancia entre dos o más participantes, se resuelve a favor del competidor que tenga el segundo mejor rendimiento entre los empatados, y así sucesivamente.
• En empate absoluto por un lugar secundario, finalizan empatados.
• En empate absoluto por el primer lugar, se realiza un intento de desempate.

Fases del Lanzamiento de Bala

1. En la fase de preparación el lanzador se ubica para el inicio del desplazamiento.
2. En la fase de desplazamiento el lanzador y la bala aceleran al tiempo que el atleta se prepara para la fase de descarga.
3. En la fase de descarga se produce velocidad adicional que se transfiere a la bala antes de ser descargada.
4. En la fase de recuperación el atleta frena y evita cometer un lanzamiento nulo.