Regla de 3 5 8 y 24 segundos en baloncesto
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CLASE NUMERO (6)
EDUCAION Física
TRABAJOS DE Básquet
RESPUESTAS:
1- LOS TIROS LIBRES VALEN 1 PUNTO. LOS TIROS DENTRO DE LA ZONA O DENTRO DE LA Línea DE TRIPLE VALEN 2 PUNTOS. LOS TIROS A PATIR DE LA Línea DE TRIPLE ( A 6,75 METROS DEL CENTRO DEL ARO , O 7,24 EN LA NBA). VALEN 3 PUNTOS.
2-
3 SEGUNDOS: UN JUGADOR NO Podrá PERMANECER MAS DE 3 SEGUNDOS EN LA (ZONA) DEL EQUIPO CONTRARIO.
5 SEGUNDOS: SI UN JUGADOR CON Balón SE ENCUENTRA MARCADO Y NO PASA , LANZA O BOTA EN UN ESPACIO DE 5 SEGUNDOS , LA PELOTA PASA AL EQUIPO CONTRARIO.
8 SEGUNDOS: EL EQUIPO QUE REALIZA UN SAQUE DE FONDO O DE LATERAL EN SU PROPIO CAMPO Deberá PASAR AL CAMPO CONTRARIO EN MENOS 8 SEGUNDOS O Perderá LA Posesión.
24 SEGUNDOS: ES EL TIEMPO Máximo DISPONIBLE PARA LANZAR A CANASTA. SI TRANSCURRIDO ESE TIEMPO NO SE A TIRADO , SE PIERDE LA Posesión.
3- EL DRIBLE O DRIBLING ES UN MODO Técnico OFENSIVO MEDIANTE EL CUAL PERMITE QUE EL JUGADOR PUEDA DESPLAZARSE POR EL CAMPO. PARA REALIZARLO TENEMOS QUE TENER:
LA CABEZA ERGUIDA PARA NO PERDER LA Visión.
EL BRAZO EXTENDIDO PARA BOTAR l Balón.
LA Acción DE LA MUÑECA Y LOS DEDOS PARA EL CONTROL DEL Balón.
EL OTRO BRAZO SEPARADO PARA MANTENER EL EQUILIBRIO Y PARA LA Protección.
Y LAS RODILLAS FLEXIONADAS.
4-
DRIBLING DE CONTROL.
DRIBLING DE Protección.
DRIBLING DE VELOCIDAD.
DRIBLING POR Detrás.
5-
Protección: SI LA DEFENSA PRESIONA MUCHO , EL JUGADOR PUEDE BOTAR PROTEGUIENDO EL Balón CON EL CUERPO , DANDO BOTES BAJOS PARA DIFICULTAR EL LLEGAR A ROBARLO.
VELOCIDAD: EN CARRRERA Y CON ESPACIO POR DELANTE , EL JUGADOR PUEDE LANZAR l Balón ACIA DELANTE PARA CORRER CON MAS VELOCIDAD.
6- Pívot (EN INGLES CENTER) , También DENOMINADO CENTRO EN ALGUNAS ZONAS DE LATINOAMERICANA , O 5 EN LA Terminología EMPLEADA POR ENTRENADORES , ES UNA DE LAS 5 POSICIONES DE UN EQUIPO EN LA PISTA DE BALONCESTO SU PRINCIPAL ROL DENTRO DEL EQUIPO ES DE REBOTAR EN AMBAS CANASTAS , Y EL DE Intimidación EN DEFENSA.
Pívot 5 POSICIONES
7-
PASE DE PECHO.
PASE DE PIQUE.
PASE SOBRE CABEZA.
PASE DE Béisbol.
PASE DE GANCHO.
PASE POR Detrás.
8-
LANZAMIENTO DE SUSPENCION LANZAMIENTO DE BANDEJA
9-
LUGAR DEL TIRO LIBRE Colocación DE LAS MANOS
Ejecución DEL TIRO LIBRE
10-
BALONCESTO , Básquet O BASQUETBOL , DEPORTE DE EQUIPO , JUGADO ENTRE 2 EQUIPOS DE 5 JUGADORES CADA 1 DURANTE 4 PERDIODOS O 4 DE 10 O DE 12 MINUTOS CADA UNO . EL OBJETIVO DEL JUEGO ES QUE EL EQUIPO DEBE ANOTAR PUNTOS INTRODUCIENDO EL Balón EN LA CANASTA , EL ARO MIDE 3,05 METROS SOBRE SUPERFICIE DE LA PISTA DE JUEGO DEL QUE CUELGA UNA RED , LA Puntuación POR CADA CANASTA ES DE 2 PUNTOS O 3 PUNTOS DEPENDIENDO DE LA Posición DESDE LA QUE SE Efectúa EL LANZAMIENTO A LA CANASTA , O DE UNO , SI SE TRATA DE UN TIRO LIBRE POR LA FALTA DE UN JUGADOR CONTRARIO. EL EQUIPO GANADOR ES EL QUE OBTIENE EL MAYOR NUMERO DE PUNTOS.